Mi marido no quiere hacer el amor conmigo

Si el cónyuge o la pareja no quiere hacer el amor no hay que desesperarse, pero se deben tomar medidas lo antes posible. Se trata de un problema que puede hacer que la estabilidad de la pareja se tambalee, e incluso que se rompa. Si cree que es por una falta de compatibilidad sexual, haga este test para comprobarlo.

mi marido no quiere

Demasiadas mujeres aguantan una situación que se hace verdaderamente insostenible. Hacer el amor es necesario para la armonía de toda pareja debido a la naturaleza de la energía sexual, presente en todos los seres humanos. Y son aún pocas las féminas que deciden pedir ayuda a un/a terapeuta de pareja que le ayude a salvar su relación.

Desde un punto de vista que considera la existencia e importancia de la energía sexual podemos afirmar que ciertas modalidades de la expresión de la sexualidad muy divulgadas en la vida moderna no hacen sino tratar de ignorar una realidad estudiada por todas las tradiciones, que también contempla la sexología científica actual: el nivel de calidad de vida de los individuos y parejas está muy  influenciado por el desarrollo y gestión de la sexualidad. Si aún lo duda lea los siguientes casos reales y escuche el siguiente audio en Youtube; quizá se convenza.

 

Pasos necesarios para avivar el deseo en pareja

Si te gusta el vídeo, pulsa aquí para suscribirte a nuestro canal.

 

Mi marido no quiere hacerme el amor | Historias reales

Mi esposo no desea tener relaciones aunque soy bonita

Hola, tengo problemas porque mi marido no desea estar conmigo; llevamos 6 años con este problema. Lo hemos hablado de todas las maneras posibles, pero las cosas sólo cambian momentáneamente. Al cabo de un  mes volvemos a caer en lo mismo: si yo no propicio el encuentro podemos pasar meses sin tener sexo.

marido sin deseo

Le he manifestado mi terrible malestar a lo largo de este tiempo, pero nada. Cuando empecé a sentir malestar y vi el problema, él se justificaba con muchas cosas y me planteaba que quién establecía la frecuencia. Al nacer la bebé aducía que sólo me dedicaba a ella. Lo achacaba a la falta de intimidad porque la nena dormía con nosotros. Pero se rehusaba a sacarla de la cama… Luego que si por amamantar, luego que la casa estaba muy desordenada, luego que su hernia de hiato no le permitía, etc.

En fin, traté de ir subsanando todo lo que le afectaba, pero cuando se acabaron las excusas sólo dejó de tocar el tema. Me manifestó que estaba loca y que lo que me gustaba era enredar las cosas, y que todo estaba bien.

En verdad es muy buen hombre y excelente padre. Como pareja somos buenos amigos, el trato es cariñoso, y yo lo amo. Pero no logro que me desee como mujer. Tristemente le obligo a acostarse conmigo porque yo tengo necesidades, y muchas.

Las ultimas veces -que son una al mes y obligado- no puede eyacular. Me manifiesta que al sentir las ganas le da un dolor en los testículos que no le permite acabar. Puedo ver que no miente.

Creo que solo es que como mujer ya no me considera atractiva. Soy ingeniero pero dejé mi profesión y mi trabajo para formar un hogar fuera de mi país, ya que él fue comisionado a otro país. Nos casamos y lo acompañé. Desde entonces las cosas han ido cambiando poco a poco hasta llegar a este extremo.

Tenemos dos hijos, y me he dedicado a criarles y a estar en casa. Imagino que ya no me admira como cuando iniciamos nuestra relación. Le he preguntado qué es lo que le ocurre y no responde, he incluso le he pedido sinceridad. Si como mujer ya no le muevo, que me lo diga, a ver qué puedo hacer. Necesito saber si le gusta cómo hago el amor o si necesita más. En fin, y él me dice que nada, que todo está bien.

Hace un año estaba trabajando fuera de nuestra ciudad de residencia. Venía a casa los fines de semana, -digamos que su trabajo era un tanto suave-, y descubrí por unos mensajes de teléfono que compartió con una chica en esa ciudad, que parecía estar conquistándola. Me juró que solo había sido eso, que no pasó nada, que se dejó llevar por la aventura. Yo le planteé el divorcio incluso, pero decidí darnos otra oportunidad. Él volvió a nuestra ciudad de residencia, y por tanto comenzó a venir a casa todos los días. En ese momento tocamos los temas sexuales, y prometió cambiar.

Luego, por asuntos de su nuevo trabajo -según el- estaba manifestando ataques de ansiedad. Asistió a un psiquiatra y le recetó unos fármacos, ¡y eso terminó de empeorar todo! Presumo que los problemas sexuales no fueron algo que él le comentó al psiquiatra, pues no le da importancia.

Él jura que no hay otra persona, que me ama, que me ve como mujer, pero no tiene peros, sólo  ¡que no actúa y ya! He jalado de mi mega-autoestima y mi superego para no caer en depresión. Sé que soy bonita, estoy conforme con mi cuerpo, soy una mujer muy luchadora y resuelta. Pero temo que se está quebrando mi voluntad.

Ya no sé qué hacer ni qué decirle para que haga algo, creo tener la respuesta mientras escribía. Pero quería saber si es posible aferrarme a la idea de que sea algún problema sexual como falta de hormonas. No sé si debiera acudir al médico y poder salvar mi matrimonio. Espero me puedan ayudar; estoy quemando mis últimos cartuchos.

Mi marido no me hace el amor desde que estoy embarazada

Mi marido no quiere hacer el amor conmigoDesde que estoy embarazada mi esposo no me hace el amor y dice que no le dan ganas. Cada vez que yo lo busco o lo quiero incitar él me rechaza diciendo que tiene sueño o que esta cansado. También dice que me ve diferente pero yo no sé si de verdad sea solo eso ya que todos los días llega y se duerme.

Estoy sufriendo mucho por este motivo. Y me empiezan a surgir dudas sobre nuestra relación, incluso sospechas. Me destrozaría comprobar que está tonteando con otra. No me toca, y ni siquiera me mira. Esta situación es insostenible.

No sé qué hacer y siento que todo se está acabando. Cada vez que le hago el reclamo me dice que no pasa nada y que todo va a volver a ser como antes. Pero no hace nada para que la situación cambie, y estoy deprimida, y todo se complica más por mi estado.

