¿Es malo masturbarse?

Masturbarse es maloDesde el punto de vista del consenso de la moderna sexología masturbarse no es “malo” ni perjudicial, a menos que se trate de una compulsión. Desde nuestro punto de vista, que sin dejar de contemplar la medicina basada en la evidencia también toma en cuenta las teorías de algunas medicinas tradicionales -sobre todo la china y la árabe- masturbarse sí es perjudicial, y puede afectar negativamente a la respuesta sexual femenina en su conjunto: no sólo a la libido y a la excitación, sino también a la respuesta orgásmica. Asimismo, como explicamos en este artículo, el onanismo o hábito de masturbarse puede tener serias consecuencias en la sexualidad del varón.

En el presente artículo explicaremos de forma muy resumida cuál es el fundamento teórico de la medicina tradicional china para afirmar que la masturbación femenina y el sexo lésbico en particular -modalidades en en las que adquiere un principal protagonismo la estimulación del clítoris- presentan un alto riesgo de perjudicar a la energía sexual femenina:

Según esta ciencia todos los órganos del cuerpo humano se reflejan en la vagina. Cuando la excitación se basa en la excesiva estimulación del clítoris, se hiperestimula también el órgano correspondiente a esa zona vaginal -en este caso el riñón*- en detrimento de otros órganos, lo que se traduce en un desequilibrio de la circulación del qi (energía vital) por tales órganos acompañado de un desgaste del qi del riñón, y por tanto conlleva síntomas específicos como retención de líquidos, pérdida de apetito sexual, anorgasmia, fatiga crónica, etc.

Por ello, algunos sabios de la medicina tradicional china afirman que el hábito de masturbarse mediante la estimulación del clítoris puede ocasionar anorgasmia a corto o largo plazo, y otros trastornos cuyo origen está en un desequilibrio del flujo del qi por hiperestimulación del clítoris. Tal desequilibrio se corregiría mediante coitos de una duración adecuada y la práctica de unas relaciones sexuales armónicas en el contexto de una pareja estable y comprometida.

 *El concepto “riñón” de la medicina china no se corresponde exactamente con la idea estructural y funcional de la medicina alopática.

 

Los riesgos de masturbarse | Historias reales

Me masturbo desde jovencita y ahora no disfruto con mi novio

Hola, tengo 29 años y nunca he tenido un orgasmo. He tenido dos parejas sexuales, mi primera relación sexual fue a los 26, puedo decir que disfruto la intimidad con mi pareja pero nunca he sentido ese estallido de emociones que mis amigas describen. No logro entender porqué; desde bastante jovencita me masturbo con frecuencia y no podría confirmar si lo que siento cuando lo hago son orgasmos, pero sí puedo decir que siento más así que cuando hago el amor con mi novio.

Cuando estoy teniendo sexo no logro concentrarme, siempre estoy pensando en un montón de cosas que no tienen nada que ver con el acto y esto es algo que no puedo controlar, imagino que algo tiene que ver con mi problema. Hemos ido a hoteles, de vacaciones al Caribe -cuestión de que esté tranquila y relajada-, pero aún así no logro concentrarme.

Lo amo, me parece sexy, lo deseo, pero no logro llegar; a veces he sentido que estoy cerca, pero de un momento a otro me quedo en nada. Quiero sentirme plena, completa, satisfecha. Hace un tiempo comenté este problema con una amiga y hace unos días también saqué el coraje para comentárselo a mi ginecóloga, pero eso no me ha servido de nada, todo lo que me recomendó la ginecóloga son cosas que ya he intentado y no me funcionan.

No tengo ninguna complicación de salud, tengo un peso normal, como saludable, me ejercito, no fumo, no bebo, ni consumo ningún medicamento. Me considero una mujer atractiva, me siento feliz con mi cuerpo, y no tengo problemas de autoestima.

Otra cosa es que cuando era niña fui tocada en mis partes íntimas por el esposo de mi tía; nunca me penetro pero igual crecí pensando que el sexo era algo muy malo, esa es una de las razones por la que evité tener relaciones hasta los 26. Otra cosa que también he pensado que puede influir en mi problema -si fuera algo psicológico- es que soy sumamente idealista; aunque evitaba tener relaciones siempre deseé tener familia y para eso sabia que tenía que tener sexo, siempre idealicé cómo quería que fuera mi primera vez, y lamentablemente ninguno de mis dos amores llenó mis expectativas en cuanto al romanticismo y los detalles. Por favor, ayúdenme, o por lo menos háganme saber si tengo alguna esperanza.

