Me duele al hacerlo. Soy mujer

me duele al hacer el amorEl dolor al hacer el amor tiene una elevada prevalencia en la mujer. El problema es que una alta proporción de féminas no consultan por este problema, y soportan sus consecuencias durante años. Quizá no sepan que siempre requiere la valoración por un médico en persona y que tiene solución en muchos casos.

Por los relatos que nos envían nuestras usuarias puede deducirse en la mayoría de las ocasiones que podrían estar padeciendo una o dos disfunciones sexuales como resultado del dolor en el coito: trastorno de la excitación y deseo sexual hipoactivo, por lo que suele requerir también un estudio sexológico.

Además queremos exponer una importantísima idea clave: aunque se sospeche que el dolor al hacer el amor (dispareunia) es de origen psicológico, la mujer siempre debe ser valorada en una consulta de ginecología a la mayor brevedad posible para descartar las posibles causas orgánicas de las molestias.

 

Me duele al hacer el amor. Causas

Dispareunia. Causas físicas

1) Dolor superficial sólo durante la penetración:

Lubricación escasa: Juegos previos insuficientes, menopausia, síndrome de Sjögren,  puerperio, lactancia, medicamentos (antidepresivos, antihipertensivos, sedantes, antihistamínicos, anticonceptivos, etc.).

Trastornos en vagina: himen rígido, tabicado o septo, bartolinitis, vestibulitis vulvar, infecciones de complejo prostático femenino (glándulas uretrales, parauretrales y de Skene), clitoriditis.

Lesiones o traumatismos: accidente, cirugía pélvica, circuncisión femenina, episiotomía, anomalías congénitas, etc.

Inflamación cutánea en región genital. Eccema, dermatitis, foliculitis, celulitis infecciosa, etc.

Micosis y otras infecciones vaginales: candidiasis, tricomoniasis, sífilis, etc.

2) Dolor a la penetración profunda y en determinadas posiciones: 

Enfermedades ginecológicas: cervicitis, endometriosis, enfermedad inflamatoria pélvica, prolapso uterino, útero en retroversión, fibroma uterino, cistitis, síndrome de intestino irritable, hemorroides, quistes ováricos y pene demasiado grande.

Cirugías o tratamientos médicos: cicatrices de cirugía de área pélvica, histerectomía, radioterapia, quimioterapia, etc.

Dispareunia. Causas psicológicas

Al igual que otros sexólogos*, nosotros pensamos que la dispareunia de origen psicológico se trata más bien de vaginismo, aunque no exista actualmente evidencia empírica al respecto.

Si quiere ampliar información sobre las posibles causas del dolor al hacer el amor, pulse aquí para leer un excelente artículo realizado por especialistas en vaginismo y dispareunia (coito doloroso).

Asimismo, recomendamos nuestros consejos para una vagina sana, que puede poner en práctica desde ahora, con el fin de comenzar a liberarse de los posibles bloqueos psicológicos que interfieren e impiden su satisfacción sexual.

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Me duele al hacerlo | Casos reales

Dolor y pérdida de excitación al hacerlo con mi pareja

Creo que tengo un problema sexual pero no sé cómo abordarlo. Hasta hace algunos meses era virgen a mis 22 años, las cosas nunca habían pasado de un buen faje, y no por falta de excitación sino porque creía que aún no era la persona indicada para tener relaciones completas.

Ahora que he encontrado a la persona indicada que realmente amo, no he podido tener relaciones satisfactorias. Cuando fajamos me excito bastante, y cuando vamos a tener relaciones y comenzamos me excito mucho, tanto, que deseo la penetración; pero si por algo paramos a cualquier cosa -por ejemplo para que mi pareja se ponga el condón-, todo ese nivel de éxtasis desaparece, y sus caricias, en lugar de gustarme o relajarme, me hacen sentir incómoda.