Ya ni me toca. Sólo se me ocurre separarme

Teníamos relaciones sexuales plenamente satisfactorias, pero a partir del embarazo, ya no me tocaba.  Después, a lo largo de las semanas, de los meses, los años, yo intentaba seducirle, pero ante su negativa me sentía humillada y desistí.

Su interés fue decreciendo paulatinamente, hasta que, a día de hoy, después de ocho años, lo hacemos una vez al mes ¡o menos!… Y dura dos minutos. Ignoro con qué frecuencia se masturba.

Tengo 38 años y poseo un buen físico, él tiene 42. Me gustaría saber cuál es el problema para poder hallar la solución, a mí sólo se me ocurre la separación.

Esta entrada fue publicada en Deseo hipoactivo. Guarda el enlace permanente.

58 respuestas a Mi marido no quiere hacer el amor conmigo

  1. Yeniali dice:

    Muchas respondemos aquí por lo mismo, aunque en mi caso no es 1 vez al mes, es 1 al año o cada 2-3 años.
    Podría extenderme mucho pero pienso que no merece la pena.
    Hemos ido a especialistas y, los dos acabaron diciéndonos que aunque él hacía un esfuerzo para hacer cambios, es superior a él. Genéticamente es apático en todo, todo.

    Tras más de 30 años casados, qué tengo que hacer? Le he pedido que se vaya, que me deje pero él me quiere, a su manera, pero me quiere. Quiere a nuestros hijos, actúa como un buen padre y como buen compañero de piso, pero ya está.

    Yo, no he estado con nadie más, ahora que mis hijos son mayores, necesito vivir, sentirme viva, que me abracen, sentirme querida… Qué hago? No a la infedilidad y morir en vida?
    Es una buena persona, yo no me veo con otro hombre en la cama pero, lo necesito

    • sanatusexo dice:

      Hola Yeniali. Comprendemos que está sumida en un verdadero dilema. Para poder ayudarte es necesario conversar contigo largo y tendido. Lo único que podemos recomendarte es que medites muy bien cada decisión que tomes, y no te precipites hasta que estés convencida de lo que hacer. Yo te propongo acudir a terapia de pareja a solas o con él. Un saludo.

  2. Lizzie dice:

    Hola les comento que llevo 13 años de casada de los cuales ya son 10 sin sexo. Mi marido dice como excusa que es que nos falta armonia…. pues claro yo siempre estoy cantaletosa porque no se que es lo que pasa, si me engaña o que!!!y como no me dice nada . lo peor de todo es que siempre que tiene libre estaos juntos en casa o afuera haciendo un paseo o algo o con los niños. Pero el trabaja fuera y pasa dos días de la semana fuera de casa para dormir (por el trabajo)pero el me llama desde su hotel y me muestra con la cámara el cuarto y en fin. pero en la cuestión del sexo siempre esta sacando excusas y ya no quiere mas conmigo. el dice siempre que la culpable soy yo y me echa las culpas de todo. pero yo no se que debo hacer, que estoy haciendo mal y por tantos años me pregunto yo?

  3. Rosa dice:

    Padezco el mismo problema, desde hace 5 años mi marido no tiene deseos sexuales hacia mi. Al principio yo lo buscaba y el solo me daba pretextos, hablamos de esto muchas veces y le hice saber de todas las formas posibles mi sentir. Incluso fuimos a una terapia de pareja que no funcionó, acudió con un urólogo quien le recetó las pastillitas azules, que funcionan perfecto, el problema es que nunca tiene ganas y no se las toma.
    Yo lo veo tan cómodo con la relación, me dice que si me ama, que si le gustó pero no me toca y estoy desesperada! Porque yo tengo mucho deseo sexual a mis 41 años. El tiene 47.
    Ya no se que hacer por favor ayudenme!

    • sanatusexo dice:

      Hola Rosa, el urólogo trató la disfunción eréctil de tu marido pero no el problema de apetito sexual. Para ello el especialista más adecuado es el médico sexólogo, quien no sólo aborda el trastorno de la erección sino también la baja libido y los conflictos de pareja si los hubiere. Un saludo.

  4. Ana dice:

    Al igual que muchas tengo el mismo problema, no se que pasa porque el desinterés se que no soy fea y que estoy en forma sin embargo me siento como la persona más repulsiva habeses tengo que rogar otras obligarlo a tener relaciones conmigo, se que mi esposo me ama que no me engaña y aunque lo hablamos al final después de unas semanas sigue siendo lo mismo no se cuanto más pueda tolerar esta situación amo ami esposo somos los mejores amigos no se si el problema soy yo, el o que….

  5. Adriana Acosta dice:

    buenas tardes, llevo 4 años de union libre con mi pareja tengo 32 el 35. desde que estamos juntos las relaciones intimas han sido muy pocas, al comienzo de la relacion teniamos 1 o 2 veces a la semana relaciones, y pues me hacia falta mas porque de mi relacion anterior era bien activa. Pero bueno en fin no me afecto tanto y decidi amoldarme, pero desde hace ya 2 años para aca, tenemos relaciones 1 vez cada 15 dias, le pregunte el porque y me dice que para el es normal que es mas que suficiente, yo me ejercito, me cuido, porque soy muy vanidosa, he tratado de hacerle striptis y no le gusta,. la verdad no se que hacer me considero bonita y con buen cuerpo, y ya he pensado infinidad de cosas, ahora ultimo que mi mama esta viviendo a la vuelta de mi casa le comente el problema y ella dice que lo ha analizado y ve que no es morboso y que no le gusta ver en la television mujeres en ropa interior y todo eso, ella me dice que que tal que le gusten son los hombres y que conmigo este solo por apariencia. Ya no se que pensar, ni que hacer estoy desesperada… por favor deme un consejo que es lo mejor que debo hacer

