Yo ya no soy anorgásmica

Anorgásmica | Cómo dejar de serloSiempre me he preguntado lo frecuente que puede llegar a ser entre las mujeres  la condición de anorgásmica: ser incapaz de llegar al orgasmo. Los temas sexuales suelen ser tan tabú que por el miedo a comentarlos no decimos nada, y nos callamos asumiendo nuestra insatisfacción, sin tener en cuenta lo importante que es intentar solucionarla.

En realidad, yo nunca tuve esa inquietud de forma tan fuerte, no me moría por solucionarlo, y no vivía angustiada. De hecho, mi anorgasmia no era un tema demasiado relevante en mi vida, porque como no tenía apetito sexual usualmente, tampoco era algo que mi cuerpo necesitara, ni mucho menos; no estaba ni en mi rutina ni en mis pensamientos. Claro, que todo puede cobrar importancia en determinados momentos de la vida. Sigue leyendo

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Cómo hacer el amor con amor

Cómo hacer el amor con amor | cursos de sexualidadSeguramente, sí podrías responder con seguridad a la siguiente pregunta: ¿estás satisfecho/a con tu vida sexual? Pero si seguimos interrogándote y te cuestionamos: ¿qué es para ti hacer el amor? ¿Nos responderías fácilmente y con seguridad? Por si acaso, en el siguiente artículo vamos a tratar de exponer con claridad qué es hacer el amor desde el punto de vista de la energía sexual, y cuál es la manera óptima de mantener un encuentro amoroso sexual. 

Normalmente las personas comunes consideramos tan sólo cuatro elementos en la naturaleza: aire, tierra, fuego y agua, porque así hemos sido educados en el mundo occidental. Sin embargo, en la antigüedad, cierto número de hombres y mujeres eran informados y entrenados para considerar, percibir y conocer un quinto elemento: el perteneciente a lo inmaterial, sutil o etéreo. Sigue leyendo

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Pompoir | Qué es y cómo se hace

pompoir | cursos de sexualidad¿Todavía no conoces el pompoir? En pleno siglo XXI, demasiadas personas siguen dejándose llevar por los hábitos sexuales dañinos, y continúan practicando un sexo instintivo, rápido, compulsivo… Se dirigen hacia el lecho amoroso para deshacerse de sus pasiones, a sacudirse los impulsos de su libido… Es como si fueran a quitarse un peso de encima. Y realmente se lo quitan, porque esta forma de sexualidad lleva a la pérdida de energía sexual y al agotamiento vital.

En el polo opuesto está el Pompoir, también denominado “beso de Singapur” o “toque de flauta”, una técnica sexual de origen oriental cuyo antigüedad no puede determinarse a ciencia cierta. Su práctica continuada puede ser beneficiosa para Sigue leyendo

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Donde está el punto G

cursos de sexualidadSe denomina Punto G a una zona rugosa situada aproximadamente a cinco centímetros de la entrada de la vagina en su pared anterior. Es llamado “G” al haber sido estudiado en la década de los 50 del siglo XX por el Dr. Ernst Grafenberg, de cuyo apellido toma su nombre. Este ginecólogo alemán realizó varios experimentos sobre el tratamiento de la anorgasmia femenina concluyendo que dicho punto podría ser el responsable del “orgasmo vaginal”. Posteriores investigaciones demostraron que hacer distinción entre orgasmo clitorídeo y vaginal puede ser erróneo desde el punto de vista fisiológico.

Sobreestimada su eficacia para facilitar el orgasmo y sanar la anorgasmia, sí parece ser que una estimulación apropiada y certera podría acrecentar la intensidad del clímax femenino. A pesar de ello, en la sexología se continúa considerando al clítoris como el verdadero gatillo del orgasmo de la mujer Sigue leyendo

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Causas de la frigidez femenina

frigidez causas | soluciones onlineConocer las causas de la frigidez o falta de libido en la mujer es el primer paso para solucionar este problema. Si usted cree que sufre deseo sexual hipoactivo o cualquier otra disfunción sexual femenina, le recomendamos que visite a su médico lo antes posible. Asimismo, le sugerimos que realice este test sexual con el fin de hacerse una mejor idea del estado de su libido o apetito sexual.

