Creo que soy ninfómana, ¿cómo confirmarlo?

ninfomanaLas ninfómanas existen, por supuesto. Así lo ha corroborado la nueva clasificación del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales DSM V, que a diferencia de su antecesor, el DSM IV-R, incluye la hipersexualidad y sus modalidades (ninfomanía en las mujeres y satiriasis en los hombres) como un trastorno de la esfera sexual definido como: “angustia relacionada con un patrón de relaciones sexuales repetidas con una serie de amantes que el individuo experimenta sólamente como cosas para ser usadas”. Si quieres saber si eres ninfómana y una propuesta para solucionarlo, no dejes de leer este artículo o visita nuestra sección de libros.

 

Cómo saber si soy ninfómana

Según el DSM V el diagnóstico de hipersexualidad es el siguiente: deben tenerse intensos y recurrentes deseos sexuales, urgencias sexuales o conductas sexuales durante un periodo de 6 meses o más con al menos 3 de los siguientes 5 criterios:

1) El tiempo consumido en fantasías sexuales entra en conflicto con otros objetivos importantes.

2) Repetida ocupación en fantasías eróticas en respuesta a estados del ánimo disfóricos.

3) Repetida ocupación en fantasías sexuales como respuesta al estrés.

4) Intentos repetidos y frustrados para controlar dichos comportamientos.

5) Practicar una conducta sexual con desconsideración al daño físico o emocional hacia uno mismo o los demás.

Debe existir también una angustia personal clínicamente significativa o efectos negativos en los aspectos sociales u ocupacionales de la vida, y tal comportamiento sexual no debe derivarse del consumo de sustancias. Algunas conductas específicas para este trastorno son: masturbación, pornografía, sexo, cibersexo, sexo telefónico, e ir a clubs de alterne.

 

Ninfomanía – soluciones

Lo primero que debes hacer si crees que eres ninfómana es acudir a tu médico o directamente a un sexólogo.

Además, desde el punto de vista que aquí nos interesa, el de la energía sexual, podemos hacer algunas consideraciones:

1.- Existen casos que si bien no cumplen estrictamente los criterios de hipersexualidad pueden ser perjudiciales para la salud del individuo, por lo que también deberían ser abordados por un profesional cualificado.

2.- La ninfomanía es la expresión de una plétora de energía sexual, por lo que una de las medidas posibles radicaría en canalizar o transformar tal exceso mediante una serie de actividades dirigidas por un profesional cualificado.

3.- En el mundo moderno individuos y familias reciben un bombardeo constante en forma de estímulos eróticos desde todos los medios de comunicación, lo que debería tenerse en cuenta si no se considera deseable el riesgo de tener una sociedad hipersexualizada.

 

Soy ninfómana | Historias reales

Creo que soy ninfómana

Hola, todo empezó desde que supe que al tener sexo no tenía estrés; desde entonces quisiera hacerlo muchísimas veces, todas las que pueda, donde quiera, pero no con distintas personas. He leído que esto se debe a trastornos o antecedentes. Y creo que en mi caso es así, porque yo los padecí.

Tuve una relación de 4 años, y en los últimos años sentía que mi novio no quería hacerlo tantas veces, que con una tenía, pero al acabar yo quería más y más. A veces no sentía nada, y me frustraba, o me dolía al hacerlo tanto y no encontrar satisfacción. Me sentía mal cuando él no quería hacerlo más, sentía que me rechazaba y lloraba. Eso duele. Quisiera que me dijeran qué hacer. Y ahora que no estoy con él mi deseo sexual es muy alto y sólo me masturbo pero luego me siento mal, porque siento que no me satisface como quiero.

Tampoco soy de las que por resolverlo lo haría con cualquier persona, porque si lo hago con alguien más me sentiré mal y sufriré. Pero necesito quitarme estas ganas de encima. Creo que soy ninfómana, no sé, ¿qué hago? Ahora que estoy sola.

