Me pongo muy nervioso al hacerlo

Los nervios perjudican la sexualidad del varón en gran medida. Jóvenes y adultos sin ningún trastorno orgánico capaz de ocasionar disfunciones sexuales sufren a menudo problemas de erección o tienen dificultades para controlar la eyaculación debido a una ansiedad de ejecución que bloquea su respuesta sexual. Para detectar problemas orgánicos y descartar problemas psicológicos puedes hacer este test gratis. Asimismo, pueden analizarse todas las causas de la disfunción eréctil y las de la eyaculación precoz con el fin de comprobar si pueden ser el origen del nerviosismo relacionado con el acto sexual.

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Me pongo muy nervioso al hacerlo. Historias reales

Quiero dejarla preñada y me pongo nervioso

Hola, mi problema es que cuando intento tener relaciones con mi mujer me bloqueo y no tengo erecciones. En ese momento noto que me pongo muy nervioso y que mi corazón se acelera y me entra mucho calor, siendo una situación muy incómoda. Estoy ansioso por dejarla embarazada y esto hace que sea un momento de tensión.

Tengo 35 años y la verdad es que la deseo mucho pero llegado el momento me quedo bloqueado. Esto me viene sucediendo desde hace aproximadamente dos meses, que fue justo cuando decidimos aumentar la familia. Cuando tuvimos a nuestra nena hace cinco años también me pasó lo mismo, pero solo un día. Tuve la suerte de dejarla embarazada el primer mes. Pero en esta ocasión no hubo tanta suerte, y ya se repite con asiduidad llegando a ser un problema para mí, ya que es en lo que pienso todo el día. Esto me ocurre en sus días fértiles, no teniendo este problema cualquier otro día en los que me puedo empalmar con suma facilidad.

No creo que sea falta de deseo hacia mi mujer porque a mí me pone mucho y suele ponérmela dura como norma general solo con soplarme en una oreja o con enseñarme un poco un pecho, o cuando se pone unas mallas bien ajustadas. Pero cuando esta en sus días fértiles es cuando yo me siento presionado y es en esos días cuando no puedo alcanzar la erección. Sí que tengo erecciones cuando me masturbo o por las mañanas cuando me levanto. También tengo erecciones cuando veo alguna película porno. Me gustaría que me pudierais dar alguna pauta para que no me sucediera esto. Gracias.

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Una respuesta a Me pongo muy nervioso al hacerlo

  1. Lolo dice:

    Primero que todo tengo que decir que en mi infancia siempre fui tímido y de a poco fui sacando más personalidad y ahora me considero un chico muy normal, no juego videojuegos, me gusta estar con mis amigos, no veo televisión y soy bastante sociable.
    Mi problema es el siguiente.
    Tengo una pareja actual con la cual perdí mi virginidad ya hace más de un año y frecuentamos tener relaciones sexuales (entre 1 a 3 veces por semana, en promedio). Mi problema surgió desde la primera vez que tuvimos relaciones sexuales, el cual consiste en que me pongo demasiado nervioso con tan solo saber que tendremos sexo; comienzo a temblar, sentir frío, tener sensaciones raras en la boca del estómago y aumentan mis pulsaciones cardíacas por muy controlada que mantenga la respiración. Al principio ni siquiera podía llegar a la penetración, ya que sentía que iba a eyacular inmediatamente, y durante dos meses evitaba llegar al acto sexual (solo masturbación y sexo oral), pero de a poco he ido acostumbrándome y durando un poco más cada vez.
    Cabe destacar que me pasan síntomas parecidos en situaciones cotidianas, como hablar en público o estar en una situación incómoda, aunque eso no me impide el no hacer las cosas y de echo hablo muy fluido en esas ocasiones.
    El punto está en que no puedo controlar ese nerviosismo y ansiedad que no me deja disfrutar de mi relación sexual y, aunque mi pareja no lo diga o quizás ni lo sienta, yo siento que no la satisfasgo. He intentado de todo para poder estar más calmado al momento de tener relaciones sexuales, pero las únicas soluciones que me han servido son:
    Hacer “trampa”, aunque me funcione la mitad de las veces, consiste en que al momento de querer eyacular presiono el músculo donde se hacen los ejercicios kegel (no sé bien el nombre del músculo) y con esto siento la sensación de haber eyaculado pero sin botar semen, lo que hace que la erección se mantenga y la excitación desaparezca (hay veces que lo he hecho mal y pierdo la erección. También me ha pasado que no elimino la excitación y sigo con las ganas de eyacular).
    La otra solución que he notado que me sirve al 100% es estar bajo los efectos del alcohol o la marihuana (con la marihuana no he intentado, porque no fumo, pero deduzco que ayudaría a calmarme y relajarme). Al momento de tener relaciones con mi pareja bajo alguno de los efectos, hemos podido disfrutar completamente el sexo durante horas y horas sin ningún problema, ya que mi nerviosismo y ansiedad desaparecen por completo y solo queda el disfrutar.
    Las veces que he podido complacer por completo a mi pareja me siento excelente conmigo mismo, hasta me siento actor porno (jaja), pero las veces que no he podido rendir como quiero, me siento muy mal y frustrado. No he hablado esto con mi polola y probablemente no piense que tenga problemas, pero yo siento que no disfruto porque todas las veces en las que estoy sobrio tengo que hacer trampa para evitar una eyaculación precoz.
    Ese es mi problema, si pudieran ayudarme y responder con alguna solución se los agradecería infinitamente.

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