También después de un rato de éxtasis elevado, me tranquilizo totalmente y ya no vuelvo a sentir lo mismo. Hemos tenido relaciones sexuales algunas veces y la penetración ha sido muy dolorosa. Me costó mucho trabajo decidirme a llevar una vida sexual activa debido a los valores con los que fui educada en mi familia, y al principio esa era la causa de que el acto sexual no se concluyera y de que en varias ocasiones me arrepintiera en el ultimo momento. Hasta ahora mi pareja ha sido muy tolerante conmigo respecto a esta situación  pero no sé cuanto tiempo pueda aguantar, y creo que eso deteriora nuestra relación. Además de que yo realmente quiero tener una vida sexual satisfactoria para sentirme plenamente feliz. De antemano muchas gracias por su atención. Espero que puedan ayudarme, saludos.

Baja libido por dolor al hacer el amor

Hola, desde  hace unos años he empezado a mantener relaciones sexuales, y en ningún momento me ha resultado satisfactorio. La penetración me resulta dolorosa, no siento  deseo sexual cuando estoy con mi pareja (en cambio sí siento algo de deseo al pensarlo sola) y al tocar la parte del clítoris siento lo mínimo, más bien una sensación casi inexistente. He llegado a tal punto que antes de empezar, ya estoy pensando en que me va a doler y que no me va a gustar; es como si me encerrara en mí misma. He visitado a mi médico de cabecera, pero no me ha ayudado, dijo que será porque no lo estoy haciendo bien, pero el problema es que no me puedo relajar y se podría decir que doy por hecho que no voy a disfrutar. Al ser seguramente el problema de origen psicológico, ¿se puede encontrar alguna solución a eso?

Miedo al acto sexual por dolor

Lo que me pasa es que a la hora de practicar el sexo tengo miedo por el dolor, además de que no disfruto y pienso que a lo mejor no puedo satisfacer a la otra persona por como me siento yo. Lo practico de forma muy irregular por eso mismo, y pienso realmente que es un problema. Aún así soy joven, tengo 19 años, pero me bloqueo al pensar en eso. No he sufrido ningún trauma, ni mucho menos, sino que simplemente el hecho de que tengo muchos dolores a la hora de practicarlo es lo que puede que me esté bloqueando.

Dolor con la penetración

Hola, mi problema es el siguiente: tengo una pareja desde hace un año -tenemos 24 años-, y soy el segundo  hombre con el que se acuesta. Ella tiene el siguiente problema (ya lo tuvo con el primero): cada vez que tenemos relaciones le duele la penetración, en algunas posiciones más que en otras. Consultamos con un ginecólogo y mi mujer se realizó todos los estudios solicitados. Le salió todo bien y nos recomendó consultar con un sexólogo; como  no tenemos dinero, consultamos aquí. Aguardo su respuesta.

Dispareunia y falta de apetito sexual

Bueno, más que nada no logro concentrarme en el momento de tener relaciones sexuales con mi esposo, pues no existe excitación ni experimento orgasmos: sólo tengo relaciones por “cumplir” con mi pareja.

En lo personal esta situación me afecta mucho, pues quisiera sentir placer y sentirme satisfecha, pero me resulta imposible. Mi problema también es que no lubrico lo suficiente, y es por ello que al hacerlo me duele mucho. He tratado de comprar lubricantes, y leer libros y revistas para orientarme sobre el tema, pero no logro nada. Mi temor es que a mi esposo le llegue a molestar esta situación y me deje o ya no le guste hacerlo conmigo. Esto sería horrible, pues yo quiero sentir placer como cualquier mujer normal. Me he estimulado pocas veces y he intentado encontrar el clítoris, pero no lo encuentro. Al buscarme en mi parte íntima, me duele; aparte de que me da vergüenza tocarme. Por este hecho, suspendo lo que hago y no logro encontrar nada de placer en mi cuerpo. Por lo demás, mi autoestima esta bien pues me siento atractiva y con buen cuerpo, por lo que no pienso que la autoestima sea la causa de mi problema.