Me apetece hacerlo a todas horas

Le escribo porque estoy bastante desesperada. Soy una chica de 25 años, y me considero una mujer bastante atractiva y sexy por lo que siempre he tenido éxito con los hombres. Actualmente tengo pareja estable desde un año y medio, y el sexo ha sido siempre muy bueno y abundante, pero desde hace un tiempo me siento rechazada por mi pareja porque tengo mucho apetito sexual; me apetece a todas horas y si recibo una negativa o simplemente percibo un nivel mas bajo de excitación en mi pareja, me siento rechazada y muy mal. Tengo miedo a hablarlo con él por si se siente presionado, cree no me satisface, o si le entra miedo a que le sea infiel. En esto último también tengo miedo de cometer el error. Lo estoy pasando muy mal porque se está convirtiendo en un problema para mí; dejo de hacer cosas para masturbarme (sin conseguir satisfacción) y no paro de llamar la atención de mi pareja para que venga a casa y tener sexo. Espero que pueda ayudarme. Gracias.

Me gusta hacerlo 3 ó 4 veces todos los días

Hola. Soy una mujer de 45 años de edad. Empecé mi actividad sexual a los 17. He tenido varias parejas en relaciones que duran unos 3 ó 4 años. Actualmente tengo una pareja desde hace más de 3 años. A él le gusta que yo tome la iniciativa y le haga lo que a mí me provoque sexualmente. Me siento bien, pero tengo un problema, me gusta tener sexo todos los días y hasta 3 veces al día. Cuando no estoy con mi pareja, me masturbo y a veces en ello ocupo hasta 4 horas diarias. ¿Es malo masturbarme tanto? ¿qué me recomiendan para controlar mi apetito sexual?  Mi pareja se siente bien conmigo, le gusta lo que le hago. Yo trabajo y soy deportista pero me gusta dedicarle tiempo al sexo con mi pareja. En especial al sexo oral y anal. Gracias.

Necesito tener sexo todo el tiempo

Pues tengo una duda de si tengo un problema de ninfomanía o solo es que tengo una libido muy alta, ya que actualmente no tengo novio pero aun cuando lo tenía quería tener sexo todo el tiempo, y al parecer nunca llegaba al clímax. Ahora que ya no tengo novio busco “amigovios” que puedan satisfacer mi necesidad, auque esto no lo llegan a hacer porque llega a mí una culpa de ser una persona fácil ya que este deseo de tener sexo es a veces necesario y otras veces no.

Cuando es muy necesario y no hay un “amigovio” de confianza recurro a la masturbación, que me deja insatisfecha pero me quita la necesidad de no correr con el primero con el que se me plante enfrente. Es muy grave… ¿Cómo puedo parar o controlar y qué hacer?

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43 respuestas a Creo que soy ninfómana, ¿cómo confirmarlo?

  1. Jessica castañeda dice:

    Hola yo no estoy segura si soy ninfomana solo q me da verguenza comentar lo q me pasa pienso y fantaseo en situaciones con todo desde algo grande hasta algo pequeño con cualquier persona mujer o hombre esto creo q es grave ya q a mi pareja lo amo demasiado es el hombre de mi vida y no lo quisiera engañar me masturbo para calmarmr un poco pero ya no es suficiente no se como parar esto cualquier ambiente me exita olor o estar con alguien sentado a su lado con mi novio de 4 años cualquier gesto q el aga o movimiento me vuelve loca de deseo no puedo parar solo con escucharlo por telefono o q me vea puede llegar a aserme fantasear ayudenme tengo 26 años es normal esto

  2. Jess dice:

    Creo que también soy ninfómana. Mi novio me da y yo siempre quiero más. Y cuando está cansado lo espero. Hago lo que sea para hacerlo. Pero yo siempre quiero. Y cuando no está tb quiero q este. No se como controlarlo. Me pasa siempre.

  3. Isaaa gonzalez dice:

    Hola tengo 23 años y tambn estoy teniendo problemas con mi pareja xq siento q lo obligó a tener relaciones conmigo siempre tengo muchas ganas estoy con el y sigo con las mismas ganas y no se xq me esta pasando esto el ah sido mi unica pareja no me provoca estar con otro q no sea el pero me siento rechasada no me sastiface necesito algo para curarme xq en muchísimas ocasiones me toca masturbarme despz de tener relaciones con el

  4. LOLA dice:

    Hola no se si soy ninfomana pero me pasa algo parecido a quien es cribio necesito tener sexo todo el tiempo pero yo ni que tenga muchas ganas ellegado a mi punto G nadien a podido hacer que me benga y cuando termino de tener sexo quiero volverlo hacer despues pues de 1 o 3 horas y nunca e tenido una pareja estable siempre e tenido amigos con derecho

    • jhon dice:

      ola
      ai tambien me pasa lo mismo acada hora quiero tener sexo pero no tengo pareja que me complasca e tenido enamoradas pero siempre me dicen que yo solo las busco para tener sexo