  6. Gaby dice:

    Pues estoy que me deshago, nunca he tenido buena autoestima y nunca me he sentido bonita pero cuando eramos novios el no dejaba de decirme lo mucho que le gustaba y lo atractiva que era para él, y su mirada, la forma de besarme y abrazarme me lo dejaban saber sin duda. Pero tras el matrimonio, todo se ha ido al trasto de a poco, no quiere estar con migo, las pocas relaciones que teniamos eran porque yo las iniciaba, y aún a veces acababamos tras 5 minutos. De a poco fueron disminuyendo los besos y caricias previas, y como yo dejé de buscarle porque me hace sentir mal tener sexo sólo cuando yo lo pido y así rápido me parece que fuera sólo obligación, me descuidé, gané peso, deje de ejercitarme y entre en una depresión terrible. La cosa se puso peor porque sólo teníamos sexo o es cariñoso tras las peleas. Me jura que no hay problemas, que quiere cambiar y las ganas de cambiar se van a los dos días o al un día lo que me hace sentir que sólo hay sexo por compromiso. Para empeorar ahora hay un bebé tras 5 años y me encuentro más deprimida. Entenderán que no es un problema que pueda hablar con mi madre o con mi amiga, por lo cual sufro en soledad. Con él he hablado, le he dicho que me hace sentir fea y no deseada y sólo me dice que soy bonita y que le gusto mucho, pero eso me enloquece porque suena a mentira, cómo si me ama, cómo si le soy atractiva es que no me quiere tocar???!!! Es obvio que no lo estoy, estoy más gorda que nunca, llena de marca y estrías, con un abdomen botado a lo más porque nunca me ayudó a cargar peso o vendarme tras el parto. Según primero era dolor en los testículos, fue al doctor y yo lo apoyé, según me dijo el tratamiento funcionó pero seguíamos igual. Después alegaba cansancio, pero vamos que yo llevaba la casa y trabajaba y el sólo trabajaba pocas horas, cómo cansancio???!!! Pero igual le dije, bota más clases si es muy cansado, luego aprovechó mi embarazo de alto riesgo, y tras pasar el riesgo seguía sin tocarme, lo hicimos 2 o 3 veces en 8 meses y medio (antes de eso 1 o 2 veces al mes tras peleas). Di a luz y ahora es hasta 2 meses sin nada a menos que haya peleas y lo hace para compensar. Esto está en un punto insostenible, lehe pedido el divorcio y no quiere que porque nos ama, le he preguntado de frente si nohay una amante y lo niega aunque tiene actitudes sospechosas y mira a otras chicas delante de mí. De recién nacido el bebé me la pasaba sola en el cuarto con él y según el no estaba por nosotros por irse a limpiar, aunque yo veía todo suciono dije nada para no hacerlo sentir mal, hasta que varias veces me lo encontré en la computadora, había removido la cubierta de la cámara, y nunca pude ver si veía porno o si videollamaba con alguien más porque la computadora siempre estaba volteada. Aunque le amo mucho ya sólo quiero el divorcio, pero no me lo da, no se quiere ir de la casa, lloro todas las noches de impotencia y tristeza, tengo 4 meses con esguince cervical y secuelas y el sigue sin cuidarme sin ayudarme con los paños calientes o ayudarme a cargar peso o el bebé. Me siento horrible, fea, un monstruo, siento que es imposible que alguien me quiera, ya no quiero salvar mi matrimonio ni sexo, sólo paz. Y el se niega a salirse de la casa o darme el divorcio porque jura (como desde hace 4 años y medio) que ahora sí va a cambiar. Perdón por lo largo, no sé qué hacer.

  7. Liz dice:

    Hola tengo 25 años y me cass hace 4 meses, cada vez que intento tener relaciones con mi esposo me dice: Ahora no, otro dia o mañana, le he preguntado que le sucede, si quiere que haga algo, a veces lo comienzo a tocar, y me quita la mano, o a veces espero que se desvista cuando llega del trabajo y cuando esta en ropa interior llego a besarlo, a tocarlo e intentar hacerle oral y me dice que no, me siento mal, siempre he tenido buena autoestima, antes de casarme con el muchos chicos me pretendian, voy al GYM trato de cuidar mi figura, pero no se hacer a veces me entran una ganas horribles de tener relaciones pasamos 2 semanas sin tener nada, hasta un mes, ahora llevamos una semana sin tener nada y le dije que queria y me dijo mañana, pero la verdad lo dudo, porque siempre dice lo mismo, el dice que yo solo en eso pienso, pero tengo 25 años, estoy joven no veo mal tener al menos relaciones una vez a la semana, o sera que de verdad exagero, AYUDA!

    • sanatusexo dice:

      Hola Liz, un médico sexólogo acaba de contestarle en privado. Un saludo.

    • Marcela dice:

      Yo estoy pasando la misma situación que tú, exactamente igual. Puedo pasar con mi pareja hasta 1 mes sin tener sexo. Hemos peleado tanto por eso que a veces para evitar peleas terminamos haciéndolo, tenemos 9 años juntos, de los cuales 4 años han sido viviendo juntos. El nunca ha sido tan activo sexualmente y los primeros años llegamos a tener problemas por eso pero después todo mejoró y ahora desde hace aproximadamente un poco menos de 1 año tenemos estos problemas de sexo, siempre dice q está cansado por el trabajo, yo se q no está con ninguna otra mujer. No es eso lo q me preocupa, me preocupa q ya no me ame y esta conmigo solo por costumbre y el deseo sexual ya no lo tiene hacía mi. Tengo 29 años, no soy fea, tengo el cuerpo bonito y unos senos muy grandes, físicamente soy atractiva y no entiendo que está pasando, pero puedo ver q no soy la única mujer con este problema, yo estoy enamorada de él todavía pero está situación me tiene agobiada, a veces me provoca buscarme por ahí otro hombre aunque sea para tener solo sexo!! Es horrible tener q rogar por sexo y pasar hasta 1 mes teniendo a un hombre al lado de la cama.

    • Ale dice:

      Me siento exactamente igual ya no se que hacer hace 4 meses nos fuimos a vivir juntos y las relaciones ya no fueron igual que cuando éramos novios, pero desde hace un mes más o menos todo era pretexto, el cansancio, el sueño, traté de entenderlo pero ya es una situación que no aguanto más, he hablado varías veces con el y solo promete relajarse más pero solo queda en platica, me siento sola, abandonada, rechazada, en los demás aspectos de la relación estamos bien, me siento querida e importante pero en lo sexual no, se lo he dicho pero parece que para él no es tan importante como para mi, no se que hacer me siento deprimida solo quiero llorar y ya hasta ni tengo ganas de seguir insistiendo.

