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Tengo miedo a eyacular rápido

Tener miedo a eyacular demasiado rápido es muy frecuente hoy en día, pues determinados condicionamientos sociales no sólo hacen que el varón tenga tendencia a la eyaculación prematura, sino que aumentan las expectativas y exigencias del rendimiento sexual masculino.

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miedo a eyacular rápido

En las primeras relaciones sexuales la inexperiencia e inseguridad condicionan al varón, sobre todo si padece problemas de autoestima y desconfianza en sí mismo.

Lo peor es comenzar con relaciones esporádicas, pues los cambios de pareja favorecen la aparición de problemas sexuales como la eyaculación precoz o la impotencia, porque al vivirse como un fracaso pueden “dejar marcado” al individuo.

Por el contrario, comenzar a tener relaciones sexuales dentro en un contexto de estabilidad y compromiso, es un buen caldo de cultivo para iniciar el largo aprendizaje del arte de hacer el amor.

Tengo miedo a eyacular rápido. Consejos útiles

Aunque el hombre no sepa “durar” al principio, la paciencia, perseverancia y la actitud colaboradora de ella pueden  normalizar la situación y llevar a la vivencia de encuentros satisfactorios para ambos.

Sea cual sea su caso, evite caer en el pánico, y preste atención a estos consejos:

1) Tenga en cuenta que aprender a controlar la eyaculación dentro del coito es más difícil que aguantar el orgasmo en la masturbación, y que en la mayoría de los casos se se tardan meses o años en lograr el objetivo que uno se propone, a menos que se tome la guía de un sexólogo experto en este campo mediante medidas específicas individualizadas para aguantar la eyaculación.

2) Formarse mediante la lectura de libros sobre sexualidad que contemplen técnicas y casos similares al suyo puede proporcionarle grandes ventajas para conseguir su meta en un tiempo razonable.

4) Evitar las relaciones esporádicas y centrarse en una pareja estable, comprensiva, comprometida y colaboradora.

5) Estar desesperado por tener sexo, o tener una baja frecuencia de encuentros predispone a problemas de orgasmo prematuro. Téngalo en cuenta si es su caso y consiga el equilibrio en este campo, pues es de enorme importancia para quitarse el miedo a eyacular rápido.

3) Los eyaculadores precoces suelen ser personas impacientes, nerviosas y con tendencia a la obsesión. Si es su caso, practique técnicas para solucionar estos problemas, como las que contiene nuestro tutorial online.

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Tengo miedo a ser eyaculador precoz. Casos reales

Ansiedad y eyaculación rápida

He estado padeciendo de eyaculación precoz desde hace más de un año; estoy casado. Me gusta el sexo al igual que a mi pareja, pero este problema de no poder controlar mi eyaculación más de 2 minutos nos está llevando a frustrarnos, distanciarnos, y no ver una salida al problema

Además de eyacular rápido, tampoco puedo mantener una erección firme, me siento atrapado, y según me dice el psiquiatra es un problema de ansiedad, para lo cual me recetó un antidepresivo.

temor a ser precoz

Sin embargo, no siento que resulte, cada vez que tenemos relaciones no terminan bien; aunque mi esposa disfruta del sexo oral, ella cuando alcanza su orgasmo es con la penetración vaginal, y ahí es donde fallo, sin firmeza en erección y con rápida eyaculación.

El inicio de los problemas comenzó al mirar porno y masturbarme para reducir el estrés de mi trabajo; trataba de tener esa sensación del orgasmo mío rápidamente, y me olvidaba de tener relaciones con mi esposa.

Luego retomé las relaciones sexuales con mi esposa y me pasó esto; cabe recalcar que no siempre fue así, antes duraba más en el coito y mi esposa alcanzaba más de 1 orgasmo en cada encuentro.

Tenemos 12 años juntos, ella me encanta, 2 hijos, y yo tengo 38 años, estoy desesperado, incluso tengo el fantasma de la infidelidad en mi cabeza, pues conozco que a ella le gusta el sexo.

Mi problema se agrava porque trabajo fuera de mi país y regreso cada 3 meses, permaneciendo 15 días con mi familia, sintiendo ganas de sexo todos los días, pero teniendo miedo a fallar y al sentimiento de frustración y enojo que se asocia a nuestros encuentros sexuales.