  5. Adriana dice:

    Hola, desde los cinco años tengo pensamientos referentes al sexo me imaginaba a mis tíos u otro familiar teniendo relaciones conmigo desde esa edad comencé a masturbarme y así llegue hasta la adolescencia masturbandome infinidad de veces al día cuando perdí mi virginidad desate todo lo que tenia guardado y el deseo aumento ya no me bastaba con solo masturbarme necesitaba sentir un pene dentro de mi empece a ver por no desde los diez años ahora no puedo dejar de verlo todo lo que digo constantemente es relacionado al sexo todo lo que veo es relacionado al sexo puedo llegar a tener hasta cuatro o mas relaciones en un día y si no me basta masturbarme y hacerlo todos los dias si es posible , aveces siento que acoso a mi novio y me frustra porque pienso que no desea estar conmigo trato de controlarlo pero no puedo e llegado al punto de forzarlo a que este conmigo hasta llegar aromper su ropa . tengo miedo a ser ninfómana

  6. Zali dice:

    Hola. Soy una chica de 22 años y la verdad es que hace un año mas o menos ni siquiera me gustaba tanto tener sexo, tenia que tener una motivación excesiva (ver pornografia, tomar estimulantes y cosas así.) ahora tengo una relación con un chico menor, y desde que estoy con el pienso en sexo todos los días, me tuve que masturbar hoy temprano y tengo ganas de hacerlo de nuevo, me masturbaba todos los días en la noche y ahora lo hago en la mañana también. No se si es normal. Porfa ayuda!!!!

  7. Oscar Hector dice:

    Soy un chico de 24 y Padezco una situación similar, sé que en el hombre es algo diferente pero me sentí identificando.
    Yo busco mucho sexo con mi pareja la cuestión es que casi nunca puede estar conmigo, he buscado ayuda (poco profesional) y si solo conseguí tener sexo con una estudiante de psicología, como soy de DF abundan las prostitutas y quisiera comprar sus servicios pero son caros (para las veces que quiero) y se me hace arriesgado.
    La cuestión es que me gusta tener sexo lo más que puedo, ya que en cada encuentro tengo 2 o 3 relaciones de unos 30 min en promedio, esto me desgasta e interfiere con mi concentración.
    Incluso espero a que acaben las clases para echar un rapidin de menos con mi novia en el salón
    La cuestión es que hoy digo quiero dejar de hacerlo tanto y mañana estoy buscando sexo con chicas abiertas, y si termino bastante feliz.
    Soy normal, no lo soy, que puedo hacer,
    Consejos y comentarios

  8. Yvonne Orejuela dice:

    Me gustaria que Me dijeran si soy ninfomana pues Me gusta tener sexo varias veces al dia Y cuando termino solo quiero mas Y mas, los peores momentos es cuando hace demaciado calor y si hace frio es peor,mi pareja ya No Me entiende Y se molesta en algunas ocasiones

  9. laura torres dice:

    ME ENCANTA EL SEXO pero no logro tener una plenitud completa en ello.
    Tengo una pareja estable si se puede llamar así pues es un hombre casado y es mi pareja actual,antes he sido trabajadora sexual y me gusta ver ´pornografía heterosexual gay y lesbiana me excito mucho con eso me masturbo con frecuencia y siento mucho deseo sexual en lugares donde normalmente no debería si voy en un autobús y siento alguna clase de frote entre mi pantalón y mis piernas tengo ganas de tocarme de llegar al orgasmo y si hay un hombre a mi lado deseo me toque y me penetre. normalmente en mis relaciones sexuales no suelo llegar al orgasmo y siento es muy importante para mi tener relaciones no se si esto sea normal pero tengo pensamiento muy morbosos regularmente me encanta lo pervertido hacer el amor de una forma salvaje que me digan cosas soy atractiva y me encanta cuando un hombre se sienta a mi lado y me mira quiero devorarlo,no se que mas hacer pues es mas fuerte mi pensamiento que mi voluntad tengo también sueños muy sexuales y la verdad no si si padezco alguna clase de disfuncion sexual o que tengo pero me preocupa.

