Consulta para Durar Más

Cómo durar más | Curso onlineAprender cómo retardar la eyaculación durante el coito es uno de los objetivos sexuales del hombre del siglo XXI, frecuentemente sometido a presiones, exigencias y dificultades sexuales que no puede superar por sí mismo. En Sanatusexo.com disponemos de un servicio profesional para ayudarte a durar más en la cama aquí.

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Cómo durar más: un consejo para principiantes

Tras eyacular, a veces el hombre no se siente bien: vacío, sopor y sensación de pérdida de energía. Insatisfacción. Los franceses llaman a la eyaculación petit mort (pequeña muerte). Sin duda, se refieren a la sensación desagradable de hastío e inhibición de la libido que caracteriza al periodo refractario que sigue a la eyaculación.

El Tao o kung fu sexual afirma que no es bueno eyacular demasiadas veces o en malas condiciones. Cada edad tiene su frecuencia de eyaculaciones. Si se supera: la salud y la potencia sexual son dañadas.

Saber cuando y cómo eyacular es un arte que pocos dominan, una habilidad que protege la salud, la potencia sexual, e incluso a la pareja.

¿Algunas pistas? No eyacular tras beber alcohol, ni recién comidos, ni cansados.

¿Una pista más valiosa aún?… Jamás eyacular sin erección. Hacerlo en estado flácido es como sacar agua de un pozo seco, y perjudica la energía sexual masculina.

 

Ayuda para Durar Más

consulta para durar másSi sufre problemas de eyaculación precoz o simplemente desea retrasar su orgasmo para durar más tiempo al hacer el amor, no pierda el tiempo ni acuda a sitios poco fiables donde le sacarán el dinero a cambio de poco o nada. Ha llegado al sitio adecuado: las opiniones de nuestros clientes nos avalan. La empresa Ayrmed le ofrece una consulta médica online eficaz en la que el Dr. Antonio Ferrández, experto en medicina sexual le atenderá mediante una de las dos vías que usted elija:

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1.- Amplio consejo personalizado tras análisis profundo de su caso y de los resultados de tres test científicos.

2.- Varias técnicas sexológicas seleccionadas para su problema específico con ayuda para aumentar su capacidad para retrasar la eyaculación de forma natural.

3.- Información y asesoramiento sobre los fármacos disponibles en la actualidad en caso de que los necesite.

4.- Consejos que le ayudarán a resolver los errores y tapar los “huecos” emocionales que le impiden elegir cuándo eyacular.

5.- Consejos de dieta y ejercicio dirigidos a mejorar la fuerza y el mantenimiento de las erecciones.

Debido a que estamos en periodo de lanzamiento del servicio el coste actual es reducido: 39€

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38 respuestas a Consulta para Durar Más

  1. lus dice:

    soy hombre de 36 anos y hace un tiempo e tenido problemas sexuales ya que la mayoria de las vese termino antes que ella y avese ni siquiera puedo mantener mi pene erecto lo suficiente apesar que ella me gusta me proboca erecciones todo el tiempom, pero por alguna razon al momento de aserlo no funciona como deve ser

    • sanatusexo dice:

      Hola Lus, describes tu consulta con tan poco detalle que es imposible responderte con un mínimo de seriedad. Te recomendamos que leas las instrucciones aquí y lo intentes de nuevo. Gracias y saludos.

  2. Jeshua dice:

    Buenas tardes, soy Jeshua, Mi problema principalmente es la eyaculacion temprana en cada encuentro no coita con mi pareja, que debo hacer 🙁

  3. Roberto Perez dice:

    Hola tengo 18 años y apenas estoy empezando con mis relaciones sexuales. Yo con mi ex, tuve mis primeras relaciones y siempre duré poco no se, entre 3-5 min quizás un poco mas pero ella muy pocas veces quedaba satisfecha pero con mi novia actual es muy distinto yo eyaculo segundos después de penetrarla y siempre usamos condón y luego de eyacular la erección no se va y yo sigo penetrándola esto ha sido en la posición del misionero pero luego tiempo de penetrarla cambiamos de posición y vuelven las ganas de eyacular rápidamente, quiero resolver este problema y se que necesito ayuda, además de que no es bueno usar el condón luego de haber eyaculado

    • sanatusexo dice:

      Hola Roberto. No es bueno acostumbrarse a controlar la eyaculación rebajando la excitación con un primer orgasmo. Por el contrario nosotros enseñamos a retardar la eyauculación desde el principio del encuentro sexual a través de los servicios gratuitos y de pago que puedes encontrar más arriba en esta misma página. Un saludo.

