Definición y utilidad de la Técnica de Parada y Arranque

Parada y Arranque: resumen e introducción

La técnica de "Parada y Arranque" fue desarrollada por el urólogo James Semans de la Duke University, Estados Unidos, a partir de 1956, y actualmente es una de las más utilizadas en sexología clínica para la terapia de la eyaculación precoz.

Se basa en el concepto de tomar conciencia del “punto de inevitabilidad eyaculatoria”, aquel instante del proceso de excitación de la respuesta sexual masculina tras el que se eyacula sin remedio.

De esta manera, el individuo va siendo capaz de alargar cada vez más el coito porque al ir reconociendo, con efectividad creciente, la clase de sensaciones genitales y extragenitales -en otras zonas del cuerpo-, que preceden a dicho punto, evita llegar al nivel de excitación en el que la eyaculación se produce de forma inevitable, prematura y en contra de su voluntad.

El método que aquí se expone ha sido ideado por uno de los médicos editores de sanatusexo.com, y aunque se basa en esta famosa técnica, ha sido dotada de ciertas características que tratan de hacerla más sencilla y asequible y por tanto, le confieren cierto grado de peculiaridad. Como en todos los procedimientos expuestos en esta web y sobre la base del contenido de nuestro aviso legal, se recomienda consultar con el médico antes de empezar a practicar los ejercicios que se exponen a continuación.

Se irá observando a lo largo de la práctica de este método que se puede estar excitado sin erección, y que también se puede tener una erección rígida y estable sin estar excitado necesariamente.

Los ejercicios de Kegel realizados de forma continuada incrementan la efectividad de esta técnica, porque al fortalecer el músculo PC (pubococcígeo), situado en el suelo pélvico masculino, son capaces de aumentar el umbral de la eyaculación: el varón consigue grados de excitación más altos sin que por ello se produzca una eyaculación descontrolada.

La meta fundamental de la técnica de parada y arranque clásica consiste en lograr altos niveles de excitación sin eyacular. No obstante, la técnica de parada y arranque STS persigue conseguir erecciones lo más rígida y estables que sea posible con el menor grado de excitación y por supuesto, sin eyacular. Además, pretende conseguir estos resultados sobreañadidos con un nivel de dificultad técnica menor que el método clásico.

Para ello, se basa en las técnicas sexuales STS, concebidas para potenciar la satisfacción y mejorar la vida sexual de hombres y mujeres.

Asimismo, es necesario llevarla a cabo por etapas, respetando los requisitos que permiten pasar de una etapa a otra. Sólo de este modo, podrán aprovecharse sus beneficios de la mejor manera y se obtendrá con éxito su meta fundamental: ayudar al varón y a su pareja a disfrutar de coitos más placenteros y prolongados.