  10. Lesly mora dice:

    Hola!
    La verdad necesito un consejo urgente, tengo 20 años, tengo una pareja estable al cual amo, desde pequeña me facinaba masturbarme, no era proposito solo me entraban las ganas y lo hacia, mi primera relacion sexual fue a los 16, tuve otros novios pero con el pasar del tiempo todo era muy normal y fue disminuyendo un poco el deseo de masturbacion, aunque me seguia gustando, Con mi pareja actual en un principio en el plano sexual todo era perfecto pero con el pasar del tiempo, siento que me es necesario hacerlo 2 o 3 veces al dia, ambos trabajamos, pero cada que lo veo, trato de llamarle la atencion para que lo hagamos, pero el ya ha comenzado a rechazarme, he llegado al punto de tener sexo con un desconocido y aunque sentí que no hacia lo correcto también sentí satisfacción, Me facina ver ideos de mujers teniendo sexo con varios hombre, o ver porno fuerte, necesito una ayuda urgente, no quiero serle infiel a mi pareja ya que en realidad entre ambos hay mucho amor, pero necesito que el me satisfaga un poco o encontrar una solución.
    Agradezco una respuesta pronto…

  11. marlen atz dice:

    hola! pues como todos ustedes creo que yo soy ninfómana. Aun no eh empezado una vida sexual con nadie, tengo 18 años y con mis antiguas parejas me encantaba que m tocaran y yo me volvía loca pero por alguna razón no podían penetrarme. asi que aun teniendo pareja me encataba (o me encanta) tocarme siempre trato de ver pornografía, siempre todos los días tengo fantasías sexuales ya sea con hombre, mujeres, objetos sexuales etc. me éxito por cualquier cosa. Y realmente me da miedo porque me ah afectado el simple hecho de tocarme mucho me afecta porque me doy vergüenza pero si no lo hago me siento frustrada!! Tengo miedo que al iniciar una vida sexual no quiera parar.
    No se si soy una ninfómana pero al que yo he leído creo que si lo soy necesito ayuda porque no puedo parar de masturbarme o hasta algunas veces he llegado a estar a punto de hacerlo con amigos o prostituirme. Tengo miedo porque no quiero que me tome como una cualquiera.

    • geraldin dice:

      bueno lo que te digo es que yo soy ninfomana tngo mi pareja y lo mas sano es que si vas a tener algo serio debes ablar con la verdad decir que eres asi y si te asepta es buena señal pero no dejes que las ganas te roben tu tiempo de exparcirte con amigas o cosas asi. es muy rico tener sexo mas que todo la masturbacion te hace feliz pero siempre falta ase un hombre que te haga sentir amiga saludos 🙂

    • Oscar Hector dice:

      No creo que puedas saber así si eres ninfomana pero deberías considerar que quizás solo quieres ya tener sexo aunque sea sólo por placer, evidentemente te va gustar (no hay a quien no) pero debes ser consciente que tras un periodo de sexo desenfrenado por ser algo nuevo, luego entenderás y tú libido bajara, claro si no eres ninfomana, disfruta de tu sexualidad como más quieras, si quieres provoca que te toque desconocidos, hazlo con alguien que apenas conoces, etc, pero siempre con responsabilidad. No temas ser una cualquiera, conócete primero y determina si buscas algo serio o solo placer

  12. Marisol dice:

    Hola queria contarles q hace poco me di cuenta que era ninfomana, yo me daba cuenta que era adicta al sexo y solo tengo 19 años, me masturbo 3 o 4 veces al dia desde q me levanto hasta q me acuesto todos mis sueños son sexuales, e tenido sexo hasta con 3 hombres a la ves ,e tenido fantasias con mujeres y creo que tengo que probar de todo me encanta, tener sexo todo el tiempo y en cualquier lugar, tengo una pareja estable q le encanta como a mi y satisface mis nesecidades con juguetes sexuales y trajes pero esa idea de que este cn otras personas no le gusta que puedo hacer?