  4. Felipe dice:

    hola necesito salir de una duda
    pasa que cuando me masturbo puedo durar 15 , 20 o 30 minutos pero cuando estoy en la relacion sexual solo puedo durar 2 minutos me puedes ayudar

    • sanatusexo dice:

      Hola Felipe, podríamos ayudarte si sigues las instrucciones que se exponen aquí. Con la escasa información que aportas, no hay manera. Te invitamos a volverlo a intentar. Un saludo.

  5. Gustavo dice:

    Hola, me llamo Gustavo y tengo 38 años. Tengo pareja estable desde hace 9 años, con la que estoy casado y tengo 2 hijos de 5 y 6 años y medio.
    Voy a trabajar en bici (30 min al día) pero aparte de eso no practico ningún deporte asiduamente. Me considero una persona activa pero lejos de estar en plena forma, ya que cuando hago alguna actividad deportiva casi siempre me noto agujetas.
    La alimentación en casa es bastante sana, aunque muchas veces también tiro de comidas rápidas al mediodía en el trabajo (sobres de pasta rápida, p.ej.), y me gusta comer chocolate en varios momentos del día.
    Soy fumador de 3-5 cigarritos al día, siempre por la noche, cuando ya he terminado con mis obligaciones diarias. Algún día tomo una copa de vino entre semana (también por la noche), y algunas más si tenemos cena en fin de semana con amigos, que podría ser un par de veces al mes.
    Mi problema se debe principalmente a no ser capaz de satisfacer a mi mujer en la cama, lo cuál desearía poder hacer, así cómo mejorar también mi satisfacción en el terreno sexual.
    Desde casi el principio de nuestra relación ella tiene quejas sobre el poco deseo que le muestro así como de su insatisfacción. En esa época yo lo atribuía a cansancio o a estar preocupado por temas del trabajo.
    Después de pasar por dos embarazos, postpartos y lactancias y la dificultad para encontrar el momento con 2 peques en casa, nuestra actividad sexual disminuyó drásticamente. Desde hace un par de años, han aumentado sensiblemente las veces pero no la calidad, ya que tuvimos una época en que hasta nos sentíamos extraños uno al otro.
    Ahora practicamos sexo más o menos una vez al mes. La mayoría de las veces yo eyaculo nada más empezar la penetración y me cuesta muchísimo recuperarme para una segunda. Es casi imposible. Si lo consigo, mi pene se pone flácido al cabo de muy poco rato de penetrar. Esto me hace sentir incapaz y ridículo, y me crea presión, lo que todavía es peor. Cuando esto pasa, se me hace una montaña pensar en satisfacerla, ya que nunca lo he conseguido mediante sexo oral o masturbación. Ella prefiere penetración y la disfruta mucho más. Antes, no me importaba eyacular rápidamente porque hasta me permitía durar más la segunda vez, pero realmente ya hace años que no es así (salvo esporádica ocasión).
    Hace un tiempo atribuía mi comportamiento a la falta de práctica debido a la crianza de los niños, pero ya ha llegado un momento en que no debería ser así.
    Personalmente, creo que sí que tengo una buena libido. Puedo notar numerosas erecciones nocturnas (incluso a veces con eyaculación) y siento un fuerte deseo por mi mujer. El ritmo de vida que llevamos, pero, hace que ella no tenga ganas muchos días y yo tampoco insisto mucho porque ya me veo el plan: “total, voy a acabar en 1 minuto y la voy a dejar a medias…”.
    Esto me crea también un sentimiento de rechazo y de despecho hacia ella y es cuando acabo consumiendo pornografía en la soledad del lavabo. Creo que siempre he tenido debilidad por el porno, desde que era adolescente, pero también he tenido temporadas en que no he tenido ninguna necesidad de ello. Durante las últimas semanas he llegado a ver videos 3-4 días por semana, pero he notado como esto ya me aborrece y solo lo hago como un hábito antes de ir a dormir, más que por deseo. Pensándolo bien, mis épocas “porno” coinciden bastante con épocas en que mi autoestima está en cotas bajas, cómo creo que sería la actual, ya que últimamente tengo cómo una necesidad de mejorar en el tema personal (haciendo deporte o meditando por ejemplo), pero nunca me decido a actuar.
    Como ejemplo más reciente de mi situación, este fin de semana pasado, tuvimos un episodio sexual en la ducha dónde ella me masturbó y eyaculé. Cómo dije antes, siempre me siento un poco ridículo cuando yo llego al orgasmo y ella no, si no lo ha tenido antes que yo, y ésta vez me pasó lo mismo. Luego, lejos de tener ganas de ir a por ella y devolverle el favor, empecé a hacer tareas de la casa, y seguí igual la mañana siguiente, mientras ella esperaba que la atacara en algún que otro momento. Después de una acalorada discusión, empecé a pensar que realmente tengo algún tipo de problema, ya que me paso muchas noches mirándola cuando duerme y pensando en cómo me gusta y cómo me gustaría hacerle el amor durante rato y rato; pero, cuando tengo oportunidad, prefiero esconderme por miedo, supongo que al ridículo nuevamente.
    Así que les encontré a ustedes en internet y me gustaría que me pudieran ayudar. Su sitio me da confianza y me gusta la idea de utilizar terapias naturales como remedio. No estoy seguro de cuál es el producto que mejor se adapta a mi caso (si el curso de potencia, cómo alargar más, el coaching sexual…), así que dejaré que sean ustedes los que me aconsejen.
    Hace un tiempo ya busqué bibliografía y encontré guías para mejorar el comportamiento en la cama pero no tuve fuerza de voluntad para seguirlas por mi cuenta, y acabé tirando de pornografía nuevamente. Así que creo que me iría mejor con la ayuda de un tutor.
    Siento haberme alargado tanto. Gracias de antemano. Un saludo cordial.