  8. Oyuki dice:

    Waooo. Pues yo tengo 40 años o años que vivo con este peruano nuestro sexo los primeros años era. Bueno… El tiene 12 años menor que yo….. Mi matrimonio se a ido desbaneciendo poco a pco antes de salir embarazada ya notaba que el sexo era nada mas para desahogarse x que ase muxooo tiempo no le gustaba aserme sexo oral por mas aue se lo pedia…… Solo era penetracion…. Ya lo iva a dejar cuabdo sali embarazada en el embarazo todo mmm una relacion mediocre la verdad nunca se preocupo x mi tenias penetracion sin carisias. Ay nomas como comerte un pa. Para que ke se te kite el hambre… Ahora mi bebe tiene 10 meses y ase mas de un mes que ya ni eso…. Y yo me e puesto tan caliente ase unos meses que me duele mi ovario se me inflama y el sigue tan fresco le provoco me ando en calson. Me malguea pero asta ya ni se le pone erecta prefiere pasar muxo tiempo en casa de su mama que estar aki le beso no le gusta le abraxo me kita con escusas que ya me artaron ya voy perdiendo el animo. De buscarle de tanto rechaso. Asta le borre mejor de mi celular para no verme en la tentacion de buscarle por que me dice que le jodo. Es deprimente mi situqcion x que son bonita cuerpo normal cual kier hombre estaria feliz fe tener una mujer qrdiente pero el no……. Era virgen cuando lo conosi creo que el kiere experimentar con alguien mas pero cuando le pregunto obvio se niega dice que estoy loka mensa tonta etc me insulta me ofende:( los hombres tambien deberian entender que la verdad es mejor que frustarnos. En fin k te duela que te dejen pero no k vivas frustrada x no saber que paza

  9. Nataly dice:

    Hola me pasa lo mismo que a todas me considero una mujer bonita tengo 30 años el 32 pero desde que nos casamos separo la cama con una almohada noto que las pocas veces que tenemos relaciones lo hace muy forzado pueden pasar hasta seis meses sin tener nada a mi me lastima y me siento humillada me hace sentir que estoy obsesionada con el sexo en verdad no quiero serle infiel pero no quiero vivir asi, lo amo, todo pudiera ser perfecto pero parece o por lo menos yo siento que no tengo pareja. Me siento muy deprimida en verdad he intentado de todo y el se niega.

  10. Ana dice:

    Llevo 3 años con mi marido dos de novio y uno de vivir juntos a lo primero teniamos relaciones casi todos los dias y despues el ya no me buscaba como antes yo lo buscaba y me rechasaba me corria la mano y me daba la espalda muchas veces le pregunte que si tenia a alguien o que si yo ya no le gustaba o si yo habia hecho algo mal que habia provocado eso y me decia que no que no era eso y que el no sabia que le pasaba y hacia su mayor esfuerza para tener relaciones conmigo pero se desarroyaba rapido y yo quedaba inconforme. Y asi estubimos hasta que quede embarazada y perdi a mi bebe y desde ese momento llegamos hasta ahora que tenemos ya 8 meses que ni me toca ni porque lo estimule no le dan ganas no se si es porque el es soldador pero pues tiene dias de descanso y es igual dormimos como hermanos ya me he hecho la idea que somos amigos y que el me esta conmigo por otro interes el cual no conosco porque le he propuesto que vamos al medico que yo lo voy a ayudar y me dice que le de tiempo pero ya vamos para el año y mi paciencia se agota pero no quiero que nuestra relacion termine

  11. Marilu dice:

    Hola,
    Dure un año y medio de novios, y tengo 2 de casada. Los 2 estuvimos casados anteriormente y este es nuestro segundo matrimonio. Mi esposo era poco activo durante el noviazgo pensé que era porque es muy correcto, al punto que hasta que no nos casamos no quiso que viviéramos juntos. Pero ya casados es hasta peor, y estos últimos meses a sido fatal en cuanto a lo sexual, si en los últimos 10 meses lo hemos hecho 5 veces es mucho. Yo estaba acostumbrada en otras realaciones mínimo 5-7 veces por semana. Yo soy súper abierta, el no le gusta que le haga sexo oral, si se lo llego hacer después no me deja besarlo, detesta el sexo anal, dice que hay es solo para salida no entrada. Hoy le dije que ya teníamos 2 meses de nada, que al menos jugáramos, y me dijo que porque era tan necesitada. Me sentí tan ofendida… Aveces me deprime mucho esto, porque casi nunca lo veo, el trabaja mucho, siempre está cansado, trato de ser compresiva… He hablado muchas veces del tema con el, pero nada. Es como si lo le importara, y cuando lo hacemos pocas veces es apasionado, por lo normal es por salir del asunto. No soy fea, tampoco me considero mala en la cama, es primera vez que tengo este inconveniente. Yo amo a mi esposo y lo respeto, pero ya no se que hacer. Yo nunca usaba vibrador porque no sentía la necesidad, pero ahora siento que mi matrimonio es con ese aparato, porque si le digo algo me manda a usarlo. Esto es normal? Mi esposo es mexicano y yo soy sudamericana. No se si es porque en Mexico son más conversadores. Ya no se que pensar.

  12. Alejandra dice:

    Hola a todos. Tengo 32 años y mi esposo 39. Es un hombre alto, apuesto, machista y dominante. Me considero una mujer bonita alta , delgada me ejercito bastante.
    Llevamos nueve años de novios y cinco de casados un año antes de casarnos, dejé de interesarle sexualmente pero me propuso matrimonio, así que pensé que era temporal. No se que paso ese año pero hoy en día si tenemos relaciones de 3 a 5 veces al año es mucho. Como un milagro del cielo quede embarazada y durante el embarazo no me toco ni un pelo, aludiendo que le daba miedo. Pero mi embarazo fue perfecto yo podía hacer de todo sin problemas. Después murió su papa y la cosa empeoró entre los dos. Yo entre en depresión pues me sentía más fea que una cucaracha, me le paseaba por al frente con lencería sexi y el ni me miraba, cuando le hablaba del tema me decía que estaba loca y que estaba obsesionada con el sexo. Tuve que acudir a un psiquiatra.
    Tome la decisión de dejar de perseguirlo y no mencionarle el tema y hemos avanzado a hacer el amor 5 veces al año. Realmente siento que me ve como una buena amiga que no me desea. Se que me quiere y adora mi hija pero no se si eso es suficiente para continuar.
    He pensado de todo, que ve pornografia, que es gay, que tiene a otra. Pero no he encontrado evidencia de nada de esto. Hasta dejo de comprar la revista play boy que antes llegaba con regularidad.
    La situación es muy triste porque yo tengo necesidades y no entiendo como el no así sea 1 vez a la semana.