Prefiero masturbarme a hacerlo con mi marido

Nunca antes me había acostumbrado a masturbarme pero de un tiempo para acá no le veo sentido al sexo con mi pareja. Él llega, me penetra, le hago sexo oral, y acaba. Variaban las posiciones pero solo estaba con él para complacerlo, y me satisfacía solo un poco el hecho de saber que por lo menos el lo disfrutaba; no era tan en vano la cosa. Un día comencé a ver pornografía y a masturbarme; fue tanta la excitación que me quería tocar más y más, y sentí un placer que ningún hombre me había logrado hacer sentir hasta entonces.

Me di cuenta que tener sexo para mí sí tenía un propósito, mi vagina se contraía sola, y los espasmos eran lo máximo. Desde entonces solamente he llegado al orgasmo una sola vez y fue masturbándome. Mi pareja trata de practicarme sexo oral, me excito pero no logra hacerme sentir eso que sentí esa única vez. Desde que he hablado con él sobre el tema ha sido más cariñoso pero no logra que yo sienta lo que quiero volver a sentir, y eso me molesta porque siento que no tiene ningún propósito tener sexo si no lo disfruto tanto como él, y eso me frustra. Quisiera que él me tocara en el sitio exacto del clítoris donde me comienzo a excitar pero no lo hace hasta que yo me acerco al orgasmo, y entonces siempre me lo corta.

No siento que realmente le interese mi satisfacción, se siente que lo hace por obligación, y lo hace mal. Soy atrevida en la cama, siempre busco algo nuevo con el fin de enseñarle cómo debe tocarme, pero se aburre o lo excito demasiado y me quiere penetrar. Entonces dejo que lo haga, acaba y se termina la magia.

Cada vez tengo que estimularme más

Mi edad es de 49 años, y desde los 43 años me cuesta algo obtener la erección y mantenerla. Cuando me masturbo con el pene totalmente flácido, después de frotarlo 45 segundos comienza lentamente a pararse y tengo que frotarlo con paciencia y lentamente para no eyacular con el pene medio flácido. Luego que lo tengo bien erecto, tengo bajar los frotamientos porque si no, me vienen las ganas de eyacular rápidamente. Y si eyaculo, pierdo totalmente la erección de forma instantánea, y si no eyaculo también pierdo la erección.

La consulta es: ¿a esta edad es normal esta situación? Porque antes podía tener el pene erecto por más de 15 minutos solo viendo imágenes eróticas sin ni siquiera tocarme, pero ahora a lo sumo 2 ó 3 minuto tocándome el pene con esfuerzo físico y mental.

Cuando hablamos de esfuerzo mental quiero decir concentrarme en lo que estoy haciendo porque si no, se me baja la erección. Es decir, no puedo mantenerla parada muchos minutos como antes porque tengo el problema de trabajar para obtener la erección y luego para mantenerla parada debo frotar el pene un poco para no entrar en el deseo de eyacular. El problema radica en que no puedo masajear el pene tanto tiempo sin querer eyacular.

Para masturbarme debo estar concentrado al máximo, y ya no es tan automático como antes. Lograr la erección es un pequeño trabajo… Antes, con el pensamiento solamente la tenía bien dura, pero ahora no es así. Aunque tenga fotos de chicas desnudas que antes me excitaban mucho me lleva tiempo conseguir una buena erección. En el pasado, cuando entraba a ducharme el pene estaba muchas veces bien parado, pero ahora nunca pasa eso, al igual que las erecciones matutinas, que desaparecieron, cuando antes todos los días amanecía con el pene bien parado.

Sólo alcanzo el clímax con la masturbación

Hola, soy mujer y tengo relaciones sexuales aproximadamente desde hace 5 años, pero hace tan sólo 2 que aprendí a masturbarme. En este sentido está todo bien, lo hago seguido y me encanta, pero mi problema está en que no siento nada al hacer el amor, y al tener relaciones sexuales nunca he podido alcanzar el orgasmo. No sé si soy frígida, anorgásmica, o qué es lo que pasa conmigo.

He intentado tocarme el clítoris mientras mantengo relaciones pero no es lo mismo que cuando me masturbo sola. Que me masturbe mi compañero tampoco me ayuda porque siento que no me toca exactamente cómo lo necesito por más que se lo explique.