    • sanatusexo dice:

      Buenas tardes, Gustavo. Agradecemos tu extenso y explicativo mensaje con el que te has ganado que un médico experto te conteste a tu correo electrónico de forma privada y te recomiende el servicio más adecuado para tu caso en particular. Un saludo.

  6. patricia dice:

    Hola, buenas tardes, les escribo porque mi pareja tiene un problema, el sexo con el es fantastico, aguanta horas y horas con el pene completamente erecto, pero por muchas cosas que hemos probado, solo es capaz de correrse masturbandose mientras me besa y me toca, no lo consigue de ninguna otra forma y a veces ambos nos sentimos mal por esto, ¿como puedo ayudarle?. muchas gracias por vuestro tiempo.

    • patricia dice:

      Se me olvido indicar, que el lo achaca a que lleva toda la vida masturbandose bastante.

    • sanatusexo dice:

      Hola Patricia, nos parece claro que lo primero que debe hacer es abandonar por completo la masturbación y enfocarse en una sexualidad exclusiva contigo en la que no os centréis tanto en el coito, y disfrutéis más de las sensaciones sensuales que se perciben con los cinco sentidos. Probablemente os convendría practicar Atención Plena (Mindfulness). Un saludo.

  7. juan guillermo grisales pulgarin dice:

    Saludos, tengo 35 años de los cuales llevo 5 años de casado; mi problema es que no soy capaz de contener mi eyaculacion y esto me ha llevado a que ya me da miedo y apatia tener sexo con mi esposa ya que me doy de cuenta que cuando me pasa ella no queda satisfecha. que debo hacer. es muy esporadico cuando duro bastante.

    • sanatusexo dice:

      Hola Juan, debido a lo poco que describes tu problema sólo somos capaces de recomendarte los métodos y consejos que se exponen más arriba en esta misma página. Un saludo.