    • sanatusexo dice:

      Gracias por su relato, Alexandra. Le hemos contestado en privado. Un saludo.

      • Estela dice:

        Hola, me pasa como Alejandra pero a diferencia de ella, mi marido tiene 36 y yo 33, y no tenemos hijos.
        Llevamos 12 años de relación, y 5 viviendo juntos. ¿Podrían asesorarme, por favor?
        Estoy planteándome dejar la relación. Lo quiero pero no quiero tener una relación así. He hablado con él muchas veces, y le he preguntado si está interesado en otra persona, si prefiere la pornografía al sexo (incluso le he propuesto ver pornografía juntos, pero dice que no, que “eso es raro”), que si quiere dejarme y no sabe cómo…y a todo me dice que no. Dice que me quiere y que son cosas mías. Pero la realidad es que sólo tenemos relaciones 3 veces al año, con suerte. Se lo digo y no me dice nada o pone excusas de lo más variopintas.
        Le propuse también ir a un psicólogo sexólogo pero como él no ve ningún problema, me dice que “para qué”, que “qué tontería”. Agradecería enormemente su asesoramiento. Muchas gracias de antemano. Un saludo.

  13. Monica Liliana dice:

    Mi marido no desea tener relaciones sexuales conmigo . No anda con nadie puesto que estamos siempre juntos . Solia mirar demasiada pornografía y calculo que se masturbaba . Hablo del tema pero siempre hay una excusa diferente . Soy una persona atractiva . De hecho tengo propuestas de otros hombres pero yo quiero estar con él no con otras personas . Pero ya no se que hacer . Él me dice que yo tengo que buscarlo . Pero de manera totalmente intencional no se baña ni cuida de su higiene personal porque sabe que obviamente no voy a buscarlo si no está aseado . La verdad no se que hacer . Porque si tenemos relaciones sexuales 3 veces al año es todo un acontesimiento .

  14. Chica 31 dice:

    Hola, sinceramente estoy desesperada y no se que hacer, mi marido no hace el amor con. Frecuencia conmigo.
    Le cuento llevamos 12 los juntos, al principio todo era muy bueno, teníamos relaciones 3o 4 veces por semana y hasta diario. De unos 5 años par acá él nada de nada, siempre está cansado, estresado, enojado, burrido y no encuentro forma, a veces me hace enojar mucho.
    Yo he hecho dieta, mejorado mi imagen, compró métodos anticonceptivos y él nada que quiere, inclusive hoy me dejó con las ganas, estoy muy triste porque yo quiero una pareja, un hombre que me haga el amor, siento te tengo muchas ganas reprimidas.
    Admeas últimamente ha querido solo hacérmelo anal y bueno yo acepto (igual me gusta) pero necesito más, no solo así.
    Ya hasta veo a otros hombres atractivos y los deseo, nunca le he sido infiel pero necesito un hombre que me haga sentir mujer, yo disfruto mucho haciendo el amor, siempre tengo orgasmos y está situación me deprime muchísimo.
    No sé qué hacer.

  15. Alvin dice:

    Asi estoy yo con mi Esposa, Pero es por la
    Misma razon de la monotonia en nuestro
    Hogar, especialmente ends relaciones sexuales Ella no le Gusta ser mas atrevida hacer cosas
    Differentes solo la misma rutina de siempre
    Por eso es que ya no quiero ni tocarla.

    • Oyuki dice:

      Uy papito. Pues mi marido creo que me tiene miedo x que ez el k solo kiere solo aser lo mismo cuando llega aserlo x que ahora ya mas de un mes que nada. K pasa con este mundo

  16. Andrea Juliana Fernández dice:

    Hola, muy buen día quiero que sepan que llevo 3 años con mi novio y he considerado hasta que es gay, nunca tiene la iniciativa y hasta ha sido grosero al respecto conmigo contestándome como si yo no le importara, yo quiero seguir con él xq lo adoro y sinceramente porque todo à su al rededor es lo que siempre desee para mi crecimiento personal, una familia saludable y armoniosa, muy unida. Podemos pasar meses sin tener sexo, dejé de buscarlo para ver si eso funcionaba y duramos 5 meses sin nada y lo peor es que sé que no me engaña porque es sumamente fiel y lo he comprobado así que he llegado a la conclusión de no matarme la cabeza y de disfrutar su amor y tener sexo en otros lados. Amigas, de todo corazón les digo NO SE MATEN LA CABEZA y mejor hablen claro con sus esposos de la posibilidad de que ustedes estén con otros hombres y compartan su amor si ellos no desean cumplir con sus deberes maritales, que sea consensuado, al principio puede ser difícil pero de eso se trata y tal vez para algunas el choque hasta sea lo que necesiten y otras obtengan un divorcio definitivo o una relación más abierta, lo cierto es que no se puede vivir así y tampoco tenemos porqué soportarlo.

    Un abrazo a todas.

  17. Lisa dice:

    Buenas noches.

    Sere lo mas clara posible para ver si me puede ayudar, me siento pesimo.

    Tengo 21 años de edad y mi esposo 24, antes de casarnos todo era fenomenal, el sexo siempre bien, nada de problemas.

    Salgo embarazada, nos vamos a vivir juntos, los primeros 8 meses del embarazo fueron EXCELENTE, teniamos sexo hasta 6 veces por semana.

    El ultimo mes de mi embarazo ya no pudimoa puea tenia amenaza de parto prematuro… Pues nada, nace la bebe, pasa la cuarentena y trato de buscarlo o que me busque, luego de que nacio la beba todo cambio, estoy apunto de volverme loca! Mañana se acaba el año y SOLO HEMOS TENIDO RELACIONES SEXUALES 3 VECES EN ESTE AÑO!!

    Justo ahora trata de buscarlo y me rechazo, me dijo que lo dejara tranquilo.

    Soy conciente de algo, el tiene mucho estres por nuestroa problemas financieros, mucha depresion porque su infancia no fue nada buena, su madre lo intento abortarn y su padre quiennera su adoracion murio hace 6 años, ultimamente esta tomando mucho, no tiene nada de afecto hacia mi, pero hay algo que no entiendo,!…

    Cuando una persona le afectan cosas personales se comporta igual con todoa no? El siempre tiene sonrisa y mucho amor para mi hija y eso me alegra, pero para li no, para mi todo cambia, no me besa, no me toca, no conversa no seque hacer .