    • Oscar Hector dice:

      Habla con tu pareja y hazle saber que te encanta más allá de lo que él cree, y determina, si quieres seguir solo con el o si mejor buscas sexo con otro, creo que en el último de los casos podrías decir algo como -voy a tener sexo con otros y realmente debes decidir si así te quedas conmigo o mejor lo dejamos aquí para no lastimarnos a la postre-

  13. adris dice:

    Hola soy hombre y tengo 25 soy de México df necesito ayuda empecé mi actividad sexual a los 13 con una mujer de 27 que nos cuidaba desde entonces no puedo dejar de pensar en sexo e tenido varias parejas pero unas mean dejado por que siempre quiero tener sexo y otras yo las e dejado por que no me satisfacen o me satisfacen pero yo me quedo con ganas me mastubo 4 o 5 veces por día si veo una mujer atractiva o con mini falda me la imagino aciendolo con ella y si estoy solo me masturbo tuve una pareja igual que yo vivía en frente de mi casa y del diario nos veíamos pero cada que nos veíamos era para tener sexo luego en las noches estabamos en su casa o la mía y teníamos relaciones de las 11 de la noche a las cinco de la mañana lo asíamos 3 o 4 veces a ora se mudo lejos y no nos podemos ver no tengo pareja tengo amigas con derecho claro siempre con condon pero por mas que lo hacemos siempre me quedo con ganas y aun me masturbo 4 o 5 veces por día si por mi fuera si tubiera pareja lo aria todo el día y me masturbaria todo el día pero tengo que trabajar y lo peor que cuando voy a empezar a hacerlo me pongo nervioso pero luego todo va bien necesito que me digan si estoy enfermo o es natural no voy con sicolog@s por que me da pena contarselos y no se lo e dicho a nadie gracias y asta luego

  14. Luci dice:

    Tengo problemas similares, tengo 23 años tengo mi pareja estable y vivimos tranquilos, pero desde que inicie mi vida sexual a los 15 años he tenido múltiples acercamientos sexuales, son tantos y con tantas personas que ya ni recuerdo cuántos. En fin….quise reformarme hace tres años y lo hice, vivo con mi pareja, pero siento que el no tiene el mismo ímpetu o ganas de hacer el amor conmigo como yo con él, por mí lo haría todo el día, en la mañana, por la tarde y en la noche, he hecho striptease, a él le ha encantado, hemos jugado con chocolate, tambien le fascinó, pero han habido veces que he tomado la iniciativa y el no ha querido, me esquiva, trata de cambiar de tema, etc, hasta me dijo que parecía que me estoy volviendo adicta. Esa fue la gota que derramó el vaso para darme cuenta que puede que tenga un problema. Tengo una amiga lesbiana que incluso se me insinua y he pensado varias veces en tener sexo con ella para quitarme estas ganas tan locas que tengo, además me masturbo periódicamente viendo pornografía y mis fantasías solo incluyen mujeres, creo que el unico hombre con el que haría el amor es mi pareja. Pero mis fantasías solo incluyen mujeres. Ya no se que hacer, a veces no puedo ni dormir de tantas ganas que tengo de tener relaciones sexuales. Quisiera que mi pareja me lleve el ritmo para sentirme satisfecha y no pensar en otras cosas.

    • Oscar Hector dice:

      No puedes pedir algo así.
      Como hombre es normal que busques otras cosas y formas diferentes de recrearte, por ejemplo salir con amigos, ver deportes, etc.
      Debes entenderlo y si tú quieres, seguirte masturbando lo que quieras.
      Sería bueno que te volvieras a evaluar ya que tarde o temprano en una relación formal tu pareja querrá hacer otras actividades

  15. bory dice:

    Todo comenzo cuando tenia como unos 12 no sabia nada del sexo hasta que mi primo me dejaba ver las pornos de su cel logicamente mi primo era mayor q yo como unos 20 anos el me tocaba y me acariciaba y me gustaba y yo empeze a ver mucha porno y sonaba de hacerlo con el con mi primo yo se q el queria igual hasta q una noche paso lo q tenia q pasar pero a mi me gusto y segui haciendolo y tambien conoci a otro que era mi amor platonico como no soy fea siempre obtengo lo que quiero por eso ningun hombre que he querido tener sexo nunca se ha negado ….luego empeze a tener un novio me daba sexo pero no me daba mucho y me tenia que masturbar viendo porno y no me complaciaaa nada pues me metia a chatiar y conocia a mis victimas y las escogia para tener sexo nada mas siempre les decia que era sexo nada mas q no se ilucionara a muchos le hize sufrir pq solo lo queria para mi satisfacion sexual haci dure como dos anos con amigos con priviliegio ..luego me encontre el hombre igual q yo sexo todo el tiempo era el mejor todavia lo sigue siendo pero ya no estoy con el pq se mudo lejos pero aunq me daba todo el tiempo tenias mas ganas y tenia q recurrir a otros metodos como amigos con privilegios siempre he tenido 2 o 3 para satisfacerme …grax a dios me protejo sino ya hubiera muerto de tantos hombre q me he comidooo pero me encontre otro hombre que queria q nos casaramos q es el q estoy ahora y cada 3 semanas o un mes me da pq el sabe q tengo problemas con el sexo el sabe q ido a psicologo y no me han curado y me dice a cada rato q le bajo su hombria pq cada vez q me da sexo me quedo con ganas logico si me gusta todo el tiempo por mi todo el dia y por eso no me quiere dar sexo ya pq me dice q soy insasiable q no me complascooo… no se q hacer trato de controlarme pero hasta en mi mente pienso en sexo todo el dia me masturbo todo el tiempo veo porno siempre , por el deseo que tengo de tener sexo hasta lo he engano a mi esposo como 3 a 4 veces solo se ha enterado de una nada y fue con su amigoo pq el tambien me pego cuerno no es justificacion pero por veganza fue y me lo goze tambiennn ahora sigo con el me tiene en un monte que nada tengo cerca el lo hize logico para q no le pege cuerno pero es inevitablee como me late a bajo y mi mente pensado en sexo y el no me da nada no se ya que hacer seguir buscando amigitos pa sexo o dejar a mi marido y tener mas amigittos pa sexo pa complacerme o no se q hacerrr….alguien me puede ayudar con mi problemaaaaa por favor

    • Oscar Hector dice:

      O buscas más amiguitos para tener sexo, eso sí yo creo que mejor decirle a tu marido que lo harás quiera o no, o distraerte, hacer mucho deporte, leer mucho, etc
      Haz lo mejor que consideres sin transgredir a nadie
      Cuéntame cómo te fue

  16. Dan dice:

    Hola, creo que presento características de una hipersexualidad, actualmente tengo una relación D/s con el primer chico con el cual tuve sexo (a los 14, tengo 18 ahora), fuimos novios y todavía tengo sentimientos hacia él pero por problemas preferimos dejarlo como una relación sexual solamente, considero que es el único que me aguanta el trote sin embargo, ya cuando vamos por la 3era vez a veces quedo con ganas y me frustra que el ya no pueda mas, cuando no lo podemos hacer tantas veces por las circunstancias lo primero que hago es llegar a masturbarme (Me masturbo en promedio unas 3 veces al dìa, esto varia porque a veces me molesta de tanto hacerlo).

    La verdad no he tenido ningún problema aparente con ésto, mi único temor es abrirme a tener sexo con personas por las cuales no siento nada, porque siento que estaré con muchas personas al mismo tiempo y ninguna me importara para otra cosa que no sea mi placer. Y la verdad es que no me importa si es un chico, una chica o hasta un robot.

  17. Sisy dice:

    Hola tengo 46 años tengo un problema en mo vejiga se me irrita me y tambien de infection en las vias urinarias muy seguido pero debido a eso quiero sexo todo el tiempo mi Marido no me complace todo el tiempo a veces me masturbo y pienso en fantasias sexuales pero luego siento Mucho dolor en mi vejiga?

  18. Maribel gaibor dice:

    Teng 21 años y me encanta tener sexo todo el dia pero siento k mi pareja ya no kiere el me rechaza pero yo me siento desesperada necesiti tener relaciones k debo hacer paso todo el dia penaando en esoo y creo k mi pareja ya se canso

    • sanatusexo dice:

      Hola Maribel, para consultar a los expertos puedes utilizar este formulario. Saludos.

    • Oscar Hector dice:

      Puede ser, soy joven como tú, y la verdad a esta edad mmm me cuesta trabajo pensar que alguien no quiere tener sexo, yo me considero alguien encantado por el sexo, pero mmm debes checarlo, y pensar si la relacion tiene suficientes bases para seguir o mejor buscar sexo por otros lados y disfrutar tu juventud o bien ver si puedes llevar las dos, si es que tu novio no le molesta que tengas sexo con otras personas
      Comunícate con él y con aquellos con los que quieras gozar
      Pero nada implícito, siempre muy claro