  8. Carlos perez dice:

    Hola buena noche doc .. la verdad es que en estos últimos meses , cuando decidi tener una relación estable, me pasa que no me.puedo controlar con mi novia, en antiguas relaciones que fueron con varias chicas me iba de maravillas aguantaba mucho antes de eyacular…. actualmente me pasa que no aguanto más de 5 minutos y la cantidad de semen que expulsó es bastante ,mi novia nota todo esto y ella tiene poca experiencia en el sexo . otra cosa que he notado es que para la segunda relación como pueda tardar solo unos minutos para erectar y empezar la faena , o como pueda que me toque esperar mucho tiempo en lograr la erección…. la verdad es preocupante para mi y esto me representa mucha pena delante de mi novia…. he intentado ejercitar mi musculo PC he intentando aplicarme alguna crema retarding pero la verdad esta ultima no no me ayuda en nada…. espero su pronta respuesta y agradezco de ante mano su ayuda. Gracias….
    Att. Carlos perez

    • sanatusexo dice:

      Hola Carlos, aprender a retardar la eyaculación para durar más por uno mismo sin la guía de un experto puede ser hasta peligroso si se realizan determinados ejercicios sin la guía profesional adecuada. Para resolverlo hemos elaborado este curso -con todo lo necesario para que logres tu objetivo-, que te recomendamos. Un saludo.

  9. marcela dice:

    hola me interesa saber porque mi esposo solo quiere tener relaciones rapidas. eyacula muy rapido y solo lo hacemos de forma clasica el ensima y rapido. el no era asi y temo que ya no me desee como antes y solo quiere hacerlo una vez a la semana. creo que ya no me desea puesto que subi muchos kilos en el embarazo tenemos un baby de 10 meses. ya pienso que esta conmigo para no alejarse de su hijo. no lo hacemos como antes llevamos 5 años juntos . espero me puedan ayudar. gracias

    • sanatusexo dice:

      Hola Marcela. Tienes que fomentar la comunicación con tu marido y explicarle de corazón a corazón lo que sientes. Quizá estés sospechando algo que no es exactamente como tú crees, pero debes confirmarlo con él. Que él acabe tan rápido como para que no te de tiempo a ti a disfrutar es una situación desagradable e injusta que debéis solucionar por el bien de vuestra relación. Si realmente es un problema y él no puede controlarse, le recomendamos esta página. Un saludo.

  10. Juan dice:

    Tengo 23 años, llevo 2 años con mi pareja, con ella e perdidoa virginidad. El problema esque en la mayoria de relaciones sexuales qie tenemos no llego a durar mas de 3 minutos. Lo hacemos 1-2 veces por semana. Pero en ocasiones cuando lo hacemos todos los dias, llega un momento que puedo durar mas de 10 minutos. El preservativo me disminuye bastante la eyaculacion pero no puedo controlarlo, aveces con un minimo roce siento que va a venir, paro, respiro me calmo pero la mayoria de veces es imposible controlarlo. Con mi pareja hay mucha confianza, ella me dice que no pasa nada, aveces solemos hacer un segundo coito, pero no difruto mucho. Mi pareja por suerte suele tener orgasmos rapido, en 5 minutos puede tenerlo, pero aveces no llego a esos 5 minutos. Ella estuvo conmigo desde el primer momento que me pasó, jamas me echo en cara nada, al contrario siempre me apolla. Espero una respuesta, desde ya muchas gracias un saludo

  11. Kevin Tapia dice:

    Qué debo hacer para no eyacular tan rapido( 15min lo máximo que he durado de solo penetración, ese tiempo no cuenta con los previos). Saludos !

    • sanatusexo dice:

      Hola Kevin. 15 minutos está bien, aunque es mejorable. Para avanzar, practica los métodos gratuitos y de pago que tienes más arriba en esta misma página. Saludos.