    El dice que es au forma y que me ama o sino no vivieramoa juntos, ayudenme k opinan no ae que mas hacer? Estoy apunto de dejarlom

    • sanatusexo dice:

      Hola Lisa, gracias por su interesante y detallada descripción. Se ha ganado la respuesta de un experto sexólogo directamente a su email. Un saludo.

    • anothernauer dice:

      Como esposo que tiene el mismo comportamiento con su mujer e hija, te diré que mi esposa me tiene sumamente decepcionado, desde que nos casamos cada vez fue haciendo menos labores y haciendose mas negativa en todos los ambitos hasta convertirse en una mantenida a la que, entre otras cosas, habia que rogar por hacer el amor. Ya hace tiempo que consideré la separacion, pero eso dañaria a mi hija, que es lo que yo mas quiero. Ademas de que las leyes de custodia en mi pais son tan malas hacia los hombres en el divorcio que podria perder a mi hija. Asi que convivo con mi mujer pero no cuento con ella, solo mi hija importa.

  18. Stefania solar dice:

    Hola mi marido se fijo en otra muber pero ya eso acabo pero no kiere hacer el amor conmigo como puedo hacer oara que esto guncione yo se su punto debil pero se resiste y no lo hace

  19. Daniela dice:

    llevo dos anos de casada y tengo un bebe y estoy esperando otro, mi esposo ya no me toca desde que entro a trabajar desde marzo, ya habia cambiado antes pero ahora esta peor, soy yo quien tiene que buscarlo y le pregunto si le gusto o si ya no quiere tener relaciones por algo y me dice que todo estabien que solo llega cansado, pero fin de semana tampoco… 🙁 me siento mal ya no se que hacer, yo lo amo pero el ya no me busca ni me dice cosas bonitas es mas, ni me trata como antes, y si le pregunto si me ama o que sea honesto, solo dije que lo deje en paz que si me ama que por eso esta conmigo. Pero me siento vacia y sola y yo de verdad amo a mi esposo, por favor espero puedan darme un consejo.

  20. Alejandra dice:

    Hola chicas,bueno les cuento que yo hace 1 año estoy en pareja.y convivimos hace 7 meses. Estoy embarazada y desde antes de estarlo mi novio ya no quería tener sexo conmigo. Pero al quedar embarazada esto se agravó. Estamos 3 veces al mes como mucho.
    Ni bien empezamos la relación lo hacíamos todos los días hasta 4 veces y de a poco se fue reduciendo al punto de hacerlo 1 vez a la semana.
    Esto me tiene angustiada y no dejo de darle vueltas al asunto. Él dice estar muy estresado y cansado por el trabajo y porque quiere tener todo para cuando llegue el bebé. Llega a casa y se duerme hablamos poco. Ya no quiero tocar el tema porque el se enoja diciendo q no le gusta hablar de esto. Se que me ama,pero a veces caigo en duda de si me sigue deseando. Otra cosa que me pone mal es que a la hora de hacerlo es muy monótono todo. Siempre quiere que le haga sexo ora y yo lo tengo que éxitar, él no me toca ni me hace sexo oral. Tengo que estar yo pendiente y siempre la misma posición. La verdad me siete poco deseada y sumado al embarazo mi angustia se agrava. Me da vergüenza hacer cosas nuevas..siento q mi autoestima se esta cayendo. Ojala pueda encontrar la vuelta a la situación.espero sus consejos!gracias!

  21. Susy dice:

    Hola buen dia, mi situacion es esta, hace un ano conoci a mi esposo, y como todo era perfecto, aveces durabamos toda la noche y todo el dia teniendo sexo, orgasmos tras orgasmos, pero de un tiempo para aca dejo de pasar todo esto. Hace cuatro meses nos casamos y si mucho tenemos sexo 1 vez al mes. he intentado seducirlo con ropa muy pequena, babydoll, disfraces y nada de esto funciona. Lo que si he presenciado mucho es que quiere sexo oral solo para el porque esta cansado o alguna otra excusa. Ahora lo que hago es banarme antes de que llege el, ponerme bonita y sexy pero no! nada de eso funciona! en ocaciones me siento mal porque nose si sea yo la que no le interese y no lo sepa hacerlo bien! (le he comentado y dice que el sexo es aburrido, que no es importante para el)
    en mi vida no he tenido muchas parejas sexuales, pero intento hacer lo mejor y de modos diferentes y locos.. pero aun asi no funciona. Otra de las situaciones, es de ir a lugares donde bailan mujeres con poca o sin nada de ropa eso le gusta a el pero, no toca, no compra, solo mira y la verdad lo hemos platicado y peleado tantas veces que no se que este pasando para que no sienta ese deceo.
    No tenemos hijos, el tiene 35 y yo 26,
    espero y me puedan aconsejar algo!

    • sanatusexo dice:

      Hola Susy, gracias a lo detallado de tu descripción nuestro experto ha podido contestarte personalmente a tu email. Un saludo.

    • lola dice:

      Es puntero y misógino y te maltrata emocionalmente, dejalo

    • Pawuel dice:

      Hola susy, no se si te puede ayudar. El que te comprendo a la perfección puesto que yo padezco de la misma situación, mi mujer ya no tiene ninguna ganas de nada y cada vez tengo que ser yo quien la busque y cuando lo asemos muy ridículo y aves la moyoria de las veses lo dejo. La verdad lo veo injusto que aya personas que tienen todo lo que otro quiciera tener

  22. Monica dice:

    Hola

    Leo los comentarios y es como contar mi historia. Tengo 22 años de casada y los últimos años rara vez tenemos relaciones. Mi esposo siempre está estresado por la situación país, cansado por el trabajo. He intentado hablar con él y dice que no le pasa nada, que está preocupado, estresado y muy cansado y que simplemente no le provoca. Yo entiendo esa situación si fuera algo puntual, pero en 3 años ha sido igual. Estos últimos meses me evita llega a dormir cuando yo ya estoy dormida y se levanta antes. Varias veces le he dicho que venga a dormir para conversar y ahí queda el cuento. No podemos hablar de la situación ya que cada vez que tocó el tema se molesta por lo que decidí no abordar el tema y ser paciente, pero todo tiene su limite.

