Hombre sin deseo sexual: causas y soluciones

Si eres un hombre con baja libido no dejes de leer este artículo donde además de conocer las causas del problema, encontrarás orientación para comenzar a solucionar un trastorno sobre el que hay que poner remedio cuanto antes, a menos que no te preocupe convertirte en asexual.

Baja libido en el hombre

Un problema cada vez más frecuente

Desde hace mucho tiempo en nuestra consulta de sexología online gratuita se ha producido un elevado y creciente número de peticiones de ayuda por parte de mujeres que nos consultan porque su marido no las desea como antes.

Ello nos ha motivado a escribir este artículo con una revisión actualizada de las causas del apetito sexual disminuido en el varón, así como una estrategia para solucionar esta disfunción sexual masculina a través de nuestro servicio de atención sexológica.

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Pasos para avivar el deseo

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Causas orgánicas de la baja libido masculina

La hormona del deseo por antonomasia es la testosterona libre. Por lo tanto, todo varón con una libido anormalmente baja debe ser sometido a un análisis de sangre donde se determine la cifra exacta de testosterona libre y biodisponible.

Los niveles de testosterona total no sirven, lo que de verdad interesa es la testosterona libre, que es la que realmente se relaciona con la posibilidad de un déficit hormonal que necesite plantear un tratamiento sustitutivo con testosterona.

Una disminución anómala de los niveles de testosterona puede deberse a diferentes causas: pérdida de uno o ambos testículos, deficiencia de zinc, hipogonadismo primario o secundario (andropausia), obesidad, abuso de alcohol, diabetes, o tumores cerebrales.

Otra hormona que debe ser analizada es la prolactina, cuyo aumento se produce en tumores hipofisarios y entre otros síntomas ocasiona bajo deseo sexual.

Otros factores orgánicos que influyen negativamente en la libido masculina son las drogas, algunos medicamentos, enfermedades metabólicas y otras afecciones crónicas que coinciden con las causas de la disfunción eréctil.

Causas psicológicas de la baja libido masculina

A pesar de las motivaciones de dudoso origen que intentan hacer prevalecer la idea del déficit de testosterona como causa principal del deseo sexual hipoactivo en el varón mediante investigaciones sin el aval de los criterios de la medicina basada en la evidencia ni del buen sentido clínico, según los resultados del Instituto Andaluz de Sexología -una de las instituciones europeas más confiable para nosotros- la causa más frecuente con diferencia son las disfunciones sexuales previas, reales o imaginadas.

Es decir, el caso más común es el del varón que por padecer impotencia o eyaculación precoz piensa que su desempeño sexual no va a dar la talla, por lo que entra en un déficit de motivación o en un proceso de evitación. Cualquiera de estas dos vías le llevará a una pérdida de la libido.

Otro factor de importancia son los problemas de pareja, en los que hay que tener en cuenta varios elementos, que según el prestigioso sexólogo Olazábal son: flexibilidad para hacer cambios, grado de comunicación, búsqueda de intimidad, confianza y compromiso en la relación, atracción erótica, autonomía, libertad y responsabilidad frente al otro.

Bajo deseo en el varón | Perspectiva bioenergética

Siendo la energía sexual el elemento principal que desde la dimensión sutil del individuo humano condiciona su nivel de deseo sexual, cabe hacer algunos comentarios en relación con la naturaleza específica de la época moderna, cuya sociedad está sometida está sometida a unos hábitos y modas que en nada son favorables al desarrollo natural de la libido masculina a lo largo de las diferentes etapas de la vida.

La energía sexual puede ser afectada por las causas orgánicas y psicológicas que referimos con anterioridad, y en tal caso se produce un descenso de la libido a consecuencia de ello.

Pero la energía sexual también puede ser afectada directamente mediante mecanismos sutiles que pasan desapercibidos a las ciencias que se limitan a estudiar la realidad ordinaria del ser humano.

Determinados factores de la vida moderna pueden afectar de esta manera a la energía sexual masculina:

Exacerbación del erotismo

Los medios de comunicación y una inmensa proporción de los anuncios publicitarios utilizan el erotismo a una frecuencia exagerada.

El hombre común percibe estímulos eróticos de gran intensidad desde que por la mañana temprano enciende la televisión para ver la noticias hasta que se acuesta.

Esta hiperestimulación erótica puede generar una sobrecarga a nivel psíquico que mediante un mecanismo de saturación, inhiba el deseo sexual del varón, especialmente si tiene pareja estable.

Incitación a la pornografía

Su amplia difusión online hace a la pornografía accesible desde tempranas edades a todo individuo que posea conexión a Internet. Encontrar cualquier fantasía imaginable o inimaginable se hace fácil para cualquiera que sepa navegar por un buscador.

Aunque las estadísticas tienen poco valor para nosotros, los datos y noticias que aparecen al respecto nos parecen terroríficos, y no vamos a extendernos sobre un tema que puede resultar incluso desagradable para quien conserve un mínimo de buen gusto.

Tan sólo afirmaremos que la visión habitual de pornografía es capaz de ocasionar mediante mecanismos psíquicos toda clase de trastornos sexuales, como consecuencia del tremendo drenaje de energía sexual que supone.

Obsesión por el cuerpo

Si el individuo del siglo XXI es bombardeado de forma repetitiva con imágenes de féminas con glúteos protésicos, cinturas de gimnasio, mamas de quirófano, labios de silicona y piel «botulinizada» en poses y actitudes provocativas, ¿será capaz de mantener el deseo y la pasión con una mujer normal?

Cambio de rol y exigencias sociales

La sociedad occidental actual exige al hombre adoptar un rol familiar y de pareja que jamás ha adoptado a lo largo de la historia de la humanidad. Además se le exige a todos los niveles -incluido el sexual- un rendimiento y una productividad que no todos son capaces de asumir. En estas condiciones cada vez es más difícil que la energía sexual masculina fluya como es debido, y por ello, las disfunciones sexuales son tan frecuentes en la actualidad.

Estrategia para remediar el trastorno

Para solucionar un problema deben atajarse todas las causas. Para resolver esta disfunción recomendamos seguir el orden de exposición de las causas que acabamos de detallar:

1) Acudir al médico de familia para entrevista clínica, un estudio hormonal apropiado y las demás pruebas necesarias. Si el médico de cabecera no dispone de medios para determinar la testosterona libre, será preciso acudir a una clínica especializada.

2) Si los resultados de la evaluación médica son normales, será preciso acudir a un sexólogo que valore y trate las causas psicológicas.

3) Si no se descubren causas médicas ni psicológicas que justifiquen el deseo sexual hipoactivo, recomendamos acudir a la consulta de un sexólogo.

Casos reales de varón con bajo deseo

Ya no tengo tanto deseo como antes

He notado un bajón en mi deseo sexual. Al hacerlo con mi pareja no tengo ningún problema en lograr una erección, no tengo problemas de eyaculación precoz, y por lo general hago que alcance el orgasmo, pero para un segundo round me cuesta lograr una erección firme y duradera; la verdad siento algo de vergüenza.

Antes me masturbaba con más frecuencia y sentía que cada vez tenía más ganas; de un tiempo para acá he dejado de masturbarme y he notado que mi libido ha bajado. No sé si habrá alguna relación.

Quisiera saber si masturbarse disminuye la libido o la aumenta y con que frecuencia es recomendable masturbarse; tengo 29 años y desde hace unos meses para acá he notado que mi libido ha disminuido. No estoy seguro si será psicológico o físico.

La primera vez que estuve con mi pareja actual tuve dificultad para lograr una segunda erección  y no sé si eso afectó negativamente mi confianza.

Quisiera saber cómo lograr tener una segunda erección fuerte y duradera, cómo  aumentar mis niveles de testosterona naturalmente para mejorar mi libido, y quisiera saber si debo visitar a un especialista ya que solo es para un segundo round que tengo problemas de erección; para el primero no tengo el más mínimo problema en conseguirla.

Estoy tratando de controlar mi eyaculación mediante ejercicios de Kegel para lograr orgasmos sin perder la erección pero a mi pareja le gusta que acabe y es donde viene el problema para la segunda ronda, y esto hace que me sienta un poco avergonzado y baje mi autoestima y mi libido.

No siento pasión por ella

Hola, les consulto porque estoy pasando por una crisis sexual con mi pareja. La conocí hace 5 meses y desde entonces no pudimos prosperar sexualmente, los dos llegamos al orgasmo pero no encuentro la pasión entre nosotros. Yo quisiera preguntarles qué puedo hacer al respecto.

Mi problema sexual radica en que no se despierta en mí el deseo de tener sexo con ella de forma frecuente; siempre toma ella la iniciativa y yo medio que la paro, ya que no tengo la libido activada casi nunca.

Ella es una chica muy atractiva y me gusta, pero por alguna razón que ignoro está pasando esto. Hacemos ejercicio juntos y nos llevamos bien, los dos somos sanos y tenemos nuestro trabajo, yo tengo 37 años y ella 29.

Al comenzar los juegos previos funciono muy bien, mi cuerpo reacciona a los estímulos eróticos, se logra una buena erección y puedo decir que controlo la eyaculación a voluntad, pero de alguna forma pierdo interés durante el coito.

Nos queremos, pero esto nos está afectando seriamente, y ya dudo si hay química entre nosotros, o si me está pasando algo a mí. Con algunas otras chicas, me sucedió lo mismo, y no volví a mantener relaciones sexuales con ellas, pero fueron unas pocas.

Normalmente me va bien, aunque no soy nada fuera de lo común; al empezar nos acariciamos, besamos y excitamos, nuestros cuerpos reaccionan muy bien, y realizamos las posturas sexuales comunes en la cama, pero no vamos más allá.

Estamos como cerrados a prosperar con el sexo. De alguna manera, la llama se apaga y termina a los 15 o 25 minutos. Sólo lo hacemos 1 ó 2 veces por semana.

Tomo alcohol de forma irregular, 2 veces al mes el fin de semana, y soy fumador de tabaco, peso 85 kg, y mido 1.71 m. Ahora estoy pasando una situación de crisis económica en el trabajo, ya que soy vendedor a comisión, y estoy bastante ajustado.

Eso me tiene muy preocupado, pero empezó hace dos meses, y esto viene pasando ya hace como 4 meses, a un mes de empezar a estar juntos. Esta chica vale mucho para mí y quiero luchar por esta relación. Si me pudiese ayudar con algunos consejos se lo agradecería.

Jamás me he «puesto cachondo»

Hola, tengo 24 años y no encuentro el placer sexual, ya que no he mantenido nunca sexo con nadie, y además jamás he tenido pensamientos libidinosos; estoy muy ocupado para la vida sexual así que no tengo vida sexual, y a veces me preocupo por ello.

Nunca he tenido novia ni persona para hacerlo; bueno, sí he tenido ocasiones, pero las he rechazado siempre.