  12. Juan dice:

    Tengo 23 años, llevo 2 años con mi pareja, con ella e perdidoa virginidad. El problema esque en la mayoria de relaciones sexuales qie tenemos no llego a durar mas de 3 minutos. Lo hacemos 1-2 veces por semana. Pero en ocasiones cuando lo hacemos todos los dias, llega un momento que puedo durar mas de 10 minutos. El preservativo me disminuye bastante la eyaculacion pero no puedo controlarlo, aveces con un minimo roce siento que va a venir, paro, respiro me calmo pero la mayoria de veces es imposible controlarlo. Con mi pareja hay mucha confianza, ella me dice que no pasa nada, aveces solemos hacer un segundo coito, pero no difruto mucho. Mi pareja por suerte suele tener orgasmos rapido, en 5 minutos puede tenerlo, pero aveces no llego a esos 5 minutos. Ella estuvo conmigo desde el primer momento que me pasó, jamas me echo en cara nada, al contrario siempre me apolla. Espero una respuesta, desde ya muchas gracias un saludo.

    • sanatusexo dice:

      Hola Juan. Tienes suerte: cuentas con una pareja comprensiva, colaboradora y que llega pronto al orgasmo; no todos pueden decir lo mismo. Aprovecha las circunstancias de tu matrimonio para practicar los métodos gratuitos y de pago que tienes más arriba en esta misma página, en especial la técnica de parada y arranque. Un saludo.

  13. Felipe dice:

    Buenos días, mi problema es el siguiente, con mi pareja al momento de la intimidad hay veces que puedo controlar mucho mi eyaculacion y hay otras veces que no logró controlar lo suficiente y duro menos, eh intentado masturbandome antes de algún encuentro sexual y aveces me a dado resultado, pero no al 100% de efectividad, también realizó ejercicios de kegel o ocupo condon para sentir menos pero hay días que logró controlarme y otros no, mi preguntas es en que varía el poder controlar mi eyaculacion?, será bueno masturbarme antes de un encuentro sexual con mi pareja?

    • sanatusexo dice:

      Hola Felipe. En ausencia de enfermedad, el control de la eyaculación es cosa de práctica y experiencia. Si practicas los Kegel, estupendo, pero hay otras muchas técnicas que pueden acelerar los resultados. Masturbarse antes del encuentro sexual disminuye la libido, la excitación y la calidad de la erección. Para nosotros no es una solución. Más arriba en esta página tienes recursos gratis y de pago en los que apoyarte para lograr tu objetivo. Un saludo.

  14. Jaime Vidal dice:

    Buenas tardes doctor, tengo 26 años y me han pasado dos cosas:
    1. Me excito mucho al tener relaciones y a veces termino en 10 minutos o 15, eso me trae tristeza porque mi pareja recién empieza a disfrutarlo y se queda con las ganas creo yo.
    2. Luego de haber eyaculado pasa 1 hora y vuelvo a erectarme, lo empezamos a hacer pero basta que cambiemos de posición en 10 segundos fuera de la vagina mi pene se vuelve flácido, eso me hace pasar momentos malísimos que tengo que recurrir a la masturbacion para que se pueda erectar.
    Ayudeme doctor por favor. ¿Qué me esta pasado? Nunca me había pasado algo así.

    • sanatusexo dice:

      Hola Jaime. Te recomiendo no proceder a la penetración hasta que tu esposa esté muy excitada. De esta manera no necesitará tanto tiempo para llegar al orgasmo mediante el coito. Asimismo puedes emplear los recursos gratis y de pago para aprender a retardar la eyaculación que se encuentran más arriba en esta misma página. Un saludo.

  15. Beto dice:

    Buenas tardes. Mi inquietud esta relacionada con el hecho de que a pesar de poder tener una erección completa y fuerte, me representa dificultad retener o contener la eyaculación en la primera relación o momento sexual. Aunque realice pausas y no continue con la penetración o aunque cambie de posición, siento que la eyaculación es inminente (a veces no más de 2 minutos). Solamente en cierta posición, siento que puedo regularme por momentos, pausar y controlar un poco la eyaculación, pero es muy poco frecuente. Sin embargo, después de eyacular mi ereción se mantiene firme y puedo seguir sin dificultad, a veces puedo volver a eyacular aunq me demoro un poco mas. Por otro lado, cuando empiezo una segunda relación o momento sexual, vuelvo a eyacular rapido, la erección es vigorosa y fuerte. Tengo 36 años, considero que soy una persona activa, suelo hacer ejercicio 2 o 3 veces por semana, nunca fumo, y tomo bebidas alcoholicas muy esporádicamente (1 ves al mes).
    No he tenido problemas con mis parejas, pero a mi me molesta eyacular tan rápido, así pueda mantener mi ereción después de eyacular y poder estar firme para una segunda o tercera relación sin dificultad.

