Tengo impotencia y sentimientos de culpa

Mis erecciones han disminuido paulatinamente hasta el punto de tener que penetrar lo antes posible para no perder la erección, situación que obligaría a tener que esperar una próxima oportunidad en otro momento, y además podría provocarme un trauma psicológico y agravar mis sentimientos de culpa y miedo al fracaso.

Cuando tengo encuentros sexuales con otras parejas que son muy conocidas, y siento frialdad, como una falta de impulso para romper el hielo, hay momentos que me he sobrepuesto, pero en el momento del acto sexual tengo que hacerlo lo mas rápido posible antes de perder la erección. Últimamente estoy probando con sildenafil 12,5 mg, y me va muy bien. Y cuando tengo encuentros casuales pruebo 50 mg. No obstante, este último tipo de relaciones no es muy frecuente porque persiste el miedo al fracaso.

Pese a todo lo que me ha pasado, desearía técnicas que me ayuden a superar este conflicto o psicoterapias que disolvieran el problema, que parece se esta haciendo crónico. Sé que en esta página ofrecen soluciones prácticas a este tipo de situaciones y a otras, ya que el mundo esta lleno de conflictos, unos más acentuados que otros.

Deseo sinceramente que me ayuden a encontrar mi respuesta y soluciones, ya que entiendo que las debe haber, y no soy el único que presenta dificultades en la esfera sexual, que es muy importante para interrelacionar con las personas que más apreciamos, y con las que podemos lograr una mutua satisfacción, ya que el sexo es salud. También es imprescindible señalar otras aberraciones que me han sucedido cuando tenia 12 años, como el tener juegos sexuales con niños y niñas de mi edad que marcaron mis sentimientos de culpa y es por esto que me encuentro en una encrucijada.

 

Impotencia y sentimientos de culpa | Respuesta del experto

Estimado consultante:

Conforme a su descripción, se deduce que usted puede estar padeciendo una disfunción eréctil leve-moderada de predominio psicológico, posiblemente secundaria al miedo al fracaso y a sentimientos de culpa con raíz en encuentros sexuales mantenidos en la preadolescencia.

Sería bueno acudir a un médico que descarte cualquier factor orgánico que pudiera estar agravando su impotencia, y una vez esté seguro de no padecer un problema físico, podría ayudarle bastante la técnica de recapitulación, de gran utilidad para superar los traumas sexuales pasados y los malos hábitos mentales (miedo, ansiedad, nerviosismo, etc.).

Además, desde esta web podemos brindarle las siguientes posibilidades para ayudarle a resolver su problema y que pueda incrementar la fuerza y estabilidad de sus erecciones:

1.- Nuestro curso online, un tutorial con técnicas de autoayuda para mejorar la calidad de las erecciones, supervisado por tutores expertos.

2.- Nuestro libro de sexualidad para hombres: con técnicas de gran valía para conseguir erecciones más potentes, como los ejercicios de Kegel optimizados y la focalización sensorial, entre muchos otros conceptos y métodos imprescindibles para vivir la sexualidad con plenitud.

¡Ánimo y que le vaya muy bien!

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