No me veo muy atraído por el sexo, aunque sé que me gustan las mujeres. Sentimentalmente puedo sentir algo por una mujer, pero no quiero llegar al sexo porque me da miedo. Yo soy más de sentimientos, pero aún así, creo que tengo que tener erecciones, ya que no las tengo, ni nunca me he masturbado.

Soy muy vergonzoso a la hora de explicar esto a alguien, y quiero mejorar para poder llegar a ser feliz y natural. Con esto quiero dejar claro que soy infeliz, y desde mi adolescencia jamás me ha interesado este tema, pero ahora me preocupa debido a que tengo miedo a acostarme con una mujer, y no me atrevo a hacer nada con ellas.

Eso no significa que no me gusten, sino que tengo miedo. No sé a qué se debe mi miedo pero sé que necesito ayuda. No me gusta ver porno ni cosas relacionadas con el sexo; nunca me ha interesado ese tema, pero ahora me preocupa y se que necesito ayuda porque me veo muy estresado y desanimado.

Siento que me falta algo y creo que es por esto, quiero mejorar y llegar a tener una erección, que nunca he tenido.

Como mucho, he llegado a tener alguna polución nocturna durante la adolescencia, pero yo que me acuerde, en mis 24 años sólo he tenido como unas 5 poluciones y no me he “puesto cachondo” nunca, que yo sepa, y esto me parece extraño. Me da mucha vergüenza tenerles que contar esto. Gracias.

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141 Responses to Hombre sin deseo sexual: causas y soluciones

  1. Miguel dice:

    Hola soy un hombre de 45 años y años los 20 me tuvieron que extraer los dos testículos y por ello me inyecto testosterona (test tex depot 500) sin embargo siento que no es suficiente para complacer a mi pareja, tengo erecciones pero cuando la penetro mi pene me hace quedar mal con ella… sugerencias al respecto

    • sanatusexo dice:

      Buenos días, Miguel. Gracias por compartir su caso, que nos resulta muy interesante desde el punto de vista de la sexología médica. Realmente se trata de uno de los muchos casos que sólo puede abordar correcta y completamente un facultativo. Nuestro médico sexólogo le ha contestado en privado con algunos consejos que pueden servirle de gran utilidad. Un cordial saludo.

  2. Juan Alejandro dice:

    Hola soy Juan.!! Hace un año y medio q estoy en pareja y ya hace cm 4 meses q no siento apetito d tener sexo, me encanta estar cn ella, siento q la amo pro a la hora tener relaciones me cuesta mucho exitarme y cuando me éxito terminó una vez y después me cuesta muchísimo volver a estar d nuevo y yo no era así, era muy activo y a mi pareja siento q ya no le está gustando eso y siento q la pierdo. Ayuda.!!

    • sanatusexo dice:

      Hola Juan, la información que nos brindas no es suficiente para ue podamos darte una respuesta útil. Por favor, amplíala. Un saludo.

  3. Enmanuel dice:

    Buenas noches amigos, soy un joven de 19 años, Tengo un gran problema y es que, por alguna razon no tengo deseo sexual y me viene pasando mas o menos desde los 16… les cuento me a pasado que voy a estar con una chica y no logro tener una ereccion en ese momento pero a la hora la logro tener, o a veces ni logro tenerla… tanto asi que ya ni por las mañana me levanto con una ereccion.. no tengo erreciones matutinas, o muy rara vez las tengo, funciono sexualmente de vez en cuando y eso me trae mal… e llegado a usar pastillas y si logro tenerla pero no fuertes… solo las tengo cuando a mi cuerpo le da la gana… para hacer un rapidin siempre estoy listo o casi listo… pero en una cama me cuesta mucho… no se que me pasa y eso me trae demasiado mal no se que hacer… fui a un urologo y el doctor me hizo los examenes de la testoterona y todo salio bien, me mando a un sexologo pero no se que pueda ser… tengo un mal y es domir super tarde todos los dias y no se si sea eso

    • sanatusexo dice:

      Hola Enmanuel, habría que hacer una entrevista clínica sexológica en profundidad para conocer mejor tu problema y poder ayudarte a través de nuestro servicio Hablamos, atendido por un médico sexólogo. Asimismo, te recomendamos que jamás tomes ningún medicamento sin prescripción médica. Un saludo.

  4. Jovita dice:

    No puedo estar mas que agradecida el articulo me a servido mucho de verdad que no estoy muy perdida con lo que a mi respecta tratare de buscar ayuda para mi amado ESPOSO que es el decide tener sexo cuando el quiere….de esto puede pasar una 4 a 5 semana …me molesta mucho situación ,siempre le molesta cuando yo le busco para tener intimidad o sexo….siento que no es menor lo que me pasa…me considero joven aún…

  5. elias dice:

    me ha bajado el libido notablemente quisiera saber los motivos tengo 28 años espero una respuesta pronta gracias

  6. Gino dice:

    Hola, tengo 37 años, aprox hace 2 años que presento un decaimiento notable de mi apetito sexual, los últimos exámenes me los realice hace un año, y los niveles de testosterona estaban entre los normales tirando a (bajos). Tengo los testículos pequeños, y presento » Cero en el conteo de espermatozoides» a la final me mandaron inyecciones de testosterona, me coloque los ciclos, como me los mandaron, pero la verdad no vi mucha mejora, me preocupa porque ya no tengo ninguna clase de erección espontanea, y mi apetito sexual es nulo. Cabe acotar que hago ejercicios 5 veces a la semana y me cuido.

  7. Deadbed dice:

    Tengo 44 años, mi esposo 59 tenemos un año y medio de casados; en todo este tiempo no hemos tenido mucho sexo 20 veces es mucho. Se hizo la prueba de testosterona y salió normal, el tiene erecciones por las noches y al despertar. La doctora le recetó una pastilla para disfunción eréctil y no la compro, prefiere gastar dinero en otras cosas, esa actitud solo me dice que no quiere, que no tiene deseo. entiendo que si tiene erecciones nocturnas el problema no es una disfunción eréctil. El es un hombre trabajador súper cariñoso y amoroso que no me niega nada pero pareciera que lo hace por compensar. Todo el día me esta tocando abrazando , no se que pensar.

  8. Antonio dice:

    Soy chico de 23 años.
    Hace meses que mi deseo sexual por mi pareja ha disminuido notablemente. Ya pasan semanas incluso algun mes desde la ultima vez.
    Antes no era así, al principio dela relacion era muy activo sexualmente. Pero poco a poco he ido perdiendo el insterés.
    Me siento a gusto en pareja. Nos reimos mucho, disfrutamos mucho, hacemos planes juntos, pero a mi nunca se me pasa por la cabeza tener relaciones sexuales. Lo cual es extraño porque muchas veces me excito sin problema cuando me levanto por la mañana, cuando estoy solo, e incluso cuando empezamos a juguetear. Pero nunca sale de mi tener esas realciones.
    He dejado de masturbarme y de ver pornografia por autocontrol, pero ¿no dicen que la masturbacion es beneficiosa para ello?
    No sé si eso tiene algo que ver, o el estres en el trabajo, o no sé… ojala puedan ayudarme.
    Esto no me pasaba antes.

    • sanatusexo dice:

      Hola Antonio, tu caso es muy común hoy en día: hombre joven con descenso del apetito sexual. En realidad para poder ayudarte habría que realizarte una entrevista sexológica completa, con el fin de saber cuáles son las causas de tu problema (físicas, psicológicas, de relación de pareja, etc.) y valorar las soluciones específicas que más te convienen. Para ello disponemos del servicio Hablamos. Un saludo.

  9. Carlos Vanegas dice:

    Hola muy buenos días, tardes o noches mi nombre es Carlos Vanegas, trataré de ser lo más detallista posible., Comencé mi vida sexual a los 18 años de edad, cuento con dos cirugías, la primera se trataba de una extracción de una hernia en mis testículos la cual fue exitosa esto ocurrió a mis 6 años de edad, y la otra cirugía a los 17 años por apendicitis, a partir de la primera cirugía me detectaron problemas en la sangre, recuerdo me inyectaban de 2 a 3 veces por semana (realmente no recuerdo que ya que era muy pequeño), en toda mi adolescencia y juventud no tuve ningún problema con mis erecciones realmente, recuerdo que tenía muchas al despertar, a medio día, al dormir supongo lo normal, al conocer a mí primer pareja a los 18 años tuve ciertos problemas para mantener una erección pero fueron mínimos, lo atribui en ese momento a los nervios de la primera vez y no le puse mucha atención, posteriormente pasaron años para volver a tener actividad sexual y fueron situaciones muy rápidas de una noche esto a los 20 años., al entrar a la universidad no me quedaba mucho tiempo el trabajar y estudiar absorben de manera indiscriminada el tiempo, en este periodo de mi vida de los 20 a los 24 no le di peso a mi vida sexual y simplemente ocasionalmente me masturbaba viendo pornografía, a los 25 años de edad (actualmente) y con más tiempo llegó alguien a mi vida que básicamente es increíble somos compatibles al 100, es una relación maravillosa y a riesgo de sonar cliché los problemas empezaron en la cama, la primera vez que tratamos de intimidar yo no lograba mantener la erección más de 2 minutos cuestión que en el momento por mi mente me hizo recordar aquella misma situación que había vivido a los 18, sentía una especia de hormigueo nada agradable cuando me practicaba sexo oral en todo el cuerpo llegando incluso a nublar mi vista, se lo dije de inmediato parando el acto algo preocupado, posteriormente teniendo una plática más íntima surgieron unas preguntas bastante interesantes ya que me preguntó cuantas veces tenía erecciones al día , al despertar, en el transcurso de y al dormir, ahí fue cuando descubrí que tiene mucho que no las tengo quizás desde los 19 años, jamás le di peso ya que no tenía pareja y en ese periodo pues tampoco vida sexual paso por desapercibido este gran detalle a eso he notado más comportamientos en mi cuerpo, como: que mis piernas, brazos , manos sufren de calambres, siempre están fríos a pesar de que haga calor, tengo náuseas al despertar, no tengo erecciones matutinas ni nocturnas, mi visión se ha vuelto borrosa, hasta el momento son las únicas cosas de las cuales me he percatado y ya no sé qué pensar este problema no tiene más que un par de semanas que lo detecte y me es preocupante al extremo, no sé qué hacer , a donde acudir, quien me puede aclarar aconsejar de una manera profesional, les agradecería mucho si me pueden dar su apoyo ya que me encuentro confundido y cada vez se torna más angustiante está situación, ya que mi pareja lo comprende pero está empezando a dar señales de que esto se va a quebrar tarde o temprano por esta situación, de ante mano les expreso mi mayor agradecimiento por leer y esperar una respuesta de parte suya, me ayudaria mucho saber que hacer., Espero su pronta respuesta.