  19. Sara dice:

    Esto es muy frustrante me siento identificada con casi todas pero soy mas joven. De pequeña también me tocaba, cuando cumpli los 13 años fui forzada pero lo peor de la situacion es que fue placentera, pense ahora que la he perdido que mas da? El caso es que segui manteniendo relaciones al principio una vez por mes y ya despues cada dos semanas y ahora llego incluso a estar ansiosa cada dos dias, cuanto mas lo practica mas quiero pero si paso mucho tiempo sin practicarlo tambien me ocurre lo mismo, tengo problemas de ansiedad lo cual no favorece mucho la situacion y bueno básicamente esto es una forma de desahogarme porque soy incapaz de contarselo a nadie ni siquiera a mi psicologa porque como soy menor si me diagnostican ninfomania mi madre tendria que saberlo y mi familia es muy puritana. No se que hacer, me autolesiono con frecuencia y durante el acto quiero que me agarren del cuello hasta el punto incluso de quedarme sin respiracion durante unos segundos, la verdad ni siquiera se si me deprimo por no tener sexo o el estar deprimida me hace querer mas… Gracias por escucharme

    • Oscar Hector dice:

      Creo que debes
      1 buscar ayuda se supone que hay confidencialidad con el médico
      2 buscar satisfacción sexual, más que nada en esa ansiedad, sirve que lo disfrutas más,
      3 si eres sadomasoquista ok pero checa tu salud, creo que me identifiqué con que me gusta apretar el cuello de mi pareja mientras la penetro pero aguas, quizás no es mejor consejo pero mejor ve por nalgadas y apretones
      Cuéntame cómo te fue porque no se me identifiqué un poco

  20. Emma dice:

    Yo creo que ando en las mismas.. Tengo 17 y empecé mi vida sexual hace dos años. Desde niña me tocaba, rozaba o lo que fuese para poder sentir algo de “calentura”. Desde que empecé a tener sexo, todo era muy rico y quería seguir teniendolo cada nada, pero nunca llegué al climax, y después de dos años sigo sin hacerlo. Todo es delicioso, me encanta jugar, llega la penetración y sigue siendo rico, pero sencillamente no puedo. Tan solo quiero que mi pareja llegue y ya. Aunque después me dan ganas de volver a hacerlo, aunque no lo consiga. ¿Que hago?

    • Oscar Hector dice:

      Busca en primera a alguien experimentado y de mente abierta solo para ver si lo que necesitas no es una mejor…mmm pues follada

  21. Ana dice:

    Yo estoy peor, tengo 19 años no soy sexualmente activa pero me masturbo todos los días y cada rato ando pensando en fantasias sexuales.Me siento muy mal y no se que hacer!!

    • sanatusexo dice:

      Hola Ana, debes saber que nuestros expertos proporcionan una ayuda muy eficaz para superar la masturbación compulsiva y el deseo sexual exagerado a través de nuestro servicio de coaching sexual online (con diferentes modalidades). Puedes conocerlo aquí.

    • Oscar Hector dice:

      Si. Dejar a un lado la otra respuesta mmm pensé que quizás es como una adolescente que cuando tiene sexo deja de pensar en gran medida en la masturbacion
      Puedes intentarlo con sus debidas precauciones

  22. luna dice:

    hola, bueno, mi caso es peor ya que apenas tengo 20, recuerdo que desde niña comence a masturbarme al grado de hacerlo 3 o 5 veces al día, comence mi vida sexual a los 16 y desde entonces no he podido tener una relación buena ya que me da miedo que si les cuento se aprovechen de eso ya que para mi es muy fácil que alguien me excite, cada que tengo una relación solo quiero tener sexo, aunque salgamos yo solo espero a volver a su casa o ir a algún lugar y tener sexo, hace 3 meses lo pensé y decidí terminar una relación ya que se estaba volviendo solo sexo y el chico se estaba artando de mi ansiedad por hacerlo a cada rato, ahora tengo 3 meses soltera pero por mas que quiero dejar de pensar en sexo no puedo, veo porno me masturbo y de repente comienza un sentimiento horrible de culpa y paro, ya estoy harta de esta situación, así que si alguien va con un psicólogo y ya esta llevando un tratamiento me gustaría y le agradecería demasiado que lo compartiera

    • jagger dice:

      lo que yo te recomiendo es que acudas a terapias psicologicas para atender tu situación ya que esto te puede traer problemas mucho mas graves tanto personal como en tu familia, yo te puedo ayudar si tu gustas
      te dejo mi num tel 5522617331

  23. cata dice:

    Creo que soy ninfomana y ya he llegado al punto de tener sexo casual, no tengo una relacion seria y para satisfascerme tengo sexo con amigos con ventaja pero no lose me trae problemas porque me siento vacia siento que nose necesito algo con amor pero es tanto el deseo sexual que termino acostandome con cualquiera. No es que lo haga siempre he pasado incluso meses sin tener sexo y es frustrante, me masturbo todas las mañanas y antes de acostarme, pero no quedo totalmete satisfecha.