Estoy visitando al psiquiatra para resolver el problema, pero no veo avances; él sólo está tratando el problema de ansiedad que ha identificado. También he probado los ejercicios de suelo pélvico mirando videos en la red, pero me desanima tampoco ver progreso en ello. Por favor, ayudadme. Gracias.

Duro menos de tres minutos…

miedo a venirse rápido

Mi problema es que no duro con mi pareja tras la penetración más de 3 minutos; antes hacemos sexo oral o nos masturbamos pero en el momento de la penetración no duro más de 3 minutos.

Me gustaría saber si podrían ayudarme con mi problema para poder curar la eyaculación precoz ya que esto hace 3 años no me pasaba, ¿a qué puede ser debido?

No sé si con una terapia o unos consejos pudieran ayudarme, y también explicarme el porqué con el sexo oral o la masturbación duro más que con la penetración.

Pienso que podrían ser los nervios también, ya que pienso en que quiero hacer disfrutar a mi pareja, y me importa más hacer disfrutar a mi pareja que disfrutar yo, ¿podría ser un problema de cabeza? ¿hay algún tratamiento rápido para curar la eyaculación precoz o algunos ejercicios?

Al penetrar es como si me bombeara el pene, como si tuviera un corazón, y enseguida eyaculo, ¿cuanto es lo normal que se tarda en eyacular? ¿Qué podría hacer para retrasar la eyaculación?

Porque lo he intentado casi todo pero no hay manera, ¿podría ser por las masturbaciones del pasado? El exceso de masturbaciones he leído que podría ser una de las causas de la eyaculación precoz, ¿es cierto?

Me gustaría que pudieran ayudarme, por favor, y si puede ser cuanto antes mejor, y en un tiempo reducido porque no recuerdo ya lo que es penetrar más de tres minutos.

¿En cuanto tiempo creen que podría curar la eyaculación precoz y qué ejercicios debería hacer para curarme totalmente y no volver a eyacular rápidamente? Por favor, espero una ayuda vuestra. Gracias.

Hombre casto que dura muy poco

Hola, tengo 24 años y soy hombre; el tema es que aun soy casto. La presión social me tiene muy mal, y me siento muchos escalones más abajo con respecto a mis amigos.

El problema es que me he ido quedando solo y  me cuesta mucho encontrar pareja. Aún no sé la razón.

miedo a ser eyaculador precoz

No me encuentro un tipo mal parecido y estoy en vías de terminar mi carrera profesional, pero aun así no le soy atractivo al sexo femenino, y debido a esto he tenido muchos problemas de seguridad y autoestima.

Resumiendo: hace poco conocí a una mujer y decidí jugármela con ella. Yo no la amo ni la quiero, sólo me gusta, y el día de mañana quedamos de juntarnos.

Según lo que siento todo indica que tendremos sexo, pero temo a caer en la eyaculación precoz, a no poder satisfacerla debido a mi inexperiencia, y por ello quedar mal parado. ¡Necesito consejos por favor!

Mi rapidez no satisface a mi pareja

precoz

Mi problema es que me excito muy rápido y cuando quiero tener relaciones con mi esposa me resulta difícil satisfacerla, porque no puedo controlar la eyaculación. Me corro muy rápido, y este problema sexual lo sufro desde hace mucho tiempo.

Una vez lo consulté con mi médico y me dijo que necesitaba hacer estudios para investigar la causa de mi disfunción sexual, pero sólo me hice unos análisis de sangre y salieron muy bien. No pude realizarme el resto de las pruebas diagnósticas.

En una ocasión probé pastillas para retardar la eyaculación y me funcionaron un poco, pues duraba por lo menos 5 minutos, y a veces más, pero acabé con las pastillas y no se solucionó mi eyaculación precoz. ¿Crees que el fumar y beber alcohol puede afectar  a mi rendimiento sexual?

Porque en mi familia creo que soy el único que padece este problema de eyaculación precoz, y la verdad: me es bastante incómodo vivir con esto, pues no puedo satisfacer a mi esposa en la intimidad, y ya ni siquiera intentamos mantener encuentros sexuales, porque no quiero lastimarla ni dañar nuestra relación de pareja. ¿Qué debo hacer? Por favor, aconséjenme.