  23. Alejandra dice:

    Hola mi nombre es Alejandra, hace año y medio me fui a vivir con mi novio vivo frustrada porque el no me busca para hacer el amor, siempre lo.debo hacer yo y aun asi en ocasiones me rechaza casi siempre esta cansado, no se que pensar de todo esto no creo que tenga otra persona porque el si no esta en el trabajo es el la casa dormido y si sale a jugar futbol se va con nuestro hijo ya no se que pensar, de mi desespero hasta he llegado al limite de pensar que no.le gustan lo suficiente las mujeres le he dicho que busquemos ayuda y me dice que cual ayuda qie para que lo he enfrentado y le he dicho que si es que a el no le gustan las mujeres he tenido ocasiones en las que pienso que es mejor dejarnos no quisiera vivir todai vida con esta frustracion.

  24. Pho dice:

    Desd que quwde embarazada la frase”debiste pensarlo antes” Este tema me causa una pena tremenda, ya ni siquiera me besa, con suerte me toca, se llena de excusas, tampoco quiero obligar a nadie a hacer algo que en verdad se siente, sufro por
    esto, el sexo es una conexión de energía y ya no me siento deseada, mi autoestima se ha deteriorado y siento que no tengo motivospara estar con alguien de esta manera.

  25. Bibi dice:

    Hola chicas
    Mi problema es grave? tengo 28 años y desde los 23 mi esposo y yo sólo hemos tenido relaciones como 4 veces y de rápido. Me casé con el a los 22 y desde antes pues ya lo hacíamos con frecuencia pero ahora todo mal. Me siento muy mal xq cuando se lo comento me dice que parezco una puta, disculpen la palabra, y mi autoestima está por los suelos. Vivimos con mis padres y el pone como pretexto eso y digo pretexto xq le he sugerido ir a un motel y para el siempre hay un obstáculo hasta le he dicho que yo lo pago pero no lo hago porq siento que sólo lo haria por lástima como cuando le digo que ya no me besa o me acaricia y lo intenta ese día y al otro lo olvida. Estoy muy triste en este momento me pongo a pensar en todos los pretendientes que deje por el. Tengo un hijo de 4 años, el mismo tiempo q tengo con este problema
    Hace como 2 años el tuvo un problema con su hermano q xq según se había metido con su esposa ósea mi concuña y el m jura y m perjura q no es cierto pero con Sus actitudes uds q creerían?? Ayuda

    • Elena dice:

      Hola Bibi creo que ustedes ya deberían haberse independizado ustedes son una pareja la cual son bastante jóvenes y pues ya tienen un hijo,no se los motivos por los cuales viven aún con tus padres,por mi experiencia debes dejar de estar recalcando siempre lo mismo dedícate a tí,que el te vea y sienta admiración por ti,no se si ya terminaste tus estudios pero si no es así adelante que el vea que eres autosuficiente,ponte bonita haz ejercicio es decir no te descuides ni física ni mentalmente una mujer derrotada no es atractiva perdona mis palabras tan duras alguien debía hacerte esto.
      Quiérete a tí misma primero para que irradies amor ante los demás, siempre ten una sonrisa y deja de lado cualquier cosa del pasado no estes recalcando día a día lo mismo. Un abrazo y espero que escribas nuevamente para ver que ha pasado.

  26. Elena dice:

    Hola soy elena el 10 de octubre estuve en esta pagina para desahogarme,les cuento que hable con mi esposo hace 3 días,el no es de aquellas personas que se hablen mucho sobre todo si se le esta juzgando,quiero compartir mi experiencia pues sería de bastante ayuda para quienes aún no saben que hacer,en estos momentos estoy feliz por que por fin el me “hablo” me escribio por wassap .
    Asi fue nuiestra conversación:
    Le dije que sería quería salir conmigo esta noche o si el preferia quedarse en casa?
    Él: prefiero quedarme en casa no quiero salir.
    Elena: Bueno amor esta bien si así prefieres =( ,ó si quieres puedes salir y relajarte con tus amigo,así te relajas sin mi.
    Él: No se tal vez, pero igualmente nos relajamos uno del otro.
    Elena: Si amor sal y relajate.
    Él: Vamos a ver prefiero quedarme en casa.
    Elena: Bueno amor.
    ÉL: No tengo ganas de salir.
    Elena: Si quieres te hago sexo oral bien rico.
    Él : caritas de risas jaaaa tranquila amor,no es necesario,relajate.
    Elena: Por que?
    Él:No me hace falta eso.
    Elena: Que extraño “coloco caritas de asombro”
    Él: es normal mi vida,no quiero llegar a casa y que tengas una cara de enojo siempre,me dices cosas como “no me río mucho,eres aburrido”siento que soy la peor persona del mundo para tí,quisiera tocarte pero estas tan predispuesta a que todo va a salir mal que simplemente recibo todo esa negatividad y no puedo hacer nada,no tengo otra mujer te amo mucho,lo unico que quiero es estar en casa con una sonrisa,que no me ahogues en la noche con tanta preguntadera,quiero que me abraces me digas cosas bonitas,por que cuando te enojas la verdad tambien me enojo y quisiera salir corriendo,algunas veces me aburre la monotonía, ademas no me gusta que seas tan celosa.
    Elena:Amor soy celosa por que que no tenemos intimidad y me hace pensar que estas buscando otras mujeres o ya tienes alguna.
    Él : No amor no tengo a nadie.
    Elena: Le doy las gracias por haberse sincerado y le prometí que nunca más tocaría ese tema que iba a colocar todo de parte de mi para siempre tener pensamientos positivos en nuestra relación y que íbamos hacer cosas nuevas.
    Elena: Quieres salir esta noche conmigo?
    Él: Para que lleguemos a casa y otra vez la misma preguntadera y caras largas…
    Elena: Amor te prometí que eso era cosa del pasado de ahora en adelante ,no habrá comentarios negativos,eres el mejor esposo del mundo,te amo y no te voy a perder.
    Ël: Siiiiiiiii amor quiero salir contigo y coloca muchos corazones y caritas felices
    Elena: Bueno les cuento que esa noche fue maravillosa hicimos el amor como nunca,solo le hecho comentarios positivos,lo he consentido como un bebe y la verdad le encanta.
    Espero que esto siga así,les comentare en algunos días o meses como me ha funcionado,abrazos para todos

