Cómo tener erecciones más duras a los 60 años

Tengo 62 años, mido 1.65m y peso 65.5kg. Deseo mantener una potencia sexual adecuada para estar muy bien con mi pareja, una mujer de 45 años. Soy saludable, deportista y de costumbres sanas, no fumo y muy de vez en cuando me tomo una copa de vino o un trago de whisky.

Últimamente he sentido un poco de ansiedad por el deseo de satisfacer plenamente a mi pareja y he logrado una mayor duración en mi erección y penetración previa a la eyaculación utilizando una pastilla de Cialis 20mg, buscando satisfacerla a ella y llegar al clímax simultáneamente. Ella me expresa que su mayor excitación no es por estímulos en el clítoris, sino por penetración y fuerza y dureza en la misma. Quiero lograr una mejora en mi desempeño en estos aspectos específicos. 

Encuentro deseable por un lado ganar seguridad y tener plena confianza en mi desempeño al tener relaciones con ella, y por otra parte entiendo la importancia de mejorar la potencia y duración de mis erecciones, lo que a la vez contribuiría a mejorar mi confianza. Al realizar algunos de los test de sexualidad que se ofrecen en esta página los resultados han sido satisfactorios, con la advertencia de que se pueden lograr mejoras y que existen técnicas específicas para lograrlas. Sé que en ocasiones el estado de ánimo o el estrés producido por situaciones de la vida cotidiana también influyen en el desempeño sexual. El tamaño de mi pene es normal y considero que este no es un factor que esté incidiendo en el asunto, sino más bien creería que se trata de lograr una mayor y más prolongada irrigación de sangre hacia los tejidos del pene.

En la actualidad tengo medicamentos permanentes para control de la presión arterial con muy buenos resultados. Estos medicamentos son Amdipin H 5-12.5, Cardiomax 20mg y Asawin 100 mg. Desearía saber si alguno de ellos podría estar afectando a mi actividad sexual. También me gustaría conocer si existen algunos alimentos específicos que puedan ayudar a mejorar la situación, recomendaciones todas que por supuesto estoy dispuesto a atender. Agradezco su orientación.

Respuesta del experto

Estimado consultante, le felicito por dar el paso de preguntarnos y por su firme intención de mejorar su capacidad sexual. Vamos a contestar una a una todas las cuestiones que nos plantea:

Efectivamente, tener un pene más grande de lo normal suele tener menos éxito que ser capaz de lograr erecciones rígidas y duraderas. Hacer deporte y llevar a cabo una buena alimentación contribuye a mejorar la confianza y potencia sexual del varón de cualquier edad. Asimismo, le ofrecemos estas recomendaciones dietéticas para aumentar la virilidad.

Amdipin H contiene un diurético, fármaco que suele disminuir la fuerza de las erecciones. Hable con su médico de familia al respecto, y siga sus recomendaciones. Asimismo, la hipertensión arterial puede predisponer a la disfunción eréctil, sobre todo la de predominio sistólico, y si no está bien controlada.

Nuestro cursos online proporcionan formación para conseguir erecciones más rápidas, duras y mantenidas sin fármacos, de forma natural. Un tutor experto le va guiando hacia el logro de los objetivos que se plantee mediante una serie de técnicas e información complementaria seleccionada para cada alumno. Le deseamos mucha suerte y ánimo para conseguir su meta en el desempeño sexual.

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8 respuestas a Cómo tener erecciones más duras a los 60 años

  1. guillermo chavez dice:

    Cuando tenia 17 años me hicieron la circuncisión, a partir de ahí he tenido problemas para lograr una erección, antes todo funcionaba al 100%. A los 22 años me casé y me toco una mujer comprensiva, fui al urólogo, al psicólogo y nada, en Guadalajara compré un té natural y medio funcionó. La mujer que me toco me ayudo mucho; salió el viagra pero no lograba la erección al 100€; tengo 60 años y ganas de una erección completa, para saber que se siente y mi señora que también sienta. Muchas gracias, a quienes atiendan mi comentario.

  2. italo dice:

    Hola tengo 62 años y tengo una esposa jovencita de 20 años, aunque ella es ardiente sensual y muy apasionada de vez en cuando tengo problemas con mi erección; se me apaga la luz rapido o termino antes de la función, o peor hay veces que no se me para! Yo me alimento bien con una dieta balanceada, vale decir que no tengo toroide y bebo una pastilla de por vida, ¡quisiera saber si eso afecta mi relación sexual!… Estoy preocupado, yo la quiero seguir llevando a límites; es mi sol y este problema me va a costar el matrimonio.

  3. plutarco guio dice:

    muy interesante los consejos de una buena ereccion tengo 60 año mi pareja joven y tengo que mover la raqueta vien para complaserla. dem las formulas naturales como la alimentacion alguna bebida que levante la aña

  4. berto dice:

    Tngo 55 años y desde hace unos meses tengo el problema de que no tengo ereciones y ademas parece que me disminuyyo el apetito sexual tambien, la verdad que peligra mi relacion de pareja a causa de esto.

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