También insistí en el llamado Punto G de la mujer pero no siento nada y dudo si lo hago bien o si es una cuestión de sensibilidad. Sinceramente, a pesar de todo, disfruto mucho del sexo, pero me frustra no poder alcanzar el clímax, y me siento hasta algo presionada por mí misma. Intento estar relajada pero es en la zona del clítoris donde no sucede nada; a veces lo siento muy sensible y prefiero no tocarlo, y he probado diferentes posiciones que recomiendan para que se produzca una frotación intensa, pero no siento nada; es como si no tuviera sensibilidad.

Con el sexo oral me pasa lo mismo, me encanta pero nunca logro llegar al orgasmo. No siento mucho y me termina aburriendo y quiero pasar a otra cosa, con miedo de que la otra persona también se aburra y piense que soy frígida o anorgásmica.

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2 respuestas a ¿Es malo masturbarse?

  1. Buena dice:

    Buenas tardes, mi nombre es Ivet tengo 26 años, bueno pues acudo a ustedes por que creo que tengo un problema, no se si sea facil de resolver o no. A mi antes las mujeres con las que convivia me contaban que el sexo era maravilloso, yo ya queria que ese momento sucediera pues queria sentir lo que era el sexo. Pues aqui les va mi historia y mi situacion. Yo comence a masturbarme aproximadamente a la edad de 14 años, primero me frotaba por encima de mi pantaleta y poco a poco hasta que me frote mi clitoris. Todo fue maravilloso, y supongo que mas por la edad por que cualquier cosa me excitaba. En cuanto a masturbaciones todo hasta la fecha ha estado perfecto pues he llegado a masturbarme unas 20 veces en el mismo momento lo que equivale a 20 orgasmos. Mi problema comienza cuando inicio vida sexual. Mi pareja y yo jugueteabamos mucho y el llego a masturbarme con su mano y todo fue fabuloso, yo estaba ansiosa por tener ya relaciones sexuales con el. Un dia no nos aguantamos y lo hicimos. Pero no senti nada cuando el me penetro, pense que era por q habia sido mi primera vez, pero asi paso la segunda, la tercera… y nada. El me hacia sexo oral y asi si tenia orgasmos. Tuve otra pareja con la cual sucedio exactamente lo mismo, entonces supongo que el problema es mio. Cabe mencionar que a pesar de que a pesar que soy mujer, al momento de masturbarme me exita el cuerpo de una mujer, no creo que sea bisexual pues besar a una mujer o tener una relacion sentimental con alguna la verdad no se me antoja, ni tampoco me gustan, pero si me gustaria tal vez tener una aventura con alguna. Pero creo que solo son fantasias pues a mi me gustan mucho los hombres. Bueno volviendo al tema me gustaria que me orientaran acerca de por que no siento nada al momento de la penetracion, que eso es lo que mas me frustra. Muchas gracias

  2. Lily dice:

    Hola,tengo 20 años, comence a tener relaciones sexuales hace un año, pero desde que tengo 15 años la curiosidad me llevo a ver pornografia, y ver eso me excitaba, aprendi a masturbarme y darme placer sola, esas veces por un buen tiempo, me masturbaba muy seguido y llegaba al orgasmo,
    la pareja que tengo actualmente fue la primera persona con la que tuve relaciones, todo comenzo con roces de las partes intimas y eso aumento poco a poco y finalmente llegamos a tener relaciones sexuales, para ambos fue la primera vez, es muy excitante sentir a mi pareja, pero no logre llegar al orgasmo, probamos muchas posiciones, pero aun asi no logro llegar al climax o punto G
    Posteriormente probamos con la masturbacion y si, para mi es muy excitante que mi pareja me masturbe, pero aun asi no puedo llegar al orgasmo, ya no soy tan sensible a los estimulos que deberian ayudar supuestamente
    Tengo miedo de que a causa de haberme masturbado tanto, el clitoris ya sea menos sencible
    Lo ultimo que paso,fue que ya no me puedo mojar con facilidad, no comprendo q esta pasando con migo..
    Antes al tener relaciones sexuales o solo con las caricias, juegos sexuales o roces de nuestras partes privadas me excitaba y me mojaba con facilidad,
    pero estas ultimas veces no me puedo mojar, y cuando comenzamos a tener relaciones sexuales no logramos llegar a la penetracion, por que para mi es muy incomodo sentir esa resequedad, me arde y me pongo dura, a falta de lubricacion la entrada de mi vagina se pone dura y seca, y se hace mas dificil la penetracion
    ¿que puedo hacer?

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