Me duele con sólo introducir el dedo

Soy una mujer de 23 y mantengo relaciones sexuales con mujeres; soy lesbiana y nunca he practicado con hombres. Mi problema es que no lubrico y la sola introducción de un dedo es dolorosa. Incluso con la masturbación sufro de este problema, me cuesta bastante la introducción ya que me noto bastante cerrada y es una situación bastante vergonzosa hacia la persona con la que estoy porque llegan a pensar que no me excitan lo suficiente. Me cuesta llegar al clímax pensando en qué pensarán cuando me tocan y no he lubricado.

Siento dolor en el coito, ¿será por el anillo vaginal?

Llevo 3 años con mi pareja y las relaciones eran placenteras. Hace año y medio tuve hongos provocado por un antibiótico fuerte y me secó totalmente. Probé Arkoprobiotics (me lo recomendó la farmacéutica) y la cosa mejoró, pero no es como antes. Además, justo después de los hongos comencé a utilizar Nuvaring, me hice las pruebas que me dijo mi doctora y todo va perfecto, las citologías no muestran nada raro, pero desde que lo utilizo me duele la penetración (a medida que penetra más profundo más dolor siento).

Hacemos un montón de preliminares, así que ese no es el problema. Últimamente me cuesta más introducir el anillo y muchas veces noto que se baja (Nunca se llega a salir) ¿Los dolores pueden venir provocados por Nuvaring? ¿Si no es así, qué puede ser? Espero su respuesta porque cada vez me desespero más. Gracias por adelantado.

* Cabello F. Manual de sexología y terapia sexual. Editorial Síntesis. Madrid, 2010.

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11 respuestas a Me duele al hacerlo. Soy mujer

  1. Marisa dice:

    Soy una mujer de 26 años , tengo pareja desde hace 5 , y siempre he tenido algún problema en el sexo pero últimamente fue a peor . Cuando me va a penetrar siempre me lastima , con o sin lubricante , después de ello tengo continuas molestias , por otra parte soy incapaz de tener un orgasmo que no sea tocandome , y si me toco una vez sobre todo despues del sexo , tengo la necesidad de tocarme unas 8 veces más en el día , sin placer real , como una necesidad , hoy he descubierto al lavarme despues de la cópula que tenía como goma de borrar dentro de la vagina no sabiendo muy bien el motivo. He tenido una experiencia un poco traumática y también un herpes con heridas que me hicieron mucho daño , aunque no creo que influya demasiado , durante un tiempo me ocurrió que si me tocaba metiendo el dedo de forma continuada llegaba a expulsar líquido como si me orinara , con bastante placer , pero tiempo después estaba increíblemente dolorida , me siento bastante perdida y sabiendo almenos que tengo o que me ocurre me sentiría con animo de empezar un tratamiento , pero he ido a ginecologos y medicos de cabecera y no han conseguido nada más que ofrecerme diferentes lubricantes y recomendarme preliminares , mi pareja me da todos los preliminares que necesite , y lo intenta todo para que disfrute . comencé a tener relaciones a los 20 años y con dos parejas me ha pasado lo mismo , con las dos que he tenido . Me llegaron a decir que quizás era obsesión por obtener el orgasmo pero durante mucho tiempo no lo he buscado y ha ocurrido lo mismo . Actualmente tengo incluso algo de miedo a la penetración porque creo que me va a doler por muy despacio y con cuidado que me penetre , los antecedentes han sido herpes tipo 1 e infecciones urinarias , también hongos y candidiasis . Supongo que lo de todo el mundo quitando el herpes que fue por una bajada de defensas por tratamientos continuos con antibióticos o al menos eso me han dicho . Creo que no se me olvida nada , espero que me puedan ayudar , estoy completamente desesperada por saber que me ocurre , o simplemente no me funciona lo que me tiene que funcionar .