  27. Elena dice:

    Hola,tengo 9 meses de casada,mi esposo tiene 35 años y yo 32,al inicio hacíamos el amor has 3 veces al dia,despues de casarnos el viajo al exterior 4 meses cuando volvió llego como una fiera asi estuvo como un mes,luego las relaciones se fueron disminuyendo cada vez mas hasta el punto de hacerlas 1 ó 2 veces al mes,le he preguntado que pasa,pero su respuesta es que soy muy canso e intensa con ese tema,le plantee muchas respuestas en caso que no pudiese decirles como: estrés,si era que se masturba mucho,cansancio,sueño y por ultimo que si era que ya no le gustaba,me dice que no es eso que si otra cosa? pero dice que no es nada se da la vuelta y me dice que pereza otra vez con lo mismo… inclusive llegue a pensar si era que le gustaba otra chica o tal vez es que me siente algo olor feo,pero no creo me baño dos veces al día,utilizo colonias suaves que el le gustan,pero nada,se que aquí han tocado este tema con muchos años de matrimonio..pero es que solo tengo 9 meses de casada que inclusive no vivimos juntos cada uno vive en casa de los padres ya que estamos esperando un viaje al exterior y esto me pone a replantear mucho mas el tema ya que si no vivimos juntos parecemos como novios que nos vemos donde mi suegra dia de por medio,no es molesto allí ni nada ellos nos dan nuestra privacidad y todo los quiero mucho pero la verdad no se que pasa con él, por favor alguien puede ayudarme?

  28. ALICIA dice:

    Hola soy Alicia tengo 21 años de matrimonio y mi esposo siempre me ha celado y dice que yo ya le falle y aunque yo le asegure que está en un error que nunca le he fallado lo único que me dice es que yo nunca lo voy a reconocer ni aunque me esté muriendo ahora se a puesto demasiado feo desde hace aproximadamente 3 años no la llevamos peleando y siempre es por su desconfianza hacia mi esta última vez me dijo que no podíamos seguir así como extraños en la cama pero y es que en verdad que él lo provoca esta última vez me dijo que se iba de la casa y yo acepte porque aunque lo amo mucho no quiero que este a mi lado si él no quiere, pero a finales de cuenta no se fue y se portó más cariñoso conmigo pero solo duro como 2 semanas pues el otro día cuando íbamos a dormir se mostró apasionado conmigo pero cuando yo quería besarlo y estar con él me dijo que el solo quería tener sexo y no hacer el amor conmigo me sentí decepcionada y triste hasta este momento y no sé cómo hablar con él para arreglar las cosas o terminar con esta relación.

  29. Tita dice:

    A mí me pasa exactamente lo mismo mi marido simplemente me dice que no quiere o se hace el enojado y cuando llegamos a tener sexo (3 o 4 veces al año) es obligado así lo siento así me lo demuestra ya son tantos años que creo que ya me acostumbre triste pero así es ,no sé si es un problema médico,si no me quiere ( ya se lo pregunte y dice que si ) el simplemente no le da importancia y es algo que acaba día a día con mi autoestima y paciencia y provoca muchas peleas por qué obviamente yo tengo deseos y el me desprecia y cuando se enoja por qué mencionó el tema yo enloquezco de coraje y frustración y tenemos una gran pelea y es un circulo vicioso que no se hasta cuando podré soportar confieso que aunque lo amo mucho ya le di un umtimatum para que vaya al médico o me diga la verdad de la situación.

  30. Astrid dice:

    Yo tengo 14 años de matrimonio y desde que nos casamos el siempre a sido frío conmigo,esta todo el tiempo cansado y se duerme,en ocasiones yo me ponía baby doll y aun así noble interesaba,me siento indeseable,si lo hacemos pero.muy de vez en cuando,e llegado a pensar que yo estoy enferma por querer hacer el amor y el no,duele y mucho,en ocasiones cuando comienza a tocarme de repente esta roncando,y pues mejor le digo que se acomode biennoara que descanse,me siento fea,gooorda,sera por eso???

    • sanatusexo dice:

      Hola Astrid. La baja autoestima por un deterioro de la figura física -en general por aumento de peso- es un factor de riesgo de deterioro de la satisfacción sexual en el seno del matrimonio. Para ello hemos creado nuestro servicio Dietas Chi, en el que además de diseñar una dieta personalizada para adelgazar asesoramos para lograr su objetivo en sexualidad. Un saludo.

    • Pawuel dice:

      Muchísimo animo
      Por qué por experiencia te puedo decir que se como te sientes. Aunque en mi caso ya no se que más puedo aser. Lo intentas todo y nada ablar ponerte en lugar del otro y pasa el tiempo y nada ves que no cambia la situación vuelves ablar y nada así que muchísimo animo

  31. miriam dice:

    Hola buenas yo tengo 20años y mi chico31años llevamos juntos 1 y medio y viviendo 1año y 10meses,ya que nos conocimos x un amigo en comun y me alkilo una habitacion poco a poco nos fuimos gustando y a la semana nos acostamos, teniamos sexo cada dos x tres 3 o 4 relaciones al dia,luego 3 o 6 a la semana y kuando pasaron 8 meses la cosa se enfrio d repente,yo se k no me engaña vamos a todos lados juntos,del trabajo viene a la casa y del gym a casa y en el gym suyo solo hay tios,ya he ido y nada pero ya nos acostamos. 1 vez al mes y ahora ya ni eso y se lo digo y me dice k esta cansado… Y kuando tiene ganas de sexo me toca y me excito y el se corre sin metermela solo con rozarse y oirme gemir y se duerme ya me lo lleva haciendo 3 meses y tengo muxo miedo d perderlo x esto,me sinto fatal,con baja autoestima,me siento nada no una mujer,y mas k se lo digo hasta le he amenazado con irme pero nada,no cambia yo se k me kiere pero no se que hacer,he bajado de peso,me cuido,m pongo ropa sexy k le gustaba y nada,me siento fatal. K hago/??

  32. maria dice:

    tengo problemas mi pololo me dijo que lo unico que queria es hacer el amor como antes hemos tenidos problemas ultimamente digame que ago para hacer el amor los dos y sentirnos bien

    • mari dice:

      Hola, mi nombre es mari, tengo 23 años, sali embarazada de mi novio de una relacion de 5 años , despues de salir embarazada hace un año mi novio nunca quizo tener relaciones conmigo, despues nos mudamos juntos tampoco, en ese proceso me hablabla mal, se iva andar con los amigos y me dejaba sola, en ese entoces cai en depresión hasta quize suicidarme, despues que di a luz a mi bebo nada cambio siguio igual no me busca no y siempre me rechaza no se que hacer, he pensado en dejarlo.

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.