  10. Bladimir dice:

    Tengo 24 años y mi libido sexual ha bajado. Tengo una novia y me encanta estar con ella. Siempre me dan ganas y todo pero en el momento de la relación me distraigo facilmente y bajo mi rendimiento. Siento que pienso en muchas cosas menos en lo q estoy haciendo y peor es cuando hay una tv encendida. Antes podia tener algunas sesiones sexuales pero ahora solo puedo una vez. Quisiera saber si es algo psicologico o fisico. Ha bajado un poco mi autoestima x esto xq creo q todo ocurrio despues de descubrir a mi ex que me era infiel y me deprimi y ya cuando volvi al ruedo paso esto. Aunq ya no pienso en mi ex aun tengo estos problemas. Ayuda!

    • sanatusexo dice:

      Hola Bladimir, aunque nos aportas muy pocos datos en tu mensaje, según como lo describes es muy probable que tu problema tenga un origen psicológico. Sin embargo, para confirmarlo y poner un tratamiento específico y efectivo habría que realizar una entrevista clínico-sexológica. Podemos hacerlo a través de nuestro servicio Hablamos. Un saludo.

  11. Carmen dice:

    Buenas noches tengo un segundo marido desde hace 3 años pero hace 4 que estamos juntos, cuando empezamos a vivir juntos en Alemania todo fue bien y el xexo también pero a la vuelta a España fue disminuyendo antes de casarnos ha veces pienso que siempre le busco yo nunca sale de el es más creo qué tiene un problema pero no lo dice yo le necesitó y me gusta tener relaciones con El nunca quise tener xexo con mi otro marido y nunca me falto pero ahora es al revés ardo en dexeos pero por su parte nada además incumple lo que dice de hoy si al contrario se duerme y la verdad paso parezco una buscona, creó que va haber un problema no crea que pueda soportar esta situación, ya le dije que busque ayuda y dice para qué cariño es un hombre fiel no a sido un hombre mujeriego pero también me entere por su hermana que su Ex se iba quejando de que tardaban 3 meses, como hacer por favor

  12. Beauty dice:

    Hola
    Mi esposo tiene 58 años y yo cumplo 30 el mes proximo, su ereccion es perfecta, pero no tiene apetito sexual y yo lo tengo al maximo. Me preocupa tambien que un tratamiento de testosterona tenga efectos secundario.
    gracias

  13. Iran Humberto dice:

    Hola b día.

    Tengo 34 años y hace días conocí a un chico y estamos saliendo, solo q cuando vamos a la cama no le puedo responder como quisiera porque no puedo mantener una ereccion firme y prolongada.
    Cabe mencionar que toda mi vida m he MASTURBAdo viendo pornografia según yo no había tenido problemas y como me paso que no pude tener relaciones con este chico deje de masturbarme para tener digamos más energías y ganas, pero ocurrió todo lo contrario, y descubrí q mi apetito sexual está por los suelos.

    Se lo atribuyo a mucho tiempo masturbandome y a que me imagino que ando estresado porque estoy desempleado y tengo que pagar unas cuentas y eso me quita el sueño, no duermo más de 5 horas y trabajo momentáneamente en un uber por las noches pero estas dos semanas me ha ido muy mal, no he sacado nada $$.

    No se que hacer esto viene a acumularse como un problema más a mi vida.

    Ayúdeme por favor para saber que m pasa.

    • sanatusexo dice:

      Hola Iran, habría que hacer un estudio clínico completo para saber cuáles son los factores responsables de tu trastorno. No obstante, coincidimos contigo en que posiblemente los excesos masturbatorios pueden haber tenido alguna repercusión en el problema. Saludos cordiales.

  14. Antonio dice:

    Buenos días doctor,

    Mi caso es el siguiente: varón, 26 años y muy poco apetito sexual. Añadir también que estoy tomando un tratamiento para el pelo y que en uno de mis testiculos sufro de una ligera varicocele que me produce molestias, no se si tendrá algo que ver. A lo largo de mi vida he sufrido de eyaculacion precoz y eso me ha hecho sufrir mucho, disminuyendo mi autoestima y poniéndome muy nervioso cada vez que mantengo una relación sexual. La simple idea de no ser capaz de satisfacer al 100% a una mujer siempre me ha creado cierta ansiedad. Este asunto es un sufrimiento porque te sientes como una persona mucho más mayor que los de tu edad… Ayúdeme, por favor

  15. Alejandra dice:

    Buenas noches tengo un caso muy muy similar a este que esta en el artículo: Soy joven y no tengo libido
    Mi esposo tiene 37 años) yo tengo casi 47) y ya no me toca. Ni sexualmente ni con detalles. El dice que me ama y que no me puede complacer porque no siente deseo sexual, yo siempre fui muy activa y necesito de él. Quisiera saber si me puede ayudar, la verdad me siento muy mal. Lo veo a el muy cómodo y sin voluntad para buscar solución. Pero no se cuanto tiempo más aguantare esta situación, no quiero fallar, estoy luchando. Tengo un par de preguntas que le iré haciendo a medida que hablemos. Desde ya muchas gracias, realmente quiero que mi matrimonio funcione.

    • sanatusexo dice:

      Hola Alejandra, aunque la información es escasa le hemos contestado en privado. Un saludo.

    • Ivan dice:

      La dferencia de edades es muy marcada , seria bueno pensar en separarse ,antes de hacer cualquier tonteria, seguramente el conoce a muchas mujeres de su misma edad y se sienta atraido por alguien mas joven que usted

  16. Marcela dice:

    Hola mi esposo lo operaron de próstata por crecimiento en lo cual le cortaron parte de ella y el desde ai le cuesta tener deceos sexuales ,hablamos con los medicos y nos dicen que el está bien y el cada día que pasa menos deceos tiene puede ser que de esa operación pase esto que halla perdido el deceso sexual desde ya muchas gracias espero su respuesta

  17. escraty dice:

    hola buenas , ayer tuve que ir urgencias porque a parte de perder las erecciones, tengo mucho dolor en la ingle y en el abdomen sobre todo , me han dicho que puede ser prostatitis.
    la prostatitis puede causar baja de libido y perder erecciones? me han recetado un antibiotico cuando tiempo tardare en recuperar ereciones? muchas gracias

  18. escraty dice:

    hola buenas, mi problema es el siguiente, yo tengo 37 años y tengo pareja desde hace 8 meses hemos mantenido relaciones sexuales 4 o 5 veces por semana y no hemos tenido ningun problema. pero hace dos semanas un noche lo hicimos tres veces y me quede muy cansado. desde entonces mis erecciones han bajado hasta el punto que esta semana no he tenido ninguna ereccion y he tenido tres gatillazos. tambien llevo una semana q tengo constante ganas de orinas y dolor abdomnal y escalofrios y ayer fui al medico y me dijo que puedo tener prostatitis. mi pregunta es si he perdido las erecciones debido a la prostatitis o porque debido al cansancio de ese dia perdi interes o no tiene nada que ver nada. a mi pareja y a mi nos encanta hacerlo y nos comunicamos muy bien y terminabamos a la vez los siempre era una explosion el corrernos los dos a la vez cada vez,
    y ahora ver q no puedo tener erecciones y complacerla me deja muy muy triste porque ella me anima y dice que no pasa nada pero el no tener erecciones para un hombre es lo peor me deja hundido y frustado
    hace años estuve tres años sin erecciones y perdi a mi anterior pareja pero es que no me excitaba y me masturbaba mucho yo con pornografia.
    pero desde que estoy con mi actual pareja no veo nada de porno, me gusta, me excita , me llena en ese aspecto.
    por eso verme asi sin poder tener erecciones me hunde y solo tengo ganas de llorar.
    la prostatitis puede ser la causa de falta de erecciones? he probado el cialis y desde q no tengo erecciones no me funciona nada. cual puede ser la causa de falta de erecciones ? quiero sentirme bien yo mismo y satisfascer a mi pareja. ahora que tengo una pareja q me ama me desea igual q yo a ella y en la cama eramos los dos un volcan no quiero perderla y quiero volver a tener la fogosidad q teniamos
    por favor digame a q puede ser debido y que solucion puedo dar. tambien puedes ser psicologica o cansancio , por favor ayudenme y digame solucion muchas gracias espero su respuesta

  19. escraty dice:

    hola buenas, mi problema es el siguiente, yo tengo 37 años y tengo parejas desde hace 8 meses hemos mantenido relaciones sexuales 4 o 5 veces por semana y no hemos tenido ningun problema. pero hace dos semanas un noche lo hicimos tres veces y me quede muy cansado. desde entonces mis erecciones han bajado hasta el punto que esta semana no he tenido ninguna ereccion y he tenido tres gatillazos. tambien llevo una semana q tengo constante ganas de orinas y dolor abdomnal y ayer fui al medico y me dijo que puedo tener prostatitis. mi pregunta es si he perdido las erecciones debido a la prostatitis o porque debido al cansancio de ese dia perdi interes o no tiene nada que ver nada. muchas gracias espero su respuesta

  20. Felip dice:

    Hola! A que te refieres con tratarlo de forma psicogena y bioenergetico?

    • sanatusexo dice:

      Hola Felip, si verdaderamente se constata la ausencia de enfermedades, el origen de bajo deseo suele ser de origen psicógeno y nosotros trabajamos estos casos mediante técnicas especiales de psicoterapia sexológica, cuyo objetivo es romper los bloqueos psicológicos y dotar de herramientas que al reducir de forma considerablemente el estrés y la ansiedad activan la rama del sistema nervioso autónomo que potencia el deseo y el resto de la respuesta sexual masculina. El tratamiento bioenergético es una de las características que marca la diferencia de nuestras terapias, pues sabemos enseñar al varón a desarrollar de forma progresiva su energía sexual, lo que redunda en más deseo, control y potencia viril, y es capaz de resolver trastornos de forma más rápida y consistente. Un saludo.

  21. Alberto dice:

    Hola, buenas noches. ¿Cómo están?
    Bueno, quisiera decirles que mis problemas se basan en la falta de erecciones en algunas situaciones sexuales.
    Hace dos años comencé a tener problemas de erección incluso en la masturbación, no tengo deseo sexual ni ganas de tener relaciones con mi pareja con la cual llevo un tiempo saliendo pero que realmente me preocupa porque realmente me gustaría que todo el cariño que le tengo se manifieste también en una cama.
    Ante los problemas que tuve hace tiempo atrás fui a un Urólogo, el cual me hizo realizar añalisis de esperma y orina y diagnóstico como normal al resultado, al no estar del todo de acuerdo acudí a otro que me resetó unaw pastillas para que mejore el flujo de sangre pero no me funcionaron por lo que pensé que mi problema era psicológico.
    Tras un año de terapia, mi Psicóloga no me aconseja ir a un Urólogo y también piensa que no me quiere medicar; la cuestión es que ya no es un problema de erección puntual sino de falta de deseo (una cosa conlleva a la otra) y es algo difícil de enfrentar puesto que ya tuve situaciones incómodas y con 25 años no considero una situación normal lo que me ocurre.
    Haciendo un paréntesis a lo que he escrito en párrafos anteriores, jamás me hicieron análisis de testosterona libre como leí en el artículo.
    Soy un joven que trabaja, estudio carreras de Posgrado, hago natación y ejercicios de musculación y me cuido en las comidas porque sufrí de obesidad en mi niñez; el único mal hábito que tengo es el cigarrillo, fumo hace casi 10 años, un atado de veinte por día.
    Anhelo con el corazón que me puedan aconsejar, he leído muchas páginas y no encuentro respuestas.

