Técnicas

Estas técnicas y ejercicios pueden resultar muy beneficiosos para la salud y satisfacción sexual, de mujeres y hombres.

técnicas

Han sido elaboradas y escogidas por la Redacción Médica de sanatusexo.com por su alta efectividad y sencilla realización, porque estas características las hacen óptimas para el ser humano actual, al poder ser aplicadas dentro de la rutina diaria de la vida contemporánea, donde “el tiempo es oro”. Estos métodos se actualizan y mejoran periódicamente: si deseas estar al tanto de nuestras novedades, recomendamos que te suscribas a nuestro blog.

Técnica de introspección – recapitulación sexual

Técnica de meditación sexual

Ejercicio de Kegel básicos

Técnica de concentración sexual

Técnica de relajación sexual

Afirmaciones positivas para mejorar sexualidad

Técnica de estimulación femenina

Técnica de estimulación masculina

Técnica de masaje testicular

Técnica de Parada y Arranque