Necesito más sexo

Muchas mujeres necesitan más sexo que su pareja, y eso no quiere decir que sean ninfómanas, aunque a veces sean calificadas así por algunos cónyuges que en vez de intentar solucionar un problema real y peligroso para la relación, tratan de evadirlo o inventan excusas casi siempre absurdas. A veces se trata de hombres con libido anormalmente baja que no quieren reconocer su trastorno.

Necesito más sexo

En este artículo te presentamos una estrategia con cinco medidas muy efectivas para poner en práctica si requieres más sexo que tu esposo y te parece escasa e insuficiente vuestra frecuencia de relaciones sexuales. Sigue leyendo

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Medicina de familia y atención sexológica

Médico de familiaLa figura del médico de cabecera, tan antigua como la propia medicina, ha sido potenciada en la mayoría de los países occidentales a partir de las últimas décadas del siglo XX. Tras algunos años de “hospitalocentrismo” y “superespecialización” que no reportaron los beneficios de salud global esperados, los responsables de la organización de los sistemas sanitarios se dieron cuenta de que era precisa la creación y promoción de un profesional que aunara sus capacidades de contacto y conocimiento profundo de los pacientes con una visión de la salud no sólo individual, sino también colectiva, y además desarrollase actividades preventivas, docentes e investigadoras. Para ello, se implantó la figura del médico especialista en medicina familiar y comunitaria, dotado de una formación específica para cumplir con los requisitos enunciados y representar el papel del nuevo médico de cabecera. Sigue leyendo

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Virgen a los cuarenta

virgen a los cuarentaSi tienes más de 40 años y eres virgen, no dejes de leer este artículo, porque está hecho para ti. Aunque no es una situación muy habitual en el siglo XXI, efectivamente existen mujeres con más de cuarenta y cincuenta años que jamás han mantenido un encuentro sexual.

Y no estamos hablando de monjas ni de féminas que han elegido la abstinencia sexual por un motivo religioso. Tampoco estamos hablando de asexualidad, una tendencia moderna con un elevado número de adeptos en nuestros días. En general, se trata de personas con problemas psicológicos, o que no han encontrado a alguien del sexo opuesto que cumpla los requisitos, o bien no ha disfrutado de las circunstancias necesarias conforme a la propia ética o moral para desarrollar el aspecto sexual del ser humano.

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Mi marido me maltrata, ¿qué hago?

mi pareja me maltrataDesde Sanatusexo.com luchamos activamente contra cualquier tipo de violencia contra la mujer, definida por la Organización de las Naciones Unidas como “todo acto de violencia de género que resulte, o pueda tener como resultado un daño físico, sexual o psicológico para la mujer, inclusive las amenazas de tales actos, la coacción o la privación arbitraria de libertad, tanto si se producen en la vida pública como en la privada”. La violencia de pareja se refiere al comportamiento de la pareja o ex pareja que causa daño físico, sexual o psicológico, incluidas la agresión física, la coacción sexual, el maltrato psicológico y las conductas de control. En el presente artículo aportamos datos recientes sobre esta lacra de la sociedad, así como recursos gratuitos para la mujer maltratada e información de interés sobre esta temática. Sigue leyendo

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Importancia de la intimidad sexual

Un aspecto muy importante a tener en cuenta a la hora de atender a una pareja que acude a nuestra consulta de sexología es la intimidad, pues su preservación y desarrollo mejora el pronóstico de cualquiera de los trastornos sexuales que abordamos.

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Tantra egipcio: la farsa satánica de Drunvalo

tantra egipcio: una mentiraDrunvalo Melchizedek (nacido con el nombre de Bernard Perona en 1941) es considerado como uno de los gurús más famosos de la New Age, sobre todo en Estados Unidos y México. Se describe a sí mismo como un espíritu extraterrestre altamente evolucionado gracias a la “conciencia Melchizedek”. Antes de llamarse a sí mismo Drunvalo Melchizedek se denominó a sí mismo Akbar, y por aquel entonces ya dijo que era un espíritu en el cuerpo de Bernard Perona, quien supuestamente dejó el cuerpo durante un accidente o enfermedad.