    • sanatusexo dice:

      Hola Alberto. Para abordar tu caso de forma óptima más que un psicólogo necesitas un profesional experto en sexología médica. Un saludo.

  22. Felip dice:

    Hola soy Felip!, tengo 43 años, tengo pareja y llevo como 6 años q no tengo interes por el sexo, ni erecciones matinales ni nocturnas tampoco, cuando lo hago con mi pareja lo hago desganado. He ido a un Urologo y Endocrino y todo esta bien. Me cuesta tener una ereccion completa y la verdad q diariamente le doy vueltas y vueltas a la cabeza sobre este asunto. Cuando era joven era super activo, despues de hacerlo 2 o 3 veces con mi pareja me tenia q masturbar incluso, era ver una revista x y la bandera ya estaba izada, incluso con un mal pensamiento tambien, ahora todo esto ha cambiado y no me siento nada. He tenido y tengo problemas con mi ex por tema de hijos dsd q me divorcie hace 7 años y no duermo ni 7 horas diarias pq suelo dormir 5 horas. He tomado remedios naturales como maca, arginina, etc y nada, por favor estoy desesperado solicito consejo..

    • sanatusexo dice:

      Hola Felip, si no tienes enfermedades que justifiquen tu bajo deseo, habría que abordar tu caso desde el punto de vista psicógena y quizá también bioenergético. Si quieres Hablamos. Un saludo.

  23. Marcos dice:

    Hola, soy un chico de 20 años y hace 5 meses que estoy con una chica maravillosa, todo es genial en todos los sentidos menos en el sexual.
    Tengo poca libido o eso me parece a mi, no suele apetecerme mantener relaciones y cuando lo hemos hecho no he sido capaz de eyacular o tener un orgasmo, he estado penetrándola durante largos periodos de tiempo hasta que ya no aguanto más, pero no consigo un orgasmo. Ella es atractiva, preciosa a mi parecer.
    Sin embargo, si me masturbo sí que llego al orgasmo, a veces más rápido, a veces más lento, aunque no siempre con una erección firme del todo.
    Además, mis orgasmos no suelen muy fuertes, son algo aceptado pero antes los notaba mejores.
    No sé por qué no soy capaz de disfrutar al máximo con mi pareja, antes me reprimía porque tuve un problema de infección durante años y no podía utilizar mis genitales para nada que no fuera orinar desde los 8 a los 18 años, cuando tuve mi primera pareja y puse remedio a mi problema.
    Me masturbo casi a diario al menos una vez, no sé si eso sería un problema pero dejaría de hacerlo si hiciera falta.
    Reconozco que he tenido problema psicológicos con mi pareja actual al principio, cuando no era capaz de obtener siquiera una erección, pero ahora tenemos toda la confianza del mundo y me encanta.
    Siento que mi energía sexual no es acorde a la de cualquier muchacho de 20 años y eso me preocupa.
    ¿Qué podría hacer?

    • sanatusexo dice:

      Hola Marcos, sí parece que tienes un déficit de energía sexual, y en lo que expones puede deducirse que una de las causas es tu alta frecuencia masturbatoria. Un saludo.

  24. Frank dice:

    Hola soy Frank, tengo 24. Estoy en pareja ya desde hace 6 meses, es una relación muy linda, una de las mejores q tuve quizá. Tode se dio muy orgánico, posiblemente porq somos muy compatibles, queríamos empezar lento y sin darnos cuanta prácticamente vivimos juntos y no nos molesta em absoluto, todo lo contrario, nos encanta, todo marcha sobre ruedas. Todo menos el sexo, creo algo fundamental.
    Cuando empezamos apenas llegaba a su casa nos enredabamos en la cama, ambos la pasábamos muy bien, luego con el tiempo tuve algunas situaciones en las q perdí la ereccion, bueno, suele pasar de vez em cuando. Pero luego la situación comenzó a repetirse cada ves mas, hasta el terrible punto en q no llego a tener una ereccion en ningún punto.
    Ahora ya esquivo buscar a mi pareja sexualmente por el miedo a fallar seguramente. Nose q hacer.
    Consejos?

    • sanatusexo dice:

      Hola Frank, tu relato es muy escueto y aportas muy poca información para que podamos ayudarte. Te invitamos a ampliarlo e intentarlo de nuevo. Un saludo.

      • Frank dice:

        Básicamente hace ya mas de un mes q no puedo tener relaciones sexuales con mi pareja, ni tampoco quiero por miedo a no lograr una ereccion, y las veces en que pensé que podía en minutos perdía la ereccion. Al principio mi pareja me entendía y no pasaba nada ahora creo que ya no, que ya le molesta y eso me hace sentir mas inseguridad todavía.

  25. Amanthys dice:

    Yo estoy bastante preocupada…. soy una chica de 30 años que lleva con su chico 6 meses… me considero atractiva, físicamente sé que gusto… soy alta, delgada pero no en exceso, hago deporte y me cuido mucho…. nunca he tenido problemas sexual es con ninguna de mis exparejas anteriores pero con mi chico actual… si no lo busco… no lo encuentro… él nunca viene a mi… no me siento deseada… necesito sentirme deseada y sentir pasión en la relación y no lo siento… lo hablo con él pero siempre me dice que no tenemos tiempo de nada… que llegamos cansados… me vine a vivir con él hace dos meses pensando que también nos vendría bien en este sentido convivir y pasar más tiempo juntos pero… la cosa no cambia y me da pena, porque en todo lo demás es ideal, es atento, cariñoso, compartimos aficiones, una persona con la que puedes hablar de todo…. sociable, alguien con quien puedes contar para todo… comprensivo… llevamos muy poco tiempo para tener este problema y ya no sé cómo tratarlo con él sin que se ofenda… yo soy muy fogosa pero si no siento ese deseo ni esa pasión… no me sale ser fogosa… lo inhibo… estamos en una edad muy buena donde hay que disfrutarnos de mil maneras diferentes y temo que esto acabe repercutiendo en la relación… para mi el sexo, la conexión en la cama, es muy importante… es otra forma de comunicarte y disfrutar con la pareja…. y tengo la sensación de que para él no es nada importante… no sé si es por falta de líbido o qué… creo que llevamos muy poco tiempo para que se «canse» de la rutina… es un tanto escrupuloso… y muy correcto en todos los sentidos… yo soy muy correcta pero en la cama me transformo… y no soy nada escrupulosa…. me gusta disfrutar y saborear a mi pareja…. ? no sé qué hacer…. no sé cómo intentar solucionarlo y que esto no se acabe…

    • sanatusexo dice:

      Hola «Amanthys», gracias por un relato lleno de sentimiento. Te has ganado la contestación de un médico sexólogo directamente a tu email. Un saludo.

      • Mart dice:

        Hola!Me siento muy identificada con la historia de Amanthys, me pasa exactamente lo mismo, no lo podía haber descrito mejor, aún no vivo con mi chico pero siento esa frialdad por su parte y siempre tiene que ser algo programado y no sale de él espontáneamente, parece un trámite, no lo entiendo. Me podrían aconsejar como hacer que se interese más por esa parte de la relación que también es importante?Un saludo

        • sanatusexo dice:

          Hola «Mart», si lees las instrucciones aquí, comprobarás que sólo contestamos gratis a las personas cuyo relato cumple ciertas condiciones de extensión. Un saludo.

  26. Jhonny dice:

    Hola ! Soy un hombre de 39 y a decir la verdad siempre tuve problemas para conciliar una buena erección , y si se lograba terminaba en pocos minutos, es un problema de toda una vida, y recuerdo cuando conocí a mi esposa en los tiempos de novios, descubrí el sexo y aprendí mucho , y hasta estuvo muy bueno, pero al casarme, hubo una presión sobre mi acerca de dar en la talla, ya que a mí esposa la conocía antes de ser incluso novios ,y andaba con un muchacho que era realmente conocido por su «talento» de ser excelente amante,y estar dotado y aguantar el tiempo que sea su eyaculación, y ante esto la verdad me siento muy mal porque no solo tengo malas erecciones sino que eyaculación precoz, y mi esposa piensa que son cosas mías de mi cabeza , y la verdad es que me muero por hacerla sentir plena sexualmente y no puedo! Tomo clonazepan por trastornos de ansiedad hace 20 años y la verdad aunque que see influye no se qué hacer , no quiero tomar cialis o Viagra, o algo así , la verdad quiero volverme a excitar como antes sin pensar en quw mi esposa se irá disconforme o me diga «ya lo vas a solucionar» cuando todos sabemos que no mejora en absoluto. Me tiene muy deprimido está situación . Gracias

  27. Alex dice:

    Hola, Soy Alex, tengo 35 años. Siempre fui muy activa sexualmente, siempre estaba buscando la ocasión para intimar con alguien fuera que estuviera en una relación estable o con diferentes mujeres (soy lesbiana) si estaba soltera. Me casé hace 3 años con una pmujer a quien amo que me gusto por mucho tiempo; nuestra química fue increíble y el primer año de relación nuestra vida sexual era constante y muy divertida. Cuando nos casamos yo empecé a sentir presiones familiares que antes no tenia, ya que ella trajo dos niños a mi vida de los que yo pase a hacerme cargo siendo que antes no tenía nada de presiones; en mi trabajo fui adquiriendo mucha responsabilidad y trabajando muchas horas, total que entre más ha cambiado mi vida menos deseo sexual voy sintiendo. El problema no es por ella, simplemente no tengo deseo por nada ni nadie y eso para mí no es normal. Esto ha afectado mucho mi matrimonio y sus ánimos así como los míos; me siento un fracaso, me enoja mi falta de deseo y me siento muy mal con ella porque se que cuando ella se casó conmigo no fue con el plan de sentirse sola y frustrada. Todo lo demás en nuestra relación es un éxito, solo esto a hecho que tengamos problemas. He tomado tratamientos naturales y nada parece ayudar…

  28. estefania dice:

    tengo dos años y medio de casada y en ese tiempo hemos tenido dos veces relaciones .la ultima vez fue en marzo del 2016 . Antes de casarnos teniamos una vida sexualmente activa lo haciamos una o dos veces a la semana .no se a que especialista hay que ir .ya que es una enfermedad que no solo el la sufre sino que yo como su pareja tambien se crean traumas psicologicos y de autoestima .
    Gracias

  29. Noelia dice:

    Hola, es la primera vez que escribo a alguna página pero estoy muy frustrada y espero podáis ayudarme. Llevo 11 años con mi marido, apenas conocernos en nuestros primeros encuentros sexuales tenía problemas de ereccion, yo creo que era que se presionaba mucho por dar la talla, pero una vez logramos encajar todo fue bien hasta que me quedé embarazada, en los nueve meses apenas lo hicimos, con las ganas que yo tenía, y después de dar a luz estuvimos 6 meses sin hacerlo, él cómo que me evitaba, logramos superar esa mala racha y más o menos retomar otra vez con normalidad nuestra sexualidad aunque él es mucho más conservador que yo, yo estoy más abierta a todo… a mi me gusta que me bese, me haga sexo oral, yo se lo hago a él, pero a mi nada, no está abierto a nada, le doy ideas sexo oral, anal, etc y siempre me dice que algún día lo haremos pero ya llevamos 11 años y nadaaa y encima cada vez lo veo con menos ganas, prioriza en muchas mas cosas de su vida que en el sexo …lo hacemos muy de vez en cuando y lo que hacemos me toca un poco el clitoris y después rápidamente pasa a la penetracion, sus erecciones no son muy buenas y tiene muchos gatillazos por lo que a mi me cuesta mucho de tener orgasmos tengo que estar continuamente yo auto acariciandome para llegar… En fin estamos entrando en un bucle en el cuál no se donde acabaremos, que le puede estar pasando? El se siente presionado por mi y yo Infeliz porque me siento poco deseada por él. Ah! hace un tiempo fuimos al urologo, Le hicieron pruebas y todo estaba bien.

