Cómo producir subidón de testosterona

Provocarte un subidón de testosterona de forma natural es posible, si se toman las debidas precauciones y tu médico lo autoriza.

Si prevees o tienes programado hacer el amor en un día determinado, te informamos que recientemente se han publicado unas recomendaciones para elevar rápidamente la testosterona, y disfrutar de las ventajas sexuales que supone el incremento de este andrógeno, considerado como la “hormona de la virilidad”.

En este artículo exponemos un protocolo recientemente publicado que, según el autor, podría puede resultar efectivo a corto plazo para elevar los niveles de esta hormona y producir una elevación del tono sexual del varón (erecciones más duras, disminución del periodo refractario, semen más abundante y mayor apetito sexual).

Subidón de testosterona | Cómo tenerlo en menos de 24h

1) Antes de acostarse la noche anterior al día objetivo: 800 mg de colesterol mediante la toma de cuatro huevos enteros (clara y yema). Se puede añadir una porción de queso suizo bajo en grasas (rico en ácido linolénico).

2) Cuatro horas antes del acto sexual: 4 nueces de Brasil, 20 almendras crudas y 2 cápsulas de una mezcla de aceite de hígado de bacalao fermentado + mantequilla enriquecida con vitaminas.

Explicación de la supuesta efectividad del protocolo

La globulina transportadora de hormonas sexuales (SHBG) es la responsable de eliminar la testosterona de la sangre. Parece ser que los niveles de colesterol son inversamente proporcionales a las cifras de SHBG. Presuntamente, con una sobredosis de colesterol puntual, se consigue inhibir temporalmente a la SHBG, y con ello, producir un pico en los niveles de andrógenos.

Las nueces de Brasil son ricas en selenio (mejora la calidad y cantidad del semen). Las almendras contienen vitamina E (contrarresta el proceso oxidativo que disminuye los niveles de testosterona y la producción de esperma). El aceite de hígado de bacalao y la mantequilla enriquecida contienen altos niveles de vitamina A (ideal para potenciar el efecto de la vitamina E y el selenio).

Estas dos recomendaciones dietéticas han sido extraídas del best seller Nº1 del New York Times (enero de 2011): The Four Hour Body, de Tim Ferrys. Carece actualmente de evidencia científica pero el autor ha sido cauto y cuidadoso al exponer estas conclusiones fruto de sus investigaciones, y ha consultado a varios especialistas médicos de renombre en Estados Unidos. Como todo lo expuesto en esta web, y conforme a nuestro aviso legal general, estas recomendaciones han de ser consultadas siempre con el médico de familia en persona antes de llevarse a la práctica.

En general, estas sugerencias nos parecen útiles sólo para ser probadas eventualmente en caso de necesidad acuciante, y remarcamos que es mucho más seguro y eficiente adquirir unos buenos hábitos en el manejo de la energía sexual para incrementar la virilidad, mediante un trabajo interno dirigido que no requiere de suplementos dietéticos ni ayudas artificiales de ninguna clase.

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