    Gracias.

    Att: beto

    • sanatusexo dice:

      Hola Beto. Es posible que estés sufriendo eyaculación precoz pero para confirmar el diagnóstico deberíamos hacerte una serie de preguntas. No obstante, podemos recomendarte que acudas a tu médico y practiques las medidas gratis y de pago que tienes expuestas más arriba en esta misma página, así como nuestro Curso Retrasar Eyaculación. Un saludo.

  16. Karen dice:

    Nosotros somos una pareja joven de unos 27 años, apenas tenemos 1 año teniendo relaciones sexuales, la vdd no me enojo con él por la falta de duración en el coito, él es primerizo (soy su primera pareja) inclusive sin problemas hablamos del detalle que tenemos, y trato de ser muy comprensiva con lo que le pasa, pero a él le frustra, aparte su estilo de vida esta llena de desvelos (apenas termino la carrera), agotamiento físico (también trabajaba), aparte de que le gusta tomar y en ocasiones se quedaba sin comer, no se queda dormido después del acto sexual, regularmente cuando nos vemos trato de que coma bien, descanse y se sienta a gusto. Durante el acto, la verdad disfrutamos mucho el estar juntos, inclusive hablamos o nos detenemos un rato, al principio duraba el mismo tiempo o mas que yo (a veces me daba cosa) y solo nos ha pasado 3 veces en parte de lo que va de este año, inclusive hemos platicado el ver la posibilidad de asesorarnos con un especialista, le comente si era capaz de pensar o distraerse mientras estamos en el acto y le sucede (eyacula pronto) y me comento que le es difícil ya que también se concentra en que yo reciba placer, pero le gusta mucho la sensación que no puede evitarlo (en mi caso, la vdd es que yo lo disfruto tanto como él, solo que en cuanto más excitada éste tardo más en llegar al climax o en otras ocasiones me pasa al contrario) por eso los dos no sabemos que hacer y me gustaria poderle ayudar a que él se sienta satisfecho con lo que hace conmigo

    • sanatusexo dice:

      Hola Karen. Uno de los factores pronósticos más importantes en la eyaculación precoz es el grado de colaboración de la pareja. En vuestro caso parece que ese requisito se va a cumplir, por lo que te animo a que invites a tu pareja a conocer nuestros recursos gratis y de pago para aprender a retardar la eyaculación, los cuales puedes en contrar en esta misma página más arriba. Un saludo.

  17. Carlos dice:

    Hola me llamo Carlos tengo un problema a la hora de controlar la eyaculacion , porque aunque no he llegado a tener relaciones con mi pareja tengo problemas para contenerme cuando hay algún roce. No es que solo aguante 1 minuto sino que hay veces que puedo aguantar mas y otras que menos, pero no quiero que cuando llegue la hora de tener una relacion tenga que depender de eso así que me gustaría poder tener un mayor control y solo acabar cuando yo quiera, eso lo noto en la masturbación sobre todo pero tambien en esos roces y es que cuando siento la sensación de eyacular aunque pare y respire tranquilamente no sirve, como mucho ni 1 minuto mas y es algo muy frustrante. Esto es algo importante porque es una sensación de inferioridad y de no poder estar a la altura, por lo que necesito alguna ayuda para poder conseguir tener un control de cuando quiero acabar. Gracias por la ayuda

    • sanatusexo dice:

      Hola Carlos. Antes de tomar cualquier otra medida, te recomendamos dos acciones: 1) Deja de masturbarte. 2) Formaliza el compromiso con tu pareja. Una vez que las hayas llevado a cabo, contacta de nuevo con nosotros por este medio, y seguiremos sugiriéndote nuevas medidas. Un saludo.