  2. Consultante dice:

    Buenas, resulta que desde hace un tiempo me duelen las relaciones sexuales con penetración. Al principio pensaba que era lo normal y que era porque apenas lo había hecho. No obstante, como me seguía pasando con el paso del tiempo, decidí ir al ginecólogo y me dijo que estaba todo bien pero que tenía candidiasis vaginal. Por ello, achaqué mi dolor al hacerlo con la candidiasis y pensaba que ya no me volvería a doler pero me equivoqué. La verdad es que ya estoy bastante cansada y me gustaría poder solucionarlo para poder disfrutar de manera completa de mis relaciones porque esto provoca que cada vez me vuelva más y más apática y vaya perdiendo las ganas de tener relaciones. Sobre todo lo que más me preocupa es que cuando empiezo algo serio con alguien esto siempre me acaba influyendo para mal porque son comprensivos al principio pero al final se cansan y, bueno, al no solucionarlo se acaba la historia. Ahora que estoy empezando algo con un chico me gustaría poner punto y final a esta incomodidad, así que he decidido ponerme en contacto con vosotros. Os cuento abajo lo que me pasa cuando tengo relaciones sexuales:

    1) Cuando llega el momento de la penetración e introducen el pene en mi vagina noto mucho malestar, como si diera contra algo y cada vez que le da me molesta tremendamente. Esto me pasa muchísimo más con sacudidas más profundas pero también me pasa aunque sea una postura normal y no esté muy introducida. Es decir, que lo noto más intensamente en una postura en la que se introduce más el pene pero me pasa siempre aunque no se introduzca apenas. A raíz de esto empiezo a ponerme nerviosa y es que siempre me toca interrumpir el coito, además de que empiezo a resecarme muchísimo. He probado a usar lubricantes pero creo que mi dolor no es algo que se base en que no lubrico lo suficiente y ya está sino que es más bien como si a mi vagina le hiciese falta ser más grande para que el pene se adaptase mejor a ella. Se lo conté al ginecólogo este verano pero me dijo que usara lubricantes y posturas cómodas y no me dijo nada más. He buscado mucho en internet también pero hay tanta información que una no sabe ya lo que es y lo que no. De lo que he leído lo que más me cuadra es que si la vagina no acaba de excitarse del todo el pene puede dar contra el cuello uterino. En caso de que fuese eso no sé cómo solucionarlo porque siempre hago preliminares en mis relaciones sexuales y de todo, siempre lo hago estando excitada así que no sé cómo solucionarlo.

    2) Otra cosa que me pasa es que no consigo llegar al orgasmo (entre otras cosas imagino que será porque al hacerlo con penetración me duele). La cosa es que no lo consigo ni yo sola en casa tranquila ni con nadie aunque sea sin penetración (mediante sexo oral). Noto algo muy curioso y es que llega un punto en el que siento como que me empiezo a orinar. He buscado y buscado y he llegado a la conclusión de que es porque soy de las que eyaculo pero es que he probado a “dejarlo salir” y no he notado placer alguno entonces no sé. Además, cuando empiezo a sentir que me orino me pongo nerviosa y me bloqueo muchísimo, no puedo dejar de pensar en otra cosa que no sea en que me estoy orinando. Muchas veces, cuando empiezo a notar esa sensación ni siquiera he llegado al punto de sentir placer, así que me extraña también porque si me pasara cuando estoy sintiendo mucho placer pues lo entendería pero así sin más pues no sé.

    3) La tercera es que me cuesta mucho dejar la mente en blanco, siempre estoy pensando en todo: en si lo hago bien, en qué hace, en a ver si esta vez no me duele, en a ver si esta vez llego al orgasmo. Esto incluso me pasa cuando estoy besando a alguien, y en casi todo lo que hago. Me es imposible centrarme completamente en lo que estoy haciendo.