A continuación exponemos un resumen de las principales causas del deseo sexual hipoactivo, definido como “la disminución (o ausencia) de fantasías y deseos de actividad sexual de forma persistente o recurrente que provoca malestar acusado o dificultades de relación interpersonal” (Clasificación DSM-IV-TR). Sigue leyendo

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Flexisexualidad o bicuriosidad femenina

cursos de sexualidadLa flexisexualidad se define como la tendencia a sentirse atraído/a por personas del mismo sexo a pesar de poseer una identidad marcadamente heterosexual; e incluso el deseo -satisfecho o no- de tener experiencias sexuales, sin caer en la asiduidad, con individuos del mismo género. Expresiones sinónimas son bi-curiosidad y heteroflexibilidad.

El término “flexisexualidad” fue acuñado por la profesora de psicología de la Universidad de Utah, Lisa Diamond, en su libro del año 2008 “Fluidez Sexual: Entender el Amor y el Deseo de las Mujeres”. La psicóloga afirmó que una alta proporción de las mujeres occidentales actuales, que se consideran totalmente heterosexuales, por causas biológicas y psico-sociales resultan ser más flexibles en su sexualidad que los hombres. Sigue leyendo

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Coach sexual vs sexólogo

Coach sexual | Cursos de sexualidad online

A diferencia del coach sexual, el sexólogo es un terapeuta sexual con una titulación académica específica que prescribe, orienta, y trata al paciente para que siga una serie de instrucciones cuyo fin es paliar su trastorno, disfunción o enfermedad. El terapeuta sexual conoce los medicamentos, ejercicios y hábitos más convenientes para cada clase de disfunción sexual. Al ejercer su influencia sobre el paciente a través de su papel de terapeuta, produce la eliminación o mejora de la disfunción sexual del paciente.

De esta forma, el sexólogo realiza su función terapéutica mediante un modelo de influencia. En este caso, el paciente depende casi por completo del buen hacer del profesional de la sexología Sigue leyendo

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Causas de la anorgasmia femenina

anorgasmia causas | soluciones onlineConocer las causas de la anorgasmia es el primer paso para solucionar este problema. Si usted cree que sufre anorgasmia o cualquier otra disfunción sexual femenina, le recomendamos que visite a su médico lo antes posible. Asimismo, le sugerimos que realice este test sexual con el fin de hacerse una mejor idea del estado de su capacidad de excitarse y lograr orgasmos.

A continuación exponemos un resumen de las principales causas de la anorgasmia, definida como “la inhibición recurrente y persistente del orgasmo, manifestada por su ausencia tras una fase de excitación normal y producida a través de una estimulación que pueda considerarse adecuada en intensidad, duración y tipo.” (Clasificación DSM-IV-TR). Sigue leyendo

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El buen uso del preservativo

uso del preservativo | cursos de sexualidad¿No se atreve a probar el método anticonceptivo más limpio y natural? ¿Se le baja la erección con el uso del preservativo? ¿Disminuye su placer al emplear el condón? ¿Algún otro problema con este método anticonceptivo y protector ante las infecciones de transmisión sexual? Ante todo, no se preocupe, con la práctica y una buena guía puede llegar a alcanzar un buen manejo del preservativo y mantener relaciones sexuales satisfactorias. Además de recomendarle que utilice siempre condones de buena calidad de una marca fiable, en esta página le presentamos unos consejos para el buen uso del condón: Sigue leyendo

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El sexo a los cuarenta

sexualidad a los cuarenta | cursosLa sexualidad a los cuarenta puede ser la más satisfactoria de la vida del ser humano. La mujer y el hombre del siglo XXI han de enfrentarse con optimismo a una década de su vida que les ofrece grandes oportunidades de disfrute y crecimiento en muchos aspectos, entre ellos el sexo.

Bien entrado ya el siglo XXI, en el seno de la sociedad occidental se considera cada vez más al hombre de cuarenta como a un joven. Sin embargo, cada cual llega a esta edad en diferentes condiciones. Sigue leyendo

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