Homosexual con temor al fracaso

Hola, soy gay y padezco eyaculación precoz. Realmente nunca he buscado ayuda medica, quizás por temor.

Creo que siempre he padecido de eyaculación precoz, y mis fracasos de pareja en parte han sido por eso, también por mi complejo de tener un pene relativamente pequeño (11cm). He tenido varias parejas, y actualmente tengo la misma pareja (9 años).

Pero siento que sexualmente no soy bueno… Quizás en un tiempo mejoré mi eyaculación precoz, pero ahora de nuevo estoy padeciendo y me da pena con mi pareja.

Aunque él es muy receptivo, siento que no lo estoy complaciendo, sobre todo cuando hago mi papel de activo. Y me encanta hacerlo de activo, pero últimamente, me cohíbo.

También a veces me ocurre, que si alguien se me acerca, con pretextos de seducirme, me entra un temor terrible, e incluso puedo llegar a tener una eyaculación… Suena a locura, pero eso me esta pasando.

Cuando estoy con mi pareja, y comenzamos el juego del amor, no aguanto y eyaculo de inmediato, y me da una inmensa amargura… Claro, trato de disimular, pero ni modo…

El fracaso esta ahí. Ya ayudo a mi pareja a llegar al orgasmo, pero no es igual. Él desea otra cosa, y la única manera que aguante mis deseos eyaculatorios es tratar que mi pareja no me toque, que no haya roce en mis genitales, y que no haya caricias muy elevadas.

En realidad, sexualmente he sido tímido, y me gustaría ser diferente y hacer realidad mis fantasías. He perdido oportunidades por mi miedo al fracaso en la cama.

Me siento feliz sentimentalmente porque mi pareja es muy buena gente, pero temo que se canse y busque otras salidas. Él apenas tiene 30 años y yo 50. Yo he leído y he tratado de hacer ejercicios para evitar mi eyaculación precoz, pero no he tenido el resultado deseado. Le agradezco su ayuda, y estaré eternamente agradecido.

Miedo a eyacular rápido en novato sexual

Tengo miedo a hacer el amor con mi pareja actual. Me inicié sexualmente hace tan sólo dos años. Tras unas experiencias esporádicas con mujeres de mi edad, al fin encontré la estabilidad con mi pareja actual, con la que llevo saliendo 9 meses.

Pero me encuentro muy angustiado, porque no tengo apenas control sobre mi eyaculación y me ocurre frecuentemente el terminar apenas unos segundos después de penetrar a mi pareja.

Contadas son las ocasiones en las que eso no ha ocurrido, y es muy frustrante. Este problema me ocurrió tanto antes como con mi pareja actual.

Siento una angustia enorme cada vez que tengo un encuentro íntimo con ella porque sé lo que va a ocurrir; de la misma manera que he sentido muchísimo pudor a que me vea completamente desnudo y miedo a no estar a la altura, pues ella sí tiene más experiencia que yo.

Bien es cierto que ese pudor lo voy superando gracias a su apoyo y cariño, pero sigo teniendo miedo a comenzar a hacer algo y perder la erección.

Al no tener residencia propia, nuestros encuentros suelen ser en el coche. Por favor, necesito ayuda.

Eyaculo demasiado rápido y luego no me recupero

Mire, mi problema empieza desde que estoy pensando en mujeres desnudas y me empieza a eyacular el pene, pero después de 3 minutos desaparece la eyaculación.

No sé si sea por el estrés en mi trabajo pero cuando en el baño me estoy bañando y me masturbo, no duro tanto en sostener mi erección, eyaculo un poco rápido y el pene me queda muy flácido y ya no consigo tener una nueva erección hasta el día siguiente.

Y cuando dejo varios días de masturbarme, aun así no mejoro en nada. No sé si sea precoz o a qué se deba mi problema. Quizá la causa esté en que en la infancia me golpeé mis genitales con el tubo de una bicicleta.

Miedo a acabar rápido

Mi consulta es porque desde que salgo con la mujer que hoy es mi esposa hemos tenido pocas relaciones sexuales buenas. Por lo general acabo antes de que ella pueda sentir algo.