    • sanatusexo dice:

      Hola Noelia, gracias por describir en detalle tu problema. Tu caso enriquece nuestra web, por ello te has merecido la respuesta confidencial de un médico sexólogo directamente a tu email. Un saludo.

  30. Carmen dice:

    Mi nombre es Carmen y vivo con mi novio desde hace un año. Los dos tenemos 29 años.
    Desde abril de este año, he venido viendo y sintiendo que mi pareja ya no me quiere tocar, tampoco se deja tocar y no quiere tener relaciones sexuales conmigo. Además, es importante tener en cuenta que antes teníamos relaciones sexuales muy seguido y ahora es prácticamente nunca.
    Por otra parte, a partir de abril me di cuenta, porque dejó su móvil sin desbloquear que estaba contactando mujeres a través de la aplicación Tinder y también por un sitio web de escorts. En ese momento hablamos y me negó que lo había hecho y que nunca haría algo así mientras estuviéramos juntos.
    Sin embargo, desde ese momento nuestra vida sexual disminuyó considerablemente hasta el punto que solo lo hacíamos una vez por mes.
    Finalmente, pensé que todo había mejorado este último mes, porque hablamos de nuevo, pero ayer sucedió lo mismo, vi que en su móvil había estado viendo sitios de encuentros de una noche o de escorts.
    Ya no sé qué hacer, me siento sucia porque no sé si las contactó y no pude dormir bien por pensar que se está reuniendo con otro tipo de mujeres para tener relaciones sexuales.

    • sanatusexo dice:

      Hola Carmen, gracias a tu detallada descripción del problema te hemos podido contestar directa y confidencialmente a tu email. Un saludo.

    • karlos dice:

      hola a todos mi caso es algo raro diria yo,siempre he sido una persona con buen deseo sexual no tenia problemas en eso de las relaciones al contrario siempre me ha gustado mucho el sexo y cumplia a las parejas que he tenido 100% pero desde hace como 3 meses hacia aca no tengo practicamente ningun deseo sexual incluso cuando estoy con mi novia me da lo mismo si lo hacemos o no y practicamente lo hago forzado me duele y molesta mucho porque ella es una maravillosa persona y la quiero mucho pero en serio no se que hacer ni pensar me gustaria me ayudaran

      • sanatusexo dice:

        Hola Karlos, para detectar el origen de tu problema no sólo habría que solicitar unos análisis específicos, sino que también sería necesaria una entrevista personal y profunda. Si quieres, Hablamos. Un saludo.

  31. Julia Rodriguez dice:

    Mi nombre es Julia estoy casada con un hombre de 51 el me fue infiel una vez y luego regresamos arstar juntos pero todo cambio su deseo sexual disminuyo y ya no tenia ereccion eso fue a veces vergonzoso pues no llegaba a tener exitacion y orgasmo. Ahora ya no quiere tener sexo porque dice que no tiene deseos sexuales y no quiere volver a pasar por las ultimas veces que no pudo llegar a tener orgasmo. Me ha dicho que es por mi culpa que no me desea. Yo pienso que el no quiere admitit su enfermedad. Y que lo mas facil es tirar la culpa al otro pienso que si se presentara la miss mundo igual no se le pararia que opina usted.?

    • sanatusexo dice:

      Hola Julia, muchos hombres reaccionan como su marido: culpan a la pareja para ocultar sus propios miedos y frustraciones. En vuestro caso sería necesaria una entrevista con un profesional sexólogo cuanto antes. Si queréis, Hablamos.

  32. Jorge dice:

    No tengo erección. Me duele cuando se intenta erectar y no sé si es una enfermedadde transmisión sexual con hombres, uso siempre condón, o por encontrarme algo el azúcar alta.

  33. Yara dice:

    Ola tengo 40 años y mi esposo 52, desde que lo conoci hace 12 años, nunca ha sido muy activo sexualmente, aveces pasamos 1 mes sin nada de intimidad, tengo años que no me deja hacerle un sexo oral, y mas años que el no me lo hace, yo lo amo mucho y me gusta mucho, pero obvio que el tiene un libido demasiado bajo, pero no lo acepta, creo que me acostumbro ciertos dias a no estar con el,pero otros dias me pongo muy triste porque ni un roce, ni abrazos, nada. El es muy bueno conmigo, me respeta, me cuida, es todo para mi, pero lo deceo y ya se lo he dicho pero NADA,

    • sanatusexo dice:

      Hola Yara, por lo que comentas vemos que la situación es grave. Deberías solicitar ayuda profesional cuanto antes. En esta página podemos darte una 1ª orientación sin coste. Un saludo.

  34. Leonardo dice:

    Hola tengo 27 años estoy pasando por un momento muy difícil ya que mi rendimiento sexual es muy bajo, en primera medida no logró disfrutar mis relaciones sexuales por que estoy eyaculando más rápido de lo normal y luego no logró tener deseo… necesito ayuda

    • sanatusexo dice:

      Hola Leonardo, toda disfunción sexual (incluida la eyaculación precoz) pueden ocasionar una disminución de la libido masculina. Lo primero es tratar la eyaculación precoz y someterse a un asesoramiento en conjunto con su pareja. Un saludo.

    • Giovanny dice:

      Hola tengo 26 años y desde hace un tiempo e notado que mi apetito sexual a bajado considrelablememte aveses tengo buenas erecciones como hay veces que lo voy hacer y se me duerme cuandi me oasa esto me pongo muy nervioso y me da miedo volver hacerlo para no pasar vergüenza estoy muy preocupado hasta el punto de pensar en que no voy avolver hacer el de antes

  35. Fernando dice:

    Tengo baja libido y disfunción eréctil y mis niveles de testosterona son normales
    Que me puede estar pasando?

  36. Daniel russo dice:

    Tengo 64 anos y tomó tegretol 200 y no tengo erección

    • sanatusexo dice:

      Hola Daniel, su disfunción puede ser a consecuencia del fármaco pero necesitamos mucha más información y habría que hacer un estudio completo de su caso para valorarlo y manejarlo como es debido. Un saludo.

      • Luis dice:

        Hola a todos al igual q todos tengo 40 años, no tengo vicios, no uso drogas, no tomo ningún medicamento, y me deseo sexual está por los suelos antes tenía relaciones todos los días ahora si mucho 2 veces por mes y me preocupa no entiendo. Si mi esposa no me molesta pues por mi encantado y para mi no es normal, he probado hierbas y nada. Y lo de la pornografia, es cierto te hacen creer que con un pene de 25CM harás maravillas y la mujer eso busca si alguien a encuentra una solución compartala. Deseo mi libido de vuelta.

  37. Julia dice:

    Hola soy una mujer de 27 años mi esposo tiene 23 años y por lo que he leído tiene el libido bajo, cuando comenzamos hacíamos el amor casi todos los días, ahora 2 veces al mes y es mucho, el tiene erecciones perfectas pero se tarda mucho para eyacular, yo le digo que no se concentra lo suficiente, dice que se frustra de ver que yo puedo hacerlo varias veces y el no, hay veces que ya terminó por ponerme brava y darme una ducha,el trabaja y dice llega cansado, por favor ayúdenle, gracias

  38. Guillermo Rodríguez López dice:

    Hola tengo 43 años y mi esposa no desea tener más relaciones conmigo o si lo hace será talvez 1 vez al mes y ello me estés ocasionando problemas ya que siento muxo dolor el la parte arriba del pene no tengo problemas de erección ni de eyaculación de repente tengo una amante de ocasión y se acaban mis problemas pero cuando esa amante se va empiezan de nuevo…
    Mi pregunta sería.. Como puedo hacer para disminuir mi deseo sexual o acabarlo? Tengo 3 hijos y no deseo más y ya no quiero continuar con la angustia y el dolor tanto físico como mental he leído que los antidepresivos disminuyen el apetito sexual pero no sé qué tan sano pudiera ser…
    Que me aconsejan?

  39. Roberto dice:

    Hola. Tengo 44 años y hace 2 años aun tenia yo una intimidad increible con mi pareja. Ahora siento qie no tengo libido. Mis erecciones pocas veces son firmes y pocas veces duran lo suficiente para.culminar el acto. Ne he masturbado y si eyavulo. No soy eyaculador precoz. Solamente noto que nobhay excitacon y ñor ende hay ereccion a la mitad. Que puedo hacer??

    • sanatusexo dice:

      Hola Roberto, por lo que comentas necesitas una evaluación médica completa a la mayor brevedad. Podemos ayudarte aquí. Un saludo.

      • Susana dice:

        Hola Roberto, yo deduzco que mi pareja tiene mismo problema, llevamos un año casi sin relaciones y cuando la tenemos siento q sus erecciones no son igual que antes, el evita el sexo conmigo , pero no asume su problema delante de mi, tú has hablado de esto con tu pareja? Estoy segura que te apoya en tu problema, es lo que yo haría, pero él no habla de esto y hasta me he culpabilizado yo o pensado en infidelidad. Un saludo y abrazo , cuando hay amor todo se soluciona.muakk.

        • Roberto dice:

          Hola Susana, gracias por tu comentario y ese apoyo moral, de alguna manera tu comentario me hace conocer que no soy el único con ese problema y me preocupo mucho pues amo a mi pareja, de repente si mis erecciones son normales y termino el acto pero pasan mas meses y regreso a lo mismo.

          Es verdad que el amor y el dialogo todo lo solucionan, pero cuando la pareja ya se desesperó y no escucha más que solo el dar por hecho que cree que hay infidelidad?.