  24. stiven dice:

    Hola que tal, yo soy un chico colombiano tengo 29 años y la verdad estoy pasando un infierno, e leído muchos casos aquí y aunque yo soy hombre veo que tengo el mismo problema que las mujeres solo que en los hombres tiene otro nombre mi caso es de locura y entiendo a muchas de las personas que antes escrito aquí porque ami me pasa igual o peor, esto se lo cuentas a alguien y se piensan que eres un salido o un tío más con ganas de tener sexo, tengo tanta adición que puedo llegar al climas 15 o 20 veces diarias tengo pareja y esto ah sido un gran problema porque no me puede seguir el ritmo tengo fantasías en todo momento me afecta el temperamento mi vida social el trabajo todo se mueve con relación al sexo eh tenido otras parejas y me ah pasado igual eh tenido que romper mis relaciones porque ya no podían más, y lo peor esque mi deseo cada ves es peor eh ido a psociólogos y me dicen que es por mi vida de infancia y no me quiero tomar medicar porque creo que no es tan malo solo que cuando ya no puedes tener una vida normal si es preocupante y ayer se lo deje con mi chica y me izo sentir mal por ser así que me aconsejan voy a un médico a que me manden medicación? Gracias.. Y animo chicas que mira mi caso que años hombres también nos pasa si me queréis aconsejar os dejo mi correo ronystiven1985@Hotmail.com

  25. ADF dice:

    No sé cómo empezar, no es por moda, o por llamar la atención, no lo veo como un problema, pero si como algo placenteramente riesgoso, desde pequeña me tocaba, buscaba siempre formas nuevas de sentir placer, conforme fui creciendo lo hacía más y más intenso, cuando tuve mi primera relación sexual, descubrí lo que había estado buscando por años fue algo tan perfecto, y de ahí, no paré.
    Creo estoy en una etapa temprana de ninfomanía, pero cada vez se va acrecentando más y más, cuando dejo de tener sexo por un par de semanas, comienza mi ansiedad y mi tortura, me pongo de malas, no me concentro, estoy nerviosa, lo único que me quita el ansia es un cigarrillo y hacer alguna actividad que incluya un alto desgaste físico, a veces es tanta la ansiedad e impotencia que comienzo a rascarme el cuello, los brazos, y sangro, o me muerdo las uñas y me lastimo.
    Siempre me protejo al tener relaciones, pero ya no puedo sentir afecto o cariño por nadie, siempre busco hombres guapos, atractivos, y con miembros arriba del promedio, que sepan hacerlo y sea recíproco el placer.
    Es algo que no se puede “curar” pero si controlar, aunque para mi no es una enfermedad, es más bien un estilo de vida, acoplarte a él y saber llevarlo.

    • Eva dice:

      Me pasa lo mismo que a ti. Es muy frustrante, porque me limita en el rendimiento de mis actividades. Me encantaría poder controlarlo, pero desde muy pequeña, y de manera creciente, que no he podido. El deporte no ha logrado despejarme. Incluso he pensado en ganar dinero con esto para dejar de lapudarme. Como al mismo tiempo soy una persona muy sensible, me ha costado llevar relaciones sanas y compatibles con mi alto nivel de deseo

  26. ivet dice:

    Hola, quiero saber si soy ninfómana. Al principio era un deseo al sexo controlable, pero con el paso del tiempo fue incrementándose hasta llegar al punto de pensar todo el tiempo en sexo y estar excitada todos los días. A veces tengo pareja sexual pero no puedo controlarlo y no quiero que llegue al punto en que busque a cualquiera con desesperación para satisfacerme o sin quedar satisfecha. Pido por favor ayuda.

  27. LINDA dice:

    Creo que padezco de ninfomania, y lo peor es que es reprimida porque nunca la he podido ”poner en practica”. Padezco de candidiasis cronica lo que hace que el sexo sea una tortura, aun bajo tratamiento. Me frustra mucho esto, ademas he tenido mala suerte con mis parejas, nunca he tenido una relacion sexual satisfactoria.Esto es muy triste. Quiero olvidarme del sexo para siempre, pero no se como

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