La primera vez que estuvimos juntos acabé antes de penetrarla y hoy en día si hacemos algunos juegos previos me excito mucho y no puedo moverme luego de penetrarla sin sentir que estoy por acabar.

Me he dado cuenta que siento miedo de estar con ella en la cama, miedo a acabar rápido y no hacerla acabar a ella y que después ella termine molesta por esa situación.

Sé también que ella es una mujer que logra tener un orgasmo muy rápido. No es difícil hacerla acabar, pero muy pocas veces pudimos terminar juntos.

Casi siempre termino yo primero, y a veces antes de empezar siento que el miedo que tengo es el factor principal por el cual no puedo controlar mi eyaculación. Espero una respuesta y desde ya, muchísimas gracias por su tiempo.

Me corro rápido incluso haciendo abdominales

Yo practico mucho deporte de todo tipo y al hacer trabajo abdominal como levantamiento de piernas me ha pasado que al inicio del ejercicio he tenido una eyaculación, y desde hace mucho tiempo al tener relaciones o bien practicar una masturbación no llego a durar ni 5 minutos enteros, lo cual me ha ocasionado problemas con mi pareja y problemas morales.

Este problema viene ya desde hace unos 6 ú 8 meses atrás y esto me preocupa porque ya incluso hasta el deseo sexual lo he perdido. Ayúdenme a detener esta precocidad.

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7 comentarios en “Tengo miedo a eyacular rápido”

  1. Buen día. Mi problema es sobre la perdida de deseo sexual. Inició desde la primera relación sexual a los 19 años. Sentí excitación normal antes y durante el inicio del contacto físico(besos, caricias, tocamientos) pero después de unos minutos de interacción, dejé de sentir placer. Ya en el momento de la penetración, mantenía la erección al principio, pero no experimentaba placer. Así, al cabo de unos minutos perdí la erección. Mi pareja estimuló mis testículos para que tuviera otra erección y la penetré nuevamente pero no sentía placer alguno.

    Antes y después de ese encuentro, sentía mucho placer y tenía erecciones fuertes durante un beso, o tocamientos; cualquier tipo de contacto causaba excitación, pero en el momento en que nos encontrabamos en un lugar adecuado para la penetración, se perdía totalmente la sensación de placer ante cualquier tipo de estimulación. Esos besos y tocamientos que, minutos antes causaban una gran excitación, ya no causaban ningún efecto. Cabe mencionar que esa pareja no era de mi agrado, tenía esa relación por lograr una experiencia sexual. No sentí frustración porque consideraba que me sucedía porque la persona no era de mi agrado. Además, tenía inseguridad, miedo y obsesión ante una eyaculación precoz, por lo que la noche anterior al primer encuentro con ella, me masturbé varias veces con la finalidad de aminorar la necesidad de eyacular y que se presentara dicha situación, ya que sería vergonzosa y pondría en evidencia mi falta de experiencia sexual.

    Posteriormente tuve encuentros con otras parejas pero se presentaba la misma situación. Incluso, perdía la sensibildad en el cuerpo, cuando me tocaban, por ejemplo, el pene, no sentía nada, era como si el pene estuviera entumido, y también sucede en resto del cuerpo. Cabe resaltar que puedo sentir en el momento inmediato del contacto físico, pero enseguida se pierde la sensibilidad. O, siento placer al contacto pero no es placer sexual.

    Posteriormente tuve una pareja con quien pude exponer el problema. Se logró completar la relación sexual pero con cierta característica: tengo que penetrarla rápido, no puedo estar mucho tiempo interactuando porque pierdo la excitación. Pero una vez que la penetro, pocas veces pierdo la erección y la sensibilidad, pero no puedo interrumpir la penetración porque, tan sólo durante el cambio de posición, se interrumpe nuevamente el deseo. Osea, no puedo mantener la excitación y la erección si no estoy penetrando.

    Sobre antecedentes considerables: desde muy temprana edad(3 o 4 años) experimentaba placer sexual. Al ver una película con cualquier contenido que mostrara
    algún contacto, tenía erecciones y sentía placer, por lo que gran parte del tiempo, buscaba estimulaciones en imágenes o en distintas formas de masturbación.