    • Jhon dice:

      A mi novia le pasa algo muy parecido a lo tuyo, pero muy parecido y ya llevamos tiempo en eso, intentando muchas cosas y le sigue doliendo, por favor si encuentras alguna solución comenta, veo muchos problemas eniInternet pero muy pocas soluciones, gracias

  3. Yobaina dice:

    Hola, tengo 22 años, lo que me pasa es muy loco, o por lo menos para mí lo es. Estoy en pareja hace más de un año y medio y hasta diciembre del año pasado veníamos muy bien cuando “hacíamos el amor”. Pero no se que pasa últimamente que me exito menos, no puedo alcanzar el orgazmo, me duele cada vez que lo hacemos. Pensé que era porque él siempre “esta a full” antes de empezar, así que le dije que baje unos cambios pero tampoco funcionó, después intentamos no hacerlo todos los dias, y tampoco funcionó. Después hacer previas e incluso sumar “juguetes” pero no hay caso… Fantaseamos juntos, miramos porno, probamos muchas posiciones, cambios un poco el lugar donde lo haciamos pero la cosa es, que disfruto estar con el pero no todas las veces o no en todas las posiciones, por ejemplo cuando lo hacemos cucharita no me duele y disfrutó, cuando no es seguro que me duele, como que estoy “bloqueada” con las demás posiciones, bueno… Siempre trató de súper calentarlo para que termine antes y yo poder tocarme que eso si me hace acabar. La verdad que me preocupa porque me encantaría poder hacerlo tranquila y soltarme al cien por ciento como antes. Él es la tercer persona con la que estuve en mi vida, y es con la única que disfrute realmente, por eso es que quiero saber que es lo que podría estar fallando. Recién leo lo que esta abajo de esto y dice lo que hay que poner así que si no se genera mucho lío para la lectura lo voy a desarrollar ahora… Como sensación o sentimiento puedo decir que estoy triste y en cierto modo decepcionada de no poder disfrutar como me gusta y que además siento que necesitó extrañar hacerlo con él para que vuelva a querer hacerlo, eso me paso en las vacaciones, me aleje de el dos semanas y después pude estar muy bien con el por una semana y después volvimos a lo mismo. Un trauma sexual puede ser que él la tiene muy grande, o por lo menos para mi, entonces yo si o si tengo que estar súper exitada para que si él quiere hacerlo fuerte a mi no me duela, y como ahora me cuesta exitarme pasa seguido que me lastima. Desde ya muchas gracaias

  4. Tita dice:

    Hola, tengo 23 años. Hace 1 año con mi novio, sólo nos masturbabamos pero con nuestras ropas interiores puestas, se sentia bien me daba placer. Pero recien hace 5 meses deje de ser virgen e inicie mi vida sexual con él. La primera relación coital fue muy dolorosa. Pensé que era porque no estaba lubricada. Así que en las siguientes relaciones el intentaba que me excitara practicandome sexo oral, pero la verdad no sentia nada a excepción cuando su miembro estimulaba mi clitoris y llegaba a lubricar un poco. Pero al penetrarme durante el proceso no siento excitación sino más bien dolor. Quisiera saber por qué; no sé si consultar un ginecólogo.

  5. José Velásco dice:

    Quiero saber mas de estos casos.

  6. Lina Maria dice:

    hola,
    soy una mujer de 45 años. no puedo tener relaciones sexuales con mi esposo porque siento que algo me pincha como una aguaja a la entrada de la vagina. todo el tiempo siento mucha incomodidad y ahora me molesta para sentarme. he ido al ginecologo y me dicen que es una irritacion que pasa con esto o lo otro, pero no pasa. encambio si esta creciendo el dolor para sentarme. que debo hacer?

  7. Salud sexual dice:

    El vaginismo es algo que se debe analizar bien, si los recursos que en este post, muy amablemente te ofrecen no te funcionan. Ve a tu ginecólogo y habla con el o ella con toda naturalidad y sinceridad.

  8. susi dice:

    ola que puedo hacer si al tener fajes con mi novio no me exito ..los primeros fajes si me exitaba pero ahora ya no

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