  18. Juan pablo dice:

    Hola buen dia tengo 22 años y estoy en una relacion seria hace dos años y llevamos un año y medio aprox desde que comenzamos nuestra actividad sexual. Me pasa que en cada encuentro amoroso que tenemos me cuesta evitar la eyaculacion, esto no me ocurre en todas las relaciones sexuales que llevamos a cabo, pero es algo que comienza a jugar un roll muy negativo a nivel psicologico y me lleva a pensar que en los siguientes actos sexuales me pasará lo mismo y quisas ya eatoy predispuesto o propenso a que me suceda. Hay ocaciones en las que realmente duro 3 o 5 minutos y eyaculo y detras de eso no puedo ir por un segundo round, quedo muerto y me da mucho sueño realmente. Un detalle es que no usamos profilactios y siempre eyaculo dentro de ella, es muy intensa la sensacion y le pongo toda la potencia al momento de eyacular. Esto de durar menos de lo normar y no tener resto para mas eyaculaciones en un mismo acto no me pasa siempre, pero cuando sucede es un golpe anímico para mi como hombre y más siendo joven. Les agradeceria mucho su ayuda y consejos. Gracias.

    • sanatusexo dice:

      Hola Juan Pablo. Eres muy joven y es normal que todavía no controles la eyaculación como deseas. Lo primero que debes hacer es mantener relaciones siempre dentro de un contexto de estabilidad y compromiso. Asimismo, lee este artículo, contiene los consejos que necesitas. Un saludo.

  19. Andrés Cruz dice:

    Buenas tardes. Mi inquietud esta relacionada con el hecho de que a pesar de poder tener una erección completa y fuerte, me representa dificultad retener o contener la eyaculación en la primera relación o momento sexual. Aunque realice pausas y no continue con la penetración o aunque cambie de posición, siento que la eyaculación es inminente (a veces no más de 2 minutos). Solamente en cierta posición, siento que puedo regularme por momentos, pausar y controlar un poco la eyaculación, pero es muy poco frecuente. O en algunas ocasiones tras salir algunas gotas de semen, me permite disminuir el deseo de eyacular y puedo continuar con la relación. Sin embargo, en este caso tras dejar salir esas gotas de semen, en algunas ocasiones, tiendo a perder la eyaculación. Por otro lado, para tener una segunda relación o momento sexual, tengo dificultad para obtener una erección vigorosa y fuerte, pues el tiempo refractario o de espera se prolonga demasiado últimamente, tanto asi que a veces no logro obtener una segunda erección. Y si llego a tener la erección por segunda vez, me cuesta mantenerla, pues no tiene la misma fuerza o dureza. En prácticas de masturbación obtengo erecciones sin ninguna dificultad, asi también tengo erecciones matutinas e involuntarias normalmente. He intentado algunas veces ejercitarme e intentar contener la eyaculación por medio de la masturbación, pero no he conseguido resultados y desisto al respecto por no tener tampoco disciplina para ello. Alguna vez usé pastillas del mercado llamadas Massex, con las cuales sentia mayor facilidad para conseguir una segunda erección con firmeza, pero no para controlar mi eyaculación. Además, como efecto secundario, me generaban dolor de cabeza algunas veces. Tengo 31 años, considero que soy una persona activa, suelo hacer ejercicio 2 o 3 veces por semana, nunca fumo, y tomo bebidas alcoholicas muy esporádicamente (1 ves al mes). Esta situación ha sido una constante desde tiempo atrás y me representa una gran preocupación y hasta decepción. Agradezco sinceramente su atención, apoyo y pronta respuesta. Att. Andrés Cruz.

    • sanatusexo dice:

      Hola Andrés. En tu caso la mejor opción pasa por aprender a retardar la eyaculación de tal forma que puedas aguantar sin eyacular todo lo que sea conveniente para que tu pareja logre uno o varios orgasmos. Eyacular pronto la primera vez y esperar a un segundo coito puede valer hasta cierta edad pero el paso de los años alarga el periodo refractario en todos los varones. ¿Cómo aprenderlo? Échale un vistazo a este artículo y pon en práctica las ideas que allí se sugieren. Un saludo y gracias por compartir tu experiencia.

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