    Un acontecimiento importante fue cuando tenía 13 años. Compañeros de la escuela compraron revistas del tipo «libro vaquero» con contenido sexual. Leímos los tres compañeros y yo sentía mucha excitación y tenía erecciones fuertes. Después de un momento, mis compañeros sacaron sus penes y empezaron a masturbarse. Yo tenía mucha inseguridad porque consideraba que mi pene era pequeño, así que no me masturbe pero me emplazaron a que les mostrara mi pene para ver el tamaño. En ese momento me apené demasiado y busqué la manera de que estuviera erecto para disimular el tamaño, así que me puse a leer la revista nuevamente pero ya no percibí excitación alguna y no pude lograr una erección. Enseñé así mi pene, sólo rieron, diciendo que era pequeño. No me sentí tan mal por eso porque su señalamiento no fue muy severo, pero esa fue la primera vez que experimente la pérdida total de excitación sexual.

    Otro factor a considerar ha sido el consumo de pornografía desde ños 18 años. Siempre fue excesivo. Esperaba gran excitación al ver el contenido pornográfico pero al ver las escenas desaparecía la libido. Así que siempre compraba más. Hasta que la categoria de sexo lesbico llenó mi expectativa y se volvió la única fuente de generar placer por ese medio y como idea o fantasía. Incluso al tener relaciones sexuales, me ayudo de crear escenas de lesbianas para generar p aumentar el placer.

  2. Hola, mi problema es que eyaculo antes de hacer el amor cuando estoy con la pareja y al surgirme, me vengo abajo la cual cosa hace que me afecte psicologicamente y que nos joda a los dos. Sería de gran ayuda algun truco para no ponerme nervioso en esos momentos.

  3. Hola, tengo 27 años recién cumplidos, y mi problema es el siguiente: desde que inicié mi vida sexual que tengo dificultades para contener la eyaculación voluntariamente y controlar el momento en que deseo terminar el acto sexual. Fueron pocos los casos en que pude controlar la duración de la relación sexual, en general se me impone involuntariamente el orgasmo. Mis dos parejas han sido comprensivas y contemplativas y nunca entorpeció la calidad de la vida sexual, pero de todos modos me resulta una molestia y una limitación fuerte para desenvolverme y estar satisfecho. Con el tiempo descubrí que cuando consumo alcohol, la duración de la relación sexual se prolonga, y recurro a ese método la mayoría de las veces (los momentos en los que busco estar con personas son en su mayoría durante los fines de semana, luego de salidas o fiestas, o en citas en las que intento que haya bebidas que me ayuden a durar en la relación sexual). Soy consciente de que no es la forma en la que quiero extender la duración, porque tiene efectos colaterales y porque no elimina otras dificultades como evitar tener relaciones en contextos cotidianos o durante el día porque me resisto a pasarla mal o -mucho peor- a buscar extender las citas y terminar yendo a bares durante la semana, lo que desorganiza el resto de mis actividades y responsablidades. En concreto, un problema particular de la vida sexual, se extiende hacia otros planos como consecuencias secundarias, y termina llevando a otro tipo de problemas que no tienen que ver directamente con lo sexual, pero cuya raíz está allí. He concurrido a un médico urólogo, con quien conversé, me explicó la duración promedio de las relaciones sexuales, consideró que sea un caso de eyaculación precoz aunque también lo relativizó, y me recomendó ir a un sexólogo. Me siento cómodo con la experiencia que he adquirido y con mis recursos para ofrecer una relación sexual placentera, es decir que en términos de calidad estoy muy conforme, pero el factor cuantitativo, la duración del acto, es un problema que a esta altura quisiera solucionar de raíz. No sé si su origen es biológico o psicológico, pero quisiera saber como solucionarlo, si existen tratamientos, medicamentos, en qué fijarme para despejar o certificar que sea eyaculación precoz o si es otro problema. Mi objetivo es aprender a controlar la duración del acto sexual, yendo a su origen, del tipo que sea, y considerando medicamentos hasta que no sean necesarios. Espero que puedan darme una respuesta útil. Muchas Gracias.

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