          Espero podamos seguir comunicándonos. Saludos desde la ciudad de méxico

  40. Mario Delgado dice:

    Tengo 63 años y hasta hace un mes tenia relaciones dos veces a la semana, he tenido doble infarto al miocardia y me han colocado dos steen, en la arterias obtruidas,m estoy medicado, con Diltiacen, Clopidrogel, y Aspirina, y desde hace una semana ya no me erecto para tener relaciones , a que se debe si me podría adelantar alguna respuesta ya que mi consulta con el médico es de aqui a un mes. gracias.

    • sanatusexo dice:

      Hola Mario. Su disfunción eréctil puede tener un origen orgánico (cardiopatía isquémica, medicamentos), psicógeno o ambos. Habría que hacerle más preguntas para afinar. Si quiere, Hablamos. Un saludo.

  41. Mayte dice:

    Hola, yo tengo 30 años y él tiene 48 años, mi relación ha sido muy fuera y complicada, ya que llevo en esta relación casi 7 años y desde que estoy con él ha presentado una eyaculacion precroz, dura muy poco y casi nunca hay repetición, y mi así se ha venido dando , el día de ayer intente tener un encuentro y al iniciar el previó todo iba súper bien, pero a a la hora de querer tocarlo zaz! No había ereccion y me dijo k según todo lo estaba controlando para no tenerla, y lo deje pasar, el día de hoy intente acercarme a él y me rechazó muy cruel y me dijo k quería hablar conmigo y me dijo que él ya no me desea y que ya no le provocó ningún reacción que no tiene ganas de tener relaciones y que de momento no me le acerqué, eso me dolió muchísimo pero más que eso me preocupa su situación, no sé si está pasando algo más o es su falta de deseo o que realmente sea yo quien ya no lo excita porque ayer me dice k si me desea y hoy que ya no no. No sé qué hacer ni cómo ayudarlo, O no sé si lo hizo por querer culparme ya no sé qué hacer con esta situación. ayuda por favor.

    • sanatusexo dice:

      Hola Mayte, a falta de más datos nos da la impresión de que tu pareja huye del sexo por miedo a fallar. Es típico de los eyaculadores precoces. Está claro que necesitáis una terapia, sobre todo él. Un saludo.

  42. Cecilia dice:

    estoy algo preocupada, empece a vivir con mi novio hace 3 meses al principio teniamos relaciones todos los dias hasta dos veces al dia, pero si bien nos va ahora solo 1 vez a la semana , en general todo fue poco a poco disminuyendo y me preocupa por que apenas llevamos poco tiempo viviendo juntos, al principio todo era muy variado y se notaba el deseo, despues solo era todo rapido y una sola posición hemos hablado del tema muchas veces hasta llegue a pensar que ya no le gusto o que pasaba algo mas, el me dice que no ,que me sigue deseando pero que el ahorita prefiere llevar todo con calma , puesto que tendremos muchos tiempo para eso y que ahorita su cabeza esta en otra cosa , dice que ama estar conmigo pero que sinceramente ya no esta pensado mucho en sexo (de verdad le creo que no pasa nada mas, ya me puse a revisarle todo por todos lados y no pasa nada sospechoso, el nunca me esconde nada de su celular, computadora, etc etc, realmente tengo exceso fácil a todo eso sin problema ).
    esto me puso muy mal y la verdad me siento insegura, intento provocarlo pero por el mismo estrés todo se nota forzado y terminamos discutiendo el tema de nuevo . AYUDA POR FAVOR , que puedo hacer?

  43. Adara dice:

    Mi marido y yo tenemos relaciones una vez a la semana con suerte y solo una vez. El es vegetariano, sin embargo los estudios hormonales, incluidos la testosterona, dieron bien. No tenemos problemas de pareja ni falta de comunicación. Tampoco stress. El entrenador mucho y hace mucho yoga. Cada vez que hablo del tema se excusa y ya ni contesta. Solo que no quiero llevar una vida sexual casi nula y vivir insatisfecha. Le toca la hombría el tema, por lo cual no se hace cargo y yo soy la que sólo piensa en sexo. No va a ir a un médico porque lo ve como algo normal, o es lo que dice por vergüenza. Ya no se que hacer. Estoy pensando en separarme. No es un problema estético mio ni problemas maritales. Espero ayuda!!!

  44. Andre dice:

    hola! Me gustaría tener algún tipo de orientación, soy joven tengo 32 años y de un tiempo para ca tengo algo bajo el alibido sexual, y estoy teniendo problemas con la Ereccion, me gustaría tener y saber si eso tiene cura? Gracias!..

  45. Germain dice:

    Hola.tengo 35@ y creo que tengo bsja libido.desde hace ya como 18 meses ha ido bajando la libido primero con mi esposa tenia erecciones rapidas pero se me iba bajando.aunque no tenia problemas para darle al menos de uno a dos orgasmos pero un segundo round no se podia tenia que esperar mas de una hora.lugo me separe hace 8 meses de ella por varias cosas del matrimonio.mas no por disfuncion erecti o algo asi,era otra cosa.el punto es que he salido con 6 mujeres donde he podido interactuar sexualmente y/o batatallo mucho para tener ereccion o se me va bajando la ereccion.yo me masturbaba con regularidad, independientemente de tener mujer(es) con quien tener sexo es algo que me gusta, ya lo hago menos.porque tambien tengo problemas de ereccion ahora cuando intento masturbarme.nunca necesite de inagenes para hacerlo mi auto estimulscion era sobria y con eso me bastaba.cabe mencionar que al separarme no entre en depresion (creo)pero me refugie en el porno como nunca antes lo habia consumido.lo raro es que si me interesan las mujeres mucho y mis tecnicas de seduccion si son efectivas.ahora si que el sexo lo traigo en la cabeza…pero la de arriba.ahora les comento que llevo 10 años con vasectomia y cuando me pongo ganoso lubrico mucho es cuando recurro a un jalon para liberar tencion porque aparte ya sin pareja sexual permanente cuando llego a tener una chance donde todo sale bien, pue nada que no paso de los 3 minutos y no estoy asustado pero si quiero saber que hacer

  46. Gustavo dice:

    Hola, el caso que descriven arriba corresponde exactamente con mi problema, pero no han dado respuesta… pueden ofrecerme algún consejo? No se como gestionarlo. Llevo así hace como un año y estoy bastante preocupado y fruststrado :/
    Un saludo y gracias de antemano

    • sanatusexo dice:

      Hola Gustavo, si no damos respuesta es porque el consultante no cumple las normas establecidas para optar a una respuesta gratuita por un médico experto que se exponen en esta página, que es a la que debes dirigirte si deseas ser contestado por un sexólogo. Además, sólo respondemos publicamente a los comentarios ocasionalmente, si es un caso de interés general para nuestro público. Un saludo.

  47. Natacha dice:

    Hola escribo para ver si me puedendar un consejo, mi esposo tiene 37 anos tenemos tres a;os juntos y siempre fuimos muy activos, hace un ano fue operado de la tiroides la cual fue removida la dosis que toma es de 270mg y desde que la toma su libido a bajado mucho, su medico le ha hecho examenes y entodos ha salido bien y en mos rangos normales, pero tiene problemas para dormir se estresa mucho por sus estudios y nuestras relaciones bajaron a una vez por semana y por que yo se lo pido, pareciera que yo no le provoco y el se ve sin ganas de tener sexo, ademas de su probleme de tiroides al mudarnos y casarnos se ha separado de su hermano gemelo para vivir conmigo y eso le ha afectado emocionalmente pero no se si tenga algo que ver en su vida sexual tambien, eso me deprime y ;el no acepta el problema sino solo en ocasiones, por lo demas son excusas de cansansio de trabajo de espalda dolores etc dice que el puede manejarlo pero llevamos 7 meses con este problema porfavor si me pueden recomendar algo , me seria de gran ayuda Gracias

    • sanatusexo dice:

      Hola Natacha, habría que hacer un estudio médico completo a tu marido antes de sacar conclusiones. La forma óptima de abordar esta clase de trastornos es desde la sexología médica, la cual abarca el diagnóstico y tratamiento tanto de los componentes psicógenos como de los orgánicos de las disfunciones sexuales. Nos aportas muy escasa información. Cumple nuestras normas y probablemente tengas acceso a una 1ª respuesta gratis. Un saludo.

  48. Ferrnando dice:

    Buenos días, mi duda es que yo soy un varón de 48 años recien cumplidos con pareja estable y desde hace algún tiempo no tengo ningún deseo sexual, o sea libido cero y por supuesto esta falta de deseo no me produce ninguna ereccion, por lo que tambien padezco disfunción erectil . He ido a mi medico de cabecera y me pidio una analitica de los niveles de testosterona, los cuales han dedo un resultado de 6.3 ng/mL [ 2.6 – 13], y el propio medico me ha confirmado que estoy dentro de los limites por lo tanto no tengo ningún deficit de testosterona, que esta bien, sin embargo yo sigo igual , sin ningún tipo de deseo sexual, y no se que hacer. ¿Que me aconseja doctor? Me encuentro bastante deprimido y preocupado por ello. Ah! se me ha olvidau comentarle que soy una persona delgada, que aparte de tener un trabajo activo suelo hacer deporte con regularidad, que llevo una dieta saludable y que ni fumo ni bebo alcohol. Muchas gracias

  49. Lucio dice:

    Hola,
    He comenzado una relación con una chica hace tres meses ,desde el principio ella es muy exigente lo que crea en mí una situación de angustia por si no puedo satisfacerla, al principio no fue mal la cosa pero poco a poco he entrado en un estado de pérdida de libido e incluso he llegado a tener un par de gatillazos al no poder mantener mi ereccion.esta situación me ha llevado a un estado de evitación de las relaciones.
    He dejado de masturbarme y de tener erecciones matinales.
    Desde que estoy pendiente de esto,los últimos diez días, he notado una ereccion matinal y un par de erecciones nocturnas,cuando antes recuerdo tener erecciones diariasy ganas de sexo casi a todas horas.
    Puede que sea eyaculador precoz y esto me afecte,aunque ella llega al orgasmo sin problema.
    También estoy pasando por un episodio de hipertensión aún sin diagnosticar.
    No se sé si el problema de mi falta de apetito sexual es físico o psíquico.
    Tengo 34 años y necesito remediar este asunto que me causa un gran estrés .
    Agradecería cualquier consejo.
    Un saludo

    • sanatusexo dice:

      Hola Lucio, si bien es cierto que por tu edad y la escasa descripción que nos proporcionas puede sospecharse que tu cuadro es de origen psicógeno, antes de manejar tu caso se necesita realizar unos análisis específicos, una anamnesis detallada y confirmar si verdaderamente sufres hipertensión. Todo ello se puede realizar a través de tu médico general, o bien mediante nuestro servicio Ayuda Potencia Sexual. Un saludo.