Su método de meditación “Merkaba” y su libro “La Flor de la Vida” alcanzaron una amplia difusión en la primera década del siglo XXI. Los conceptos que ahí se exponen no pertenecen a ninguna tradición en particular, sino que más bien habrían sido “canalizados” a Drunvalo por Toth -un ídolo del Antiguo Egipto-. Según el autor se trata de revelaciones inspiradas de una fuente incuestionable (!). Sigue leyendo

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Los peligros del sexo tántrico

TantraEl sexo tántrico procede de los Tantras (literalmente: tejidos), un conjunto de conocimientos tradicionales cuyo origen podría radicar en la India, y cuya extrema antigüedad imposibilita que se conserven actualmente en su forma original, y menos desde principios del siglo XX, cuando su amplia difusión en occidente desvirtuó más aún sus fines y preceptos originales. En el siglo XXI, su expansión tuvo un nuevo empuje en el seno del movimiento nuevaerista, que lo revistió de un halo de misticismo y misterio que unido a su exotismo, lo hicieron muy atractivo para un gran número de personas cuyo vacío espiritual y/o insatisfacción sexual, les movió a conocerlo y experimentarlo a la manera de los falsos maestros de la New Age (Nueva Era), sin tener en cuenta las graves consecuencias que tales rituales y ejercicios pueden conllevar para la energía sexual, y por tanto repercutir negativamente en la salud del individuo. Sigue leyendo

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Mi marido tiene baja autoestima

Ayudar a un esposo o pareja con baja autoestima es complicado, sobre todo si comienza a presentar disfunciones sexuales a consecuencia de una escasa confianza en sí mismo como persona y como hombre. Cada vez hay más mujeres con este problema habida cuenta que el varón del siglo XXI está sujeto a un cambio de rol que no se había producido jamás en la historia, al mismo tiempo que debe adaptarse a una moda sexual, en la que en muchas ocasiones se le exige un rendimiento exagerado.

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Cómo hacerse multiorgásmica

multiorgásmicaLa experiencia multiorgásmica fue identificada en los años 60 por los investigadores William Masters y Virginia Johnson, y se debe a que las mujeres no experimentan como el hombre un periodo refractario en el que se pierde la excitación tras haber eyaculado, lo que permite regresar inmediatamente a la fase de meseta o periodo previo al clímax y volver a sentir varios orgasmos en el mismo acto sexual.

Asimismo, la calidad de los orgasmos no es igual en todas las mujeres. Según las últimas investigaciones sexológicas, un orgasmo femenino de intensidad normal presenta entre cinco y nueve contracciones de la vagina de entre cuatro y siete segundos de duración, mientras que un orgasmo prolongado presentaría hasta 25 contracciones o más. Esto explica que los orgasmos pueden tener distinta duración en función del número de espasmos, que es diferente en cada fémina. Sigue leyendo

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Cómo superar la Impotencia Psicológica

superar impotencia psicologicaIntentar superar una disfunción eréctil de origen psicológico a solas sin la guía de un experto no es recomendable. No obstante, con este artículo pretendemos exponer algunos aspectos del protocolo que instauramos en nuestros clientes cuando les asesoramos desde cualquiera de nuestros servicios de atención sexológica.

Generalmente, al principio sugerimos realizar algunos de nuestros test de sexualidad (que varían según el problema y objetivos del cliente) y después, siempre recomendamos acudir al médico de familia para una valoración integral en persona, pues antes de solucionar la impotencia conviene realizar un estudio clínico que permita descartar todos los posibles factores orgánicos que puedan subyacer bajo el trastorno, porque la disfunción eréctil -incluso aquella con un fuerte componente psicológico- se considera como “síntoma centinela” de varias enfermedades: diabetes mellitus, hipertensión arterial, hipercolesterolemia, arteriosclerosis, etc. Sigue leyendo

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