  50. Cristina dice:

    Hola buenAs. Os comento, llebo casi 4 años con mi chico, hace aprox un año tuvo un problema familiar importante y ha tenido que hacerse cargo economicmnete de su familia. Desde entonces nuestros encuentros sexuales han disminuido a una vez, dos por mes, al primcipio eramos los dos muy activos. Pero esque ahora llebamos 5 meses sin tener relaciones. Lo hablamos abiertamnte y el dice (que no lo dudo) que psicologicamnte estA ko a parte de que trabaja 15 horas diarias y descansa muy poco, el dice que es por eso que no tiene ganas pero ya no solo conmigo, en general no tiene excitacion por nada. El me dice que cambiara la situacion, que ya le vendran las ganas que no va a estar asi toda la vida… que si no vaya putada. Al principio de no tener las relaciones yo se lo tiraba muchisimo en cara y eso hacia que discutieramos mucho hast tal punto de dejar la relacion porque a el con sus presiones que ya tiene x su familia trabjo etc, mas las mias decia que no daba mas de si. El presionarle aun se alejava mas. Yo le quiero y le deseo asi que entendi que quiza con paciencia sin presionarle y estrechando lazos (dejar de discutir) al final fluiria solo. Es cierto que a dia de hoy estamos nuy muy bien, y no es rehacio a abrazos ni besos, incluso veo que durmiendo se acerca a mi dormido me abraza me toca los pechos ( cosa que hace un mes no hacia) entonces pienso que quiza si el esta mas relajado y pronto todo vuelva a su cauce y sea cuestion de paciencia. Mi angustia es que por internet solo leo articulos de como recuperar la libido de los efectos que la provocan que hay que ir a un sexologo si o si. Y digo yo, no puede ser que esto pase? Sea una epoca en su vida y luwgo se recupere x si solo? No hay ningun caso real de algun hombre que en un determinado momento de su vida no tuviese ganas por preocupaciones?hora cono bien decis hay sobrecarga de sexualidad en los medios de comunicacion y se le da demasiada inportancia . No se estoy preocupada x si no le vulven las ganas nunca:(

    • sanatusexo dice:

      Hola Cristina. Gracias a la extensión y el detalle de tus explicaciones te has ganado la contestación de un médico experto directamente a tu email. Un saludo.

  51. alex dice:

    tengo 40 años y tengo problemas con el libido y mi estoy separado de mi pareja hace unos meses y ahora tengo una nueva pareja pero y la amo mucho mi comunicacion con ella es muy buena y compartimos muchas cosas, pero al momento de hacer el amor ella es maravillosa pero yo no tengo esas gana de tener la, siento que me falta energia tengo ereccion pero no son tan firmes y hago un esfuerzo y logro una ereccion buena pero entonces solo duro como al rededor de unos 5 minutos con ella y eyaculo y luego viene el carma porque no puedo volver a la ereccion trabajo 12 horas al dia y hago turnos de 12 hora en la noche estoy algo desesperado por que recuerdo que hace 2 años a tras esto no me sucedia y con mi pareja anterios estabamos bien.

    por favor preciso de su ayuda

    gracias.

    • sanatusexo dice:

      Hola Alex. Tienes una sobrecarga de trabajo que perjudica el estado de tu energía sexual. Dado que has descrito bien tu caso, un médico sexólogo ha decidido contestarte directamente a tu email. Un saludo.

  52. Libidodeath dice:

    Hola tengo 31 años(joven) y poseo baja libido mi frecuencia sexual antes de separarme era de una vez por semana solamente. Al tocar a mi mujer me exito pero En la penetracion se despliega el problema, porque mi miembro no siente nada y es ahi cuando la ereccion falla, siento frustacion y la libido esta por el suelo.
    Fui a terapias de pareja y no fueron de ayuda.

    AYUDA POR FAVOR.

    • sanatusexo dice:

      Hola consultante, tu mensaje es corto y con poco detalle. Trata de extenderte un poco más y quizá consigas la respuesta directa y confidencial de un médico sexólogo a tu email. Un saludo.

  53. Maria dice:

    Tengo 30 años y mi pareja 32. Llevamos juntos dos años, el primero todo iba genial, teníamos sexo casi todos los días, incluso algunos días varias veces seguidas. Mirándolo en retrospectiva, es verdad que sus erecciones nunca fueron muy duras, pero no eran para nada preocupantes.
    Este último año la frecuencia de nuestros encuentros ha disminuido bastante, llegando a una media de una vez por semana. Sus erecciones son muy débiles, difícilmente conseguimos mantener relaciones sexuales y solo con cambiar de postura las pierde.
    Hemos hablando sobre ello y me ha dicho que su libido siempre ha sido más bajo que la media, que fue al médico hace unos años porque estaba preocupado pero después de hacerle los correspondientes exámenes le dijo que todo estaba bien.
    Nuestra relación en general es muy buena, no discutimos casi ni tenemos grandes problemas, él es super cariñoso y estamos muy bien juntos, disfrutamos de la mutua compañía y siempre estamos acaramelados, pero a la hora del sexo cada vez es peor.
    Agradezco cualquier consejo o sugerencia. Muchas gracias.

    • sanatusexo dice:

      Hola María, tu consulta es lo suficientemente detallada para que podamos contestarte de forma confidencial. Sin embargo, el email que nos has enviado no existe. Esperamos tus noticias. Un saludo.

  54. Raquel dice:

    Hola, muy interesante el artículo. Tenemos 4 años de relación y los dos 30 años, donde al principio era hacerlo hasta 3 veces por dia y como media una vez al dia si se podia. En general, todo estaba bien, soy mas liberal y él mas conservador y algunas veces y muy contadas, decia que estaba cansado y no lo haciamos, pero era aceptable. Él se masturba cuando quiere, a veces me decia y otras no. Para el tercer año, la cosa fue bajando en.intensidad. Un segundo round por dia, ya no lo aguantaba y los rechazos fueron incrementando gradualmente, a tal punto que me decia que solo pensaba en eso y que era una arrecha. Es cariñoso y le encanta que le haga sexo oral y lo hago bastante, pero al mismo tiempo no le gusta hacerme a mi sexo oral, a pesar de que le expresado mis gustos y que se lo he pedido. Lo trata de evitar siempre, asi como tambien tocarme con las manos. Luego, quede embarazada y ahi comenzó todo, a tal punto que lo haciamos una vez al mes y eso que obligado. Pensaba que cuando la bebe naciera todo iba a mejorar, pero no. En ese tiempo del embarazo, vivio masturbandose y de las veces que lo hicimos, algunas veia porno mientras lo haciamos. Ahora, entre bebe y responsabilidades de trabajo, nada ha mejorado. Lo hacemos una vez por semana, pero no es lo mismo de antes. Sin embargo, si se masturba bastante y le he reclamado, pero dice q no tiene nada que ver, que al contrario, le aumenta el deseo. Siento que me desea mucho menos, e incluso, a veces no se le para bien. Es bien frustante esto y mas diciendome que soy una arrecha. Saludos

  55. Xisp dice:

    Buenos días,

    Gracias por el post. Esmuy interesante.Quería compartir con vosotros mi situación por si podeis ayudarme: llevo con mi pareja casi 4 años (2 viviendo juntos). Tenemos 31 años. Cuando nos conocimos todo era maravilloso y fenomenal, incluso teniendo más de un encuentro al día un par de veces a la semana. Poco antes de independizarnos su situación laboral era complicada, trabajaba muchas horas y siempre estaba cansado. Por ello los encuentros sexuales disminuyeron muchísimo (a 1 ó 2 veces al mes). En algunas ocasiones lo hablamos, y tras la discusión de turno (si saco el tema lo primero que hace es ponerse una coraza y lo siente como un ataque), parecía solucionarse y volvíamos a tener relaciones más o menos asiduas, pero «sólo por complacerle» y no porque tuviera realmente ganas, lo que le provocaba disfunciones y le producía más estres y presión, por lo que al final volvíamos a distanciar los encuentros. El por falta de ganas y yo por evitar presionarle…Cambió de trabajo por lo que nos veíamos sólo los fines de semana, y la cosa parecía ir mejor, pero actualmente se vuelve a repetir…
    Además mi chico es algo «complicado» en esta materia, no le gusta «mancharse las manos» y yo lubrico mucho (y más en los estados de excitación a los que llego) por lo que los preliminares escasean un poco, la menstruación me dura casi una semana, por lo que en esos días están totalmente excluidos los encuentros para él, necesita tener un sitio que le aporte confianza, seguridad, comodidad, por lo que los «encuentros casuales» (en sitios distintos de la cama) se producen muy raramente, etc. Al principio de la relación no le daba tanta importancia a estas cosas, pero a medida que pasa el tiempo es más estricto en este sentido.

    Él es consciente de la situación, pero supongo que le puede el estres y la ansiedad. Y los encuentros se han vuelto un problema; YO me siento mal, pues creo que igual ya no le excito tanto como antes (adelgacé 7 kilos y procuro arreglarme más o ponerme sexi, pero es frustante ponerte guapa para que te digan que mejor otro día, no es suficiente o no se…), o tengo un líbido muy alto (por mi lo haría cada día!), o siento que le presiono, me siento cohibida e insatisfecha (procuro no masturbarme para estar lista para el, y además le prefiero a el…). EL siente que no da la talla, que no está a mi altura y no será capaz de satisfacerme (a pesar de decirle siempre que me encanta y le quiero).

    No se muy bien cómo evitar que nos ocurra esto… que él vuelva a tener líbido y ganas, y yo no sentir que le fuerzo a hacer algo que no quiere.
    Agradecería mucho cualquier consejo. Gracias.

    • sanatusexo dice:

      Hola Xisp, nos has expuesto un caso muy interesante. Muchas gracias. Dada la extensión del escrito y la descripción en detalle, nuestro médico sexólogo ha decidido contestarte de forma directa y confidencial a tu email. Saludos cordiales.

    • Susana dice:

      Es justo lo que yo estoy viviendo, tengo 40 años y el 44 y no se si podré aguantar así más tiempo, le amo mucho…y sigo esperando y haciendo cosas para q no me rechaze..a veces me siento tan fustrada..es desesperante..me puedes ayudar?? Siento q empezó a caer enferma mentalmente…una abrazo y gracias.

      • sanatusexo dice:

        Hola Susana. Nuestro sexólogo podría ayudarte. ¿Por qué no le consultas desde aquí? Un saludo.

      • Xisp dice:

        La verdad es que no se muy bien qué decirte Susana. Para nosotros son rachas. Lo mismo tenemos relaciones 3 veces al día que un mes a pan y agua. Los besos y abrazos o gestos de carihno no faltan pero..no es lo mismo. Al final decidimos ponernos unos meses «de prueba», si la cosa no cambia me temo que lo acabaremos dejando. Una pena…

  56. Gertrudis dice:

    Buenas tardes:
    Tengo 23 años y llevo una relación sana con mi novio de mi misma edad desde hace ya dos años y medio. Me preocupa el hecho que mi novio virgen, al igual que yo, siente apetito sexual por mí un promedio de una vez cada mes y medio, viéndonos seguidamente y pasando fines de semanas juntos. Hace poco conversé con él al respecto y me contestó que se consideraba normal, con una vida sexual normal, yo le exigí más, ya que normalmente me siento necesitada una vez cada dos, tres semanas. Parece encontrarse de acuerdo y quiere crear esapacios donde los dos podamos estar juntos sin interrupciones. Obviando esto, le pregunté cuánto se masturbaba a la semana y me dijo una vez: consulté a personas allegadas a mí y me dijeron que esto no es normal. Quiero saber si él tiene un problema que deberíamos tratar entre ambos o si vamos por buen camino.
    Saludos.

    • sanatusexo dice:

      Hola Gertrudis. Si ambos sois aún vírgenes no se puede predecir qué niveles de libido tendréis cuando practiquéis un acto sexual completo (con coito incluido). A diferencia de otros sexólogos nosotros opinamos que masturbarse a solas perjudica la sexualidad, por lo que para nosotros lo normal y lo bueno es no masturbarse jamás, y reservar la energía sexual para el cónyuge. Explicamos el porqué en este artículo y en otros de este blog relacionados con la bioenergética. Asimismo, os animamos a decidir en libertad si necesitáis un mayor grado de compromiso en vuestra relación. Un saludo.

  57. Martina dice:

    llevo un tiempo (tres meses) viendome con un chico, el tiene 20 y yo 22, el es re tierno pero nunca se me insinua sexualmente, en tres ocaciones solo me toco los senos, nose que puede estar ocurriendo con el, mis amigos dicen que puede llegar a ser virgen o tener verguenza por sentirse inseguro por su pene, que puedo hacer?

    • sanatusexo dice:

      Hola Martina. Nuestro consejo es que no hagas nada hasta no conoceros lo suficiente para comprobar que podéis establecer un verdadero compromiso en vuestra relación. Vuestra relación carece en este momento de las condiciones adecuadas como para iniciar relaciones sexuales, pues todavía es muy pronto y de precipitaros podríais originar un trauma psicológico en él o en ambos. Un saludo.

  58. Miguel dice:

    Un deseo insatisfecho puede causar dolor, pero la falta de deseo, es un dolor? Cual es el problema? No tenes ganas, y? Yo no tengo ganas de ir a Rusia, y 29 dìas al mes ni se me ocurre tener sexo, me cansa, y las minas son muy vuelteras. Esperan demasiado de mi, y soy un amante por demas discreto, o sea, precario. Cero problema. Es 1 dìa al mes, a lo sumo dos.

    • Xisp dice:

      Hola Miguel,

      te refieres a que tu apetito sexual se reduce a un sólo día al mes? Creo que si ese es el caso es tan respetable como el que tiene ganas los 31 días del mes. La cosa es que tu pareja lo sepa y lo acepte, y sea algo normal en ti.
      El problema viene cuando alguien con mayor líbido siente que disminuye, afectando a las relaciones con su pareja.

  59. Luciano dice:

    Saludos, necesito que me ayuden con mi caso, pues tengo 23 años soy un joven que en varios meses he presentado un gran problema y es que cuando estoy con mi pareja de casi 3 años ha dismunuido mis erreciones con decir que el primer encuentro es fuerte pero para el segundo acto luego de una o dos horas me cuesta estar tan activo como antes, lo cual me esta aterrando y estoy teniendo problemas graves en mi relacion y verdaderamente no quiero perderla, lo que me preocupa es porque me sucede esto porque para empezar ella es muy coqueta, atractiva, creativa muy Bella. Y yo me considero sano y activo me gusta entrenar fuerte en el gimnasio así que por lo tanto físicamente estoy muy bien, no solo entreno con pesas si no práctico varios minutos de cardio vascular para la buena circulación, no tengo lesiones ni traumas que me afecten. Pero mas allá de todos eso es por mi edad que tan solo tengo 23 años como para no rendir. Cualquier aporte haganmelo llegar a mi correo wilsoncanizalez@gmail.con se los agradecería inmensamente!!

  60. Loreto dice:

    Mi pareja tiene 58 y yo 40 y no me deja… Si tiene erección pero no eyacula y si lo hace le cuesta mucho… Por este motívo ya nisiquiera me toca… Para no despertar en mi deseos… Anda desganado siempre tiene sueño y esta cansado hasta en sus días libres en que no hace nada… Que puedo hacer???

  61. Ana Frees dice:

    Hola. Mi esposo ya no tiene deseo sexual. Se que en parte es culpa mia. Tenemos 20 años de casados y siempre tuvimos discusiones a la hora de tener relaciones. No soy de las mujeres que buscan tener relaciones, mas bien las evitaba. Mi esposo se canso de la situacion, entendible por demas, pero actualmente no tiene ganas de nada, le pregunte si tenia otra y me responde que no. El tambien esta preocupado por esta falta de deseo sexual. Tenemos la relacion pausada esperando resolver su problema. No se si continuaremos juntos ya que esto es culpa mia. Que nos recomienda hacer?

    • sanatusexo dice:

      Hola Ana, para resolver este problema te recomiendo que utilices nuestro servicio profesional aquí. Nuestro médico experto podrá darte varias recomendaciones personalizadas que pueden ser muy beneficiosas para comenzar a solucionarlo. Un saludo.

    • Miguel dice:

      paraaaa, por que culpa? es delito no tener ganas? no estar erotizado?

  62. Alejandro dice:

    Buenos días, en mi caso tengo 27 años y no he podido llegar a la penetración.. he estado con 5 mujeres y con ninguna de ellas lo puedo hacer.. de verdad no quiero ya ni tener sexo y mi libido lo tengo a niveles del piso.. he ido al urologo y me dicen que fìsicamente estoy bien, la verdad no se que hacer con mi vida… con la masturbación y la porno me funciona perfecto aunque ya estoy tratando de dejarla

    • Alex dice:

      Alejo…..la pornografia si afecta el desempeño sexual…..yo te lo confirmo porq he sido victima de eso el deseo sexual….se disminuyo….porq el ver esas escenas nuestra mente idealiza esas imagenes….ni los hombres ni mujeres q se ven ahi son pocos asi….el resto es editato para la pelicula….por eso cuando se va al acto en vivo y directo no se responde bien…..porq la mujer no es como de la pelicula….no estamos igual de dotados y no tenemos ese desempeño de aguantar igual….
      Lo mejor es practicar una vida sana…ejercicio fisico..trotar…nadar….dieta sana….y AYUNO SEXUAL. Por dos meses minimo para romper las adicciones a ver pornografia….y masturbacion compulsiva…..y asi le damos al cuerpo la oportunidad es rehabilitar tu cuerpo este proceso toma de dos a seis meses …..es mucha fuerza de voluntad y dominio propio…..deje de ser morboso….no vea escenas en peliculas o series de tv….donde se insinue cama ….cuando amanezcas con tus mañaneros (erecciones mañaneras) no te toques….levantate….y baño corporal con agua fria y rapido….no te acaricies ni te toques porq te excitas….

    • Alex dice:

      Alejo…..la pornografia si afecta el desempeño sexual…..yo te lo confirmo porq he sido victima de eso el deseo sexual….se disminuyo….porq el ver esas escenas nuestra mente idealiza esas imagenes….ni los hombres ni mujeres q se ven ahi son pocos asi….el resto es editato para la pelicula….por eso cuando se va al acto en vivo y directo no se responde bien…..porq la mujer no es como de la pelicula….no estamos igual de dotados y no tenemos ese desempeño de aguantar igual….
      Lo mejor es practicar una vida sana…ejercicio fisico..trotar…nadar….dieta sana….y AYUNO SEXUAL. Por dos meses minimo para romper las adicciones a ver pornografia….y masturbacion compulsiva…..y asi le damos al cuerpo la oportunidad es rehabilitar tu cuerpo este proceso toma de dos a seis meses …..es mucha fuerza de voluntad y dominio propio…..deje de ser morboso….no vea escenas en peliculas o series de tv….donde se insinue cama ….cuando amanezcas con tus mañaneros (erecciones mañaneras) no te toques….levantate….y baño corporal con agua fria y rapido….no te acaricies ni te toques porq te excitas….

  63. Carlos dice:

    Hola, tengo 23 años, hace una semana aproximadamente, note una perdida del deseo sexual muy grande, y de sensacion en el pene, antes de eso siempre me he masturbado mucho, a diario, estoy preocupado. Si llego a tener erecciones pero no siento casi nada y al eyacular tampoco, que puede ser, muchas gracias.

    • sanatusexo dice:

      Hola Carlos. La masturbación frecuente o compulsiva conlleva riesgos importantes, por eso no me extraña lo que te ocurre. Léete este artículo donde te exponemos las primeras medidas a seguir en tu caso. Un saludo.

  64. Carlos dice:

    Tengo 56 años, he tenido una actividad sexual perfecta hasta hace 3 años, en la que paulatinamente comenzo a disminuir, en pricipio no por falta de deseo, sino por falta de ereccion, eso me fue llevando cada vez mas a tener temor de encarar dicha relacion por miedo a no responder, lo que me llevo al desinteres,por miedo a fracazar en el intento, obviamente me llevo a tener serios inconvenientes con mi pareja, inclusive hasta tomando sildenafil 50 no lograba ereccion. En este ultimo tiempo he conseguido mejorar algo con otra pareja que me estimula y la pastilla, el deseo aparecio en toda su dimension, no asi la ereccion necesaria y duradera. Gracias.

    • sanatusexo dice:

      Gracias por contarnos su experiencia, Carlos. Le recomendamos que conozca este videocurso online con ayuda para desarrollar la energía sexual, lo que suele traducirse en un mayor deseo y mejores erecciones.
      Un saludo.

  65. Luis Miguel Gonzalez guevara dice:

    Estoy tomando prednisona 50 para un tratamiento de mi riñón y mi libido sexual esta muy bajo ¿es normal o que debo hacer?

  66. JOSE dice:

    Hola tengo 49 años soy gay desde hace aproximadamente un año a bajado mucho mi apetito sexual tengo una pareja desde hace 3 años el es joven y siento que no le doy el 100 de sexo

    • Alex dice:

      Tengo 51 años y desde 4 años para aca se bajo el deseo sexual….no me hecho examenes para ver los niveles de tetosterona, pero si tengo el colesterol y trigliceridos altos, me cuesta mantener la ereccion cuando estoy con mi pareja….pero cuando veo porno me excito y empalmo bien y me masturbo….pero ando con mucha angustia, stress y me preocupa no dar la talla y se acabe mi relacion….sera problemas de prostata ya….no se q hacer

      • sanatusexo dice:

        Hola Alex. Es necesario saber tus niveles de testosterona para responderte de forma certera. Asimismo, te comentamos que las alteraciones del metabolismo del colesterol se relacionan con los problemas de erección, por lo que te recomendamos ir a tu médico y conocer nuestros servicios. Un salud.

  67. Luis dice:

    Estoy muy de acuerdo contigo en el tema de la sobresaturación de imágenes eróticas, nos bombardean de estímulos eróticos desde que nos despertamos hasta que nos acostamos. Un gran